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あと、コメント返し、ありがとうございます。原稿なしとは、、素晴らしい語りですね。コラボ、楽しみにしてます🍁
品目もさることながら量を調べるもの確かに難しそうですが、なるほど食品模型を使ったりするのですね。国民健康調査結果データの裏側の苦労を改めて垣間見た気がしました👀画像認識技術がより高まって本格導入される日が来ると良いですね。
原稿は作らない分収録に時間が掛かっていて課題でもあります(笑)ともかく大変恐縮です、こちらこそありがとうございます🍁
わたしも以前、あすけんに食べたものを記録していましたが、今はやめてしまっています｡
あすけんも写真で食べたものの把握ができるのですが、結構アバウトなので、塩分とか油分を把握するためにわたしの場合は、食事を作るときに食材で入れていました｡
アプリを使っているときには、栄養バランスも出るため、結構良かったと思います｡
ドクター中松さまって食事の写真で管理していたんですね｡
わたしも写真だけでの記録をまた始めようかなぁ😂
何だかんだで写真(ドクター中松さんスタイル？)が記録の手軽さ・見返し双方で一番手軽で役立てやすいのかもしれませんね。
自分もアプリ開拓も含め何かしら試してみようかなと思いました^ ^
放送で写真を撮りだしたと言っていらして、「自分の息子の写真をおもむろに撮った！」とその後の展開にドキドキしたのですが、撮ったのは食事の写真だったのですね。自分の早とちりに笑っちゃいました😆
確かに分かりずらかったですね、勘違いさせてしまいすみません笑
食事管理というほどではなく、もしもの時のためにっていう感じです
もしも、体調を崩した時にその食事メモを見て原因を探すためです
あとは簡単にどのくらいエネルギーを摂っているかの確認です
人様に見せられるようなものではなく自分だけの確認メモです
次回の放送のテーマはお決まりでしょうか？
「納豆の日」にちなんで納豆のお話が聴いてみたいです
今日も興味深いお話し、ありがとうございました！
そういえば納豆の日が控えていますね。納豆単独回だけでも2回やっているため取り上げられるか分からないですが、上手く絡められないか考えてみます^ ^