# タイトルコール おはようございます。ヘアメイクゆうたです。 9月10日、木曜日の朝。ゆうたのゆったりライフ。 今日もありがとうございます。 木曜日は、メイクのお話からちょっと見方を変えてみる日。 今日は、まつげについてです。 まつげって、上がっていれば上がっているほど、目がぱっちりして、若々しく見える。 なんとなく、そんなイメージありませんか? でも、大人の目元をたくさん見ていると、必ずしもそうではないんですよね。 今日のテーマは、まつげ上げれば上げるほどいいと思っていませんか? # 大人のまつ毛は、「上げる」より「アーチ」 大人のまつげは、上げるよりアーチ。 まつげパーマやまつげエクステされている方、多いですよね。 もちろん、すごく便利だし、きれいに仕上がっている方もたくさんいらっしゃいます。 ただ、時々お手入れのタイミングがずれてしまって、ばらついてしまったりとか、 やりすぎ感が出てしまって、目を開けた時にびっくりしたような目に見えているということもあるんですよね。 これ、まつげだけを見れば、ちゃんと仕上がっているんですよね。 でも、顔全体で見ると、そこだけがすごく頑張って見えてしまうということもあるんですよね。 特に、年齢を重ねた大人のまぶたって、若い頃と同じではないんですよね。 少しずつたるみが出てきたり、まぶたの厚みや目の開き方が変わってきたりするんですよね。 そこへ、まつげだけをボリュームのある感じに仕上げてしまったりすることで、ちょっと違和感が出てくるんですよね。 だから、私は大人のまつげは、どれだけ上げるか、どれだけボリュームを出すかよりも、どんなアーチをつけるのかということを大事にしているんですよね。 ビューラーで根元だけをグッと上げるのではなくて、根元、中間、毛先、少しずつ力の入れ加減をずらしながら、自然な丸みをつけていく。 そうすることで、横から見たときに、とても美しいシルエットになるんですよね。 カクッと折れているのではなくて、まつげが柔らかいアーチを描きながら仕上がっているというイメージですね。 この方が、まぶたと馴染んで、目元そのものが柔らかく、そして立体感のある印象に仕上がることができるんですよね。 30年以上ヘアメイクをしてきましたけど、私はまつげってすごく大事なパーツだと思うんですよね。 # 「ちゃんとできている」と「似合っている」は違う ちゃんとできていると似合っているは違うということなんですけどね。 これ、まつげの話だけじゃないんですよね。 メイクをするとき、私たちはいつの間にか、 ちゃんとできているかを確認するようになっているんですけどね。 まつげはちゃんと上がっている。 眉はちゃんと描けている。 ファンデーションはきちんと塗れている。 でも、ちゃんとできていると、今の私に似合っているは同じではないんですよね。 ここが大人のメイクってすごく大事なところだって思うんですよね。 昔覚えたメイクも、流行っているテクニックも、 誰かがきれいになった方法も間違いではないんですよね。 でも、それを今の自分の顔にそのまま当てはめたときに、 どう見えるのかは別の話なんですよね。 若い頃と顔が変わってきたから、 昔のメイクができなくなったではないんですよね。 顔が変わったなら、やり方も一緒に変えていいんですよね。 むしろ私はその方が自然だと思うんですよね。 昔と同じようにできないと思うと、 年齢をマイナスに感じてしまいますよね。 でも、今の顔には今のやり方があるって思えば、 見え方が変わりますよね。 もしビューラーを使うことがあれば、 まつげを上げることだけを目標にせずに、 丁寧にアーチを描くということも意識してみてください。 クルンと上げてしまうのではなく、 根元からのびやかに毛先に向かってアーチをつけていく、 そんなイメージです。 そして最後には、まつげだけじゃなく顔全体を見てみる。 ちゃんと上がったではなく、 今日の私の目に馴染んでいるかなって、 こんな風な見方をしてみてください。 この見方を一つ持っているだけでも、 大人の目元って随分変わってくるんですよね。 正解通りにできないということよりも、 今の自分に馴染んでいることっていうのがすごく大切です。 これはメイクだけじゃなくて、 年齢を重ねていくときにも大事なことなのかもしれませんよね。 # 深呼吸 それでは最後に呼吸を整えていきましょう。 体で感じて、頭でもイメージしていきます。 できる範囲で大丈夫。 骨盤を立てて、足の裏から根っこが生えて、地球の真ん中までぐんぐん伸びていきます。 お尻の穴をキュッと閉めて、おへその穴を縦長に引き上げていきます。 背骨をすっと長く伸ばして、肩甲骨を軽く引き寄せていきます。 肩の力は抜いてくださいね。 舌を顎にベタっとくっつけて、眼輪筋、口輪筋、頬の中の4本の筋肉を意識しながら、呼吸を深めていきます。 舌を顎にベタっとくっつけたまま、唾をごっくん。 それでは、鼻からゆっくり息を吸って、口からゆっくり吐いていきます。 もう一度、鼻からゆっくり息を吸って、口からゆっくり吐いていきます。 呼吸をするたびに、頬がキュッキュッと引き上がるのを感じながら、できなくても大丈夫。 イメージするだけで十分です。 年齢とともに顔が変わったら、昔と同じようにしようとしなくてもいいんですよ。 今のお顔には、今のやり方があります。 今日はぜひ、まつげのボリュームだけではなく、なじみ方も見てみてくださいね。 ボイシーでは、こうして耳からお伝えしていますが、メイクは実際に目で見ると分かることもたくさんあります。 公式LINEに登録してくださった方には、プレゼント動画もご用意していますので、概要欄のリンクから受け取って、動画でも確かめてみてくださいね。 今日も最後まで聞いてくださり、ありがとうございます。 素敵な一日になりますように。 いってらっしゃい。