# タイトルコール おはようございます。ヘアメイクゆたです。 9月1日、火曜日の朝。ゆたのゆったりライフ。 今日もありがとうございます。 今日から9月、最初の火曜日。 今日のテーマは、眉は描く前に触ってみる。 今日は耳で聞くメイクということで、 今、ちょうどメイクをしながら聞いてくださっている方は、 眉を描く前に、ちょっと待ってみてください。 テンシルを持つ前に、指で眉を触ってみてほしいんですよね。 # 自分の眉、触ったことありますか？ 自分の眉を触ったことありますか? 30年以上ヘアメイクをしてきて、本当にたくさんの方の眉を見てきました。 眉って面白いんですよ。 顔の中では小さなパーツなのに、ほんの少し変わるだけで、その人の印象が随分変わるんですよね。 ところが自分の眉となると、みなさん意外と描くことから始めるんですよね。 ペンシルを持って、眉頭から眉尻までいつもの形に描いていく。 でも、今日はその前に一度ペンシルを置いて、指の腹で眉を触ってみてください。 眉頭から眉尻までゆっくりなぞってみます。 毛がしっかり生えているところ、少ないところ、長い毛、短い毛、途中で毛の向きが変わっているところもあると思います。 どうですか?思っていた眉と触ってわかる眉、同じ感覚ありますか? 講座でも眉を見ていると眉が薄いんですって言っていた方に、意外と毛がちゃんとあることがあるんですよね。 逆に眉はありますって思っていても、よく見ると一部分だけ毛が少なかったりするんですよね。 ここが面白いところなんですよ。 私たちは自分の顔を毎日見ているから、自分の顔をよく知っているって思っているんですよね。 でも実際には、今日の顔を見ているっていうよりも、私の眉はこうっていう記憶を見ていることがあるんですよね。 だから眉が変わっていても、描き方は変わっていない。 昔覚えた眉を今日の顔にも変えてしまうんですよね。 # 眉を描くより、足りないところだけ手伝う 眉を描くより足りないところだけ手伝うということなんですけどね。 では触ってみた眉を今度は見てみてください。 ここでいきなり理想の眉を作らなくて大丈夫です。 毛があるところはその毛を生かすように。 少ないところだけ少し足してみる。 毛流れがバラバラならまずブラシで溶かしてみる。 この時使うブラシはスクリューブラシって言われるコイル状になったものがすごくお勧めです。 たったそれだけで眉の印象ってグーンと変えていくことができるんですよね。 私たちプロのヘアメイクも必ず眉メイクをする前にはこのスクリューブラシで溶かし上げる作業を一度やってるんですよね。 眉を何度も溶かし上げながら、私たちプロのヘアメイクっていうのは眉を全部作り直すっていうよりもその人が元々持っている眉を見ながら ここは毛があるから触らなくていいなぁとか ここだけ少し足そうとかっていうことを考えていることが多いんですよね ところが自分でメイクをすると眉を描くという一つの作業になってしまうから だからあるところにも描いちゃうんですよね ないところにももちろん描く 毎日同じ順番で同じぐらい描いちゃう でも眉って本当は毎日ゼロから作るものじゃないんですよね 元々ある眉に今日必要な分だけ手を入れていくっていうイメージですかね そう考えると眉メイクって少し変わりませんか 上手に描けないのではなくてもしかすると描く前の自分の眉を見ないまま 始めていただけなのかもしれないんですよね これメイクだけじゃない気がするんですよね 私たちは何かを良くしようとするとすぐに手を加えようとするんですよね でもその前に今どうなってるを見るだけでやることが減る場合があるんですよね 今日は眉を完成させることよりも描く前の眉を一度知ってみてください あここにはちゃんと毛があるんだなぁとか ここだけ少ないんだなぁとか 私の眉ってこんな方向に生えていたんだとか 鏡の中では気づかない眉の生え方に気づくには自撮りで確認してみるっていうのも一つの やり方ですよ そんな小さな発見が一つあれば今日の眉はいつもとは少し違って見えると思います # 深呼吸 それでは最後に呼吸を整えていきましょう。 体で感じて、頭でもイメージしていきます。 できる範囲で大丈夫。 骨盤を立てて、足の裏から根っこが生えて、地球の真ん中までぐんぐん伸びていきます。 お尻の穴をキュッと閉めて、おへその穴を縦中に引き上げていきます。 背骨をスッと長く伸ばして、肩甲骨を軽く引き寄せていきます。 肩の力は抜いてくださいね。 舌を上あごにベターっとくっつけて、 男輪筋、甲輪筋、頬の中の4本の筋肉を意識しながら、呼吸を深めていきます。 舌を上あごにベターっとくっつけたまま、唾をごっくん。 それでは鼻からゆっくり息を吸って、 口からゆっくり吐いていきます。 もう一度、鼻からゆっくり息を吸って、 ゆっくり吐いていきます。 呼吸をするたびに、頬がキュッキュッと引き上がるのを感じながら、できなくても大丈夫。 イメージするだけで十分です。 今日眉を描くときに、いつもの眉を作る前に、 今日の眉どうなってる?って一度見てみてください。 いつもより描くところが少なくなるかもしれません。 眉をいつも描かない方も、ぜひ確認してみてくださいね。 そして、今日みたいに実際にやってみる耳で聞くメイク、 そして、もう少し目でも確認しながらやってみたい方は、 このチャプターに公式ラインのリンクを貼っておきます。 登録してくださった方には、 メイクを実際に見ながら試していただけるプレゼント動画もご用意しています。 ボイシーでは耳から、動画では目でも、よかったら使ってみてくださいね。 9月最初の朝、まずは自分の眉を知ることから始めてみましょう。 今日も最後まで聞いてくださってありがとうございます。 それでは、素敵な一日になりますように。 いってらっしゃい。