TOPライフスタイル美容・ファッションヘアメイクYUTA.のゆったりLIFE「美容情報を集めるほど、わからなくなるのはなぜ?」08:01 23時間前 21再生 問題を報告する 再生する シェアする ヘアメイクYUTA.のゆったりLIFEヘアメイクYUTA.01:091.タイトルコール02:052.正反対のことを言っていても、どちらも間違いとは限らない03:253.知識が増えたのに、なぜ迷いも増えるんだろうhttps://utage-system.com/line/open/cZrUZ8dU39cK?mtid=KMVxoNNd8hEh01:244.深呼吸コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
「力を抜くって、意外と難しい。」 9分・一昨日・ 41再生AI目次隠れた体の緊張がもたらすものリラックスにも練習が必要な驚きマインドフルネスで自分に気づく時間メイク以前に大切な自分の状態観察10年を経て変化した本の捉え方
「もし、あの夜行バスに乗らなかったら?」 10分・11月12日・ 50再生AI目次もしもの自分を想像する心の謎なぜ別の人生に今の自分を重ねるのかもう一人の私に聞きたい「今、何してる?」お互いの想像する「もしもの人生」未来の私に問う「充実してる?」
「役割を全部外したら、私は誰なんだろう?」 9分・11月11日・ 65再生AI目次役割を外した時に残る「私」とはいつから役割で自分を語るようになったのか役割が減ると「自分」も減ると感じる理由役割中の自分は「本当の私」ではないのか役割を越えた「私」の自己紹介とは?
「朝のパウダー、ひとまずやめてみる。」 8分・11月10日・ 81再生AI目次肌の乾燥、朝のパウダー見直してみませんか?ファンデーションの質感、台無しにするパウダー?表情と共に変わるメイク、パウダーの適量とはメイクは時間が経ってから確認すべき理由あなたの肌に合うパウダーの最適解とは
「人の悩みに、なぜ私が焦るんだろう?」 7分・11月9日・ 74再生AI目次友人の悩みがなぜいつの間にか自分の問題になるのかアドバイスを試さない相手への心の引っかかり自分が苦労した経験を人に伝えたくなる心理助言の背景に潜む、過去の自分への肯定欲求相談時に本当に聞いているのは誰の声か
「星をそばに、願いごとを書いてみたら」 7分・11月8日・ 68再生AI目次星と月のリズムで願望を書き出すいざ書くと手が止まる?願いの整理術書くことで見つかる本当の「私」記した願いが引き寄せる日常の変化読み返す楽しみと秘めた本音の発見
「美容室ではよかったのに、翌朝うまくいかない理由」 10分・11月7日・ 67再生AI目次美容室の仕上がりを自宅で再現する秘訣プロの技 温風と冷風の切り替え術根元が鍵?髪を引っ張りながら乾かすコツ髪の形を記憶させる「冷ます」技術とはプロが教えるドライヤーの「正しい向き」
「私って、いったい何屋さんなんだろう?」 9分・11月6日・ 81再生AI目次美容師から広がるキャリアの舞台裏想定外の困難、それでも挑戦し続ける心過去の経験が「自分資産」になる瞬間点と点が線になるキャリアの不思議私って何屋?肩書きを超えた働き方