# チャプター 1 はい、というわけでちょっと配信が遅れました。 解剖学を伝えるチャンネル、ゼロアナトミーでございます。 パチパチというちょっと配慮も変えていきたいと思います。 昨日一昨日、ゼロアナトミースクール3期目の合宿をやっていたので、 その話をね、その合宿で話したことをちょっと話そうかなと思っています。 なので今ちょっといろいろ文章もブログも書いたりとかして、 いろいろ考えたのでちょっと遅れちゃったんですよね。 なので今配信します。よろしくお願いします。 というわけでゼロアナトミースクールという6ヶ月間の解剖学を伝えていくスクールを僕一応やってるんですけど、 3期目が終えて、毎回毎回合宿やってるんですよ。一番最後の時にね。 一泊二日の合宿で。 今回関東であって、今回は箱根ですね。 天聖園さんというすごい宿があるのでぜひ皆さん使ってください。 大勢で入るとこであんなにいいとこなかなかないなと思いますので。 おすすめです。 そこでちょっとセミナーもしつつ、 でもメインはみんなとご飯食べて、温泉入って、 泊まって繋がって楽しいねっていう仲間を作るっていうことが結構メインテーマの合宿なんですよ。 そこで話した内容は復習がてらも含め皆さんに伝えたいこともありますので話していこうかなと思います。 # チャプター 2 はい、というわけでですね、今回話した内容、 僕、一番最後に話したんですけども、 話した内容がインストラクターとしての哲学っていうですね、 結構怪しいテーマで話したんですよね。 これ大丈夫かな、みたいな、思ってて。 本当はですね、最初は1週間後に、 もう姿勢をきれいにする方法っていう、 ちょっと具体的な話とかプレゼンも用意してたんですよ。 本当に資料もあったんでできたんですけど、 1日目の皆さんの話を聞いてて、 そこじゃないなと思ったんですよね。 そこじゃないだろうなと思って、 インストラクターとしての哲学という話をさせていただきました。 なんでしょうね、哲学って難しく言っちゃってるけど、 要は解剖学とかをすごく専門的に6ヶ月間勉強すると、 知識、技術がすごくつくんですよ。グーンと上がっていく。 深い視点が増えていくし、人の筋肉、骨が見えてくるから、 解決策もすごく鋭くパチッと決まることが出てくるんですけど、 一方で僕ね、失われる力というか、 見えづらくなる場所もあると思っていて、 それが人自身です。 目の前にいる人自身を見失いがちになっちゃうっていう話をしたんですよ。 これを話そうかなと思います。 いろんなケーススタディをやったんです。 皆さんはちょっと考えて欲しいんですけど、 80代の女性で両膝が痛いです。 両膝変形性膝関節症。 お医者さんからは手術をやった方がいいかもと言われているぐらいのレベルだと思ってください。 その人の願い事は、少しでも長く庭仕事をしたい。 階段降りて、ちょっと低い段差のところで庭があるから、そこで庭仕事をしていて、 それを長く続けたいというのが本人の希望です。 解剖学的なところで言うと、筋力ね。 大体、足足筋の筋力低下。 背筋、脊柱、起立筋の低下。 お尻の筋力の低下。 あとは、ハムストリングスとかふくらあげの筋肉の硬さが柔軟性低下していると。 いった情報を伝えて、皆さんどんなアプローチをしますか?とパッと投げたんです。 皆さんもちょっと考えてほしいんですけど。 予想通りというか、僕の思惑通りと言われるんですけど、 思った通りに、やっぱり解剖学的な視点で何とかしようとする人がすごく多かったんですよね。 膝が痛くて筋力が弱いんだったら、室外コースを動かそうとか、筋力を鍛えようとか。 ハムストリングスを伸ばしてスムーズになるようにしようとか。 リフォーマー乗って、フタのない範囲で動かそうとか。 その考え自体はすごく僕はいいと思うし、 そういうのをメインで6ヶ月間スクールでやってきたので、 その具体的な視点とかがパッと答えられるのはすごいと思うんですよ。 いいと思ったんです。 いいと思った反面、でもそれって本人が本当に望んでいることなのかっていうのを、 僕がちょっと皆さんに質問したというか。 僕だったら、80代女性で庭仕事がしたいっていうのが目標だったら、 庭仕事するために、別に階段をスロープにすることもできるんじゃないか。 例えば、肩の段差が低い。肩の位置がすごく低いんだったら、 肩を高くできるようなものを買ったらいいんじゃないか。 Amazonとかで買って、そしたら膝を曲げなくても庭仕事できるよねとか。 庭仕事グッズ買ってもいいかもしれないし、 ご家族に誰か庭仕事が得意な人がいたら、ちょっと手伝ってもらえばいいじゃないですか。 っていう環境面とか個人因子にアプローチをする人が少なかった。 その視点が薄れていったっていうイメージだと思います。 どうしても具体的な力とかが出てくると、そこで頼って何とかしようと思うし、 僕自身もそうでした。 美学療法士5年目くらいまでは、いろんなテクニックとか知識、技術をとにかくつけて、 毎日セミナーに行って、いろんな方法試して、これだったらいける、これだったらいけるみたいな、 技術オタクというかセミナーオタクになってましたけど。 でも、それだとその人を見る力って薄れていくんですよね。 膝の可動域ばっかり見てて、でもこの人庭仕事したいんだよねって。 極論別にストレッチしなくても庭仕事できる方法があるんだったら、そっちを選ぶよね本人。 だし僕ら自身もそうじゃないですか。 っていうことを考えたら、別に筋肉とか骨とかにフォーカスしすぎる必要もないし、 もっと大事なのは筋肉とか骨が中心ではないし、皆さんが持っているテクニックが中心でもないし、 ピラティスやヨガ、整体っていう分野が中心でもない。 あくまで皆さんの元に来ている目の前の人が中心でいるべきじゃないですか。 その人に対して何ができるかを、もっと視点を広くして考えていける力があるといいなと思って今回の話をしたんです。 その中の一つとして自分の解剖学の知識を使うっていうのはものすごくいい。 でも僕だったら、環境を変えていくとか、誰かに手伝ってもらうとか、何か道具を買ってこうしたら楽になるんじゃないかな。 その間に週1来てもらって、週2来てもらって、筋力とか稼働力を維持して、それで長くできるような方法っていうのも取っておこうと、ついでにね。 であったら、80代の女性はハッピーなんじゃないかなと思うわけです。 そういうのって判断基準になってくるんで、自分の哲学だと思うので、 持っている武器は同じだとしても、判断基準が変われば、その人が求めていることじゃないことに誘導することもできるんですよ。 庭仕事をしたいって言ってんのに、毎回毎回ストレッチストレッチばっかりやって、全然その人は庭仕事ができなくて死んじゃったらどうですか。 私の技術が足らないって思うのか、それとももっと違うアプローチがあったんじゃないかって考えるのかは結構違うと思うんですよ。 そういうすごく土台となる自分の判断基準とか哲学っていうのをしっかり再認識してほしいなと思って話したんです。 みんな絶対持ってるんですよ、その哲学とか判断基準。絶対持ってて、ただだんだんだんだんそれが薄れていくんですよね。 世の中にあるSNSで、あなたは知識がないよ、技術がないよってフックをかけられて、 ダメだよ、まだ今のあなたじゃダメだよみたいなことを言われて、何か身に付けないとダメだよって社会から言われるようになっていくんだけど、 でも自分自身がその仕事に就いた理由とか、今の仕事をしている理由ってすごくちゃんと持っているはずだと思うんですよ、みんな。 持っていて、誰かを何とかしたいっていうすごいふわっとした抽象的な答えだと思うんですね。 そこに筋力とかテクニックが不足しているとか、テクニックをつけたいとか、そういうワードは出てこないはずなんですよ。 たぶん目の前の人を何とかしたい、どうにかこうにかしたい、こんな風にしていきたいっていう、 ふわっとした軸っていうのがあるはず。 なので、それをしっかり再認識すればいいと思うんですよ。 それが再認識したら、そこに知識技術を入れたら強くなるけど、でもその哲学っていう籠がなかったら、全部知識も技術も落ちてっちゃうんですよね。 僕が本当そうでした。5年ぐらい本当そうでした。 いくら知識技術入れても、なんかストンストン抜けていくんですよ、全部。 全部抜けていって何も残らなかった、その知識技術っていうのは。何も残らずに終わってしまって、 わーって悩んだ時期があって。 それは今思うと、やっぱり自分の中の土台とか哲学がなかった。 今はちゃんとあるので、それに沿ったことを必ず選択をするし、それに沿わないことはやらないって決めてます。 例えどんだけ売上が上がろうが、自分にとってすごい私利私欲としてプラスになるようなことがあっても、哲学として間違ってるって思うことは絶対やらない。 気持ち悪いしね、絶対ね。後悔するし、絶対自分が。 思いますので、ぜひ皆さんも一度、今の仕事は何のためにやってるのかなということと、 目の前の人はどうしたいのかな、どう持っていきたいのかなっていうのを一言でパッと言えるようにしてほしいなと思います。 そしたら、その人はすごく安心して身を任せられると思いますので、 筋肉とか骨、テクニック、技術とかじゃなくて、目の前にいる人を見ようねというとてもシンプルな講義だったんですけど、 ぜひ皆さんやってほしいなと思います。よろしくお願いします。 # チャプター 3 はい、というわけでですね、ちょっと最後に 聞かれるので答えておきます。 4期目やるんですか?って話ですね。 やる予定でいたんですよ。 やる予定でいて、実は東京に学校を作ろうということで ちょっと物件に申請出してたんですけど 僕がですね、物件落ちたんですみません。 審査落ちしましたので、ちょっと今考えてますやり方を。 考えていて、4期目やろうかな、どうしようかなっていう感じでございます。 悩ましいな。 1期目、2期目、3期目もいろいろ考えてやって 実は1期目、2期目、3期目は微妙にカリキュラム書いてますし 内容も書いてるし、やってることも書いてるんですけど でね、まずは僕の中で完璧って言われるものは全然なこと遠くて 完成度と言ったら30%僕の中ですよ。 もっといいものを作りたいのになーっていうので今悩んでる段階です。 なので4期目やるとしたら必ずやり方を結構変えると思います。 変えながらやっていきたいなと思ってますし もっともっといいものを作りたいなと思ってやっていきます。 一応申し込みフォームみたいなのはあるのでそこ置いておきますね。 ただこれウェイティングリストって言ってこの人たち優先的には流しますけど 決定ではないし申し込みこれでオッケーってわけじゃなくて ここにいたら優先的に流しますよってことでフォームだけ作っています。 本当に僕も頭こねくり回していいものを作りたいなと思ってるし どうだろうね、1期目、2期目、3期目方が満足してるかどうかもね どこまで本音で言ってくれるかわかんないですけど 前々は良かったですって言ってくれますけど 本当はもっと頑張りをしてたとか思ってるかもしれないし それはわかんないんですけど でももっといいものを作れたらいいなとは思ってます。 やれるかなどうしようかな やりたいんだけどな やりたいんだけど どうしようかな 悩んでますね 場所は欲しいんですよね 場所は欲しくて って感じ どっかいいとこないですかね 誰か不動産屋さんいませんかね 結構ずっと探してるんですけど東京ね なので4期目 やるかもしれないしやらないかもしれない 突然プツンと僕がいなくなっちゃうかもしれないし それはわかんないですね 自分の心で決めてるので これに関しては やらないと思ったらやらないし やりたいと思ったらやるし ここは嘘つかないようにしてるという感じですね やるとしたら必ずやり方をかなり 変えるかな 変えるというかちょっといろいろ考えます なのでそこだけは確定だと思いますし もしちょっとでも興味があっても行きたい 絶対見逃したくないという人はフォームに申し込んでください 優先的にお願いしますので よろしくお願いします というわけででした 本当に3期目の合宿参加してくれた方 本当にありがとう いつも本当にありがとうございます スタッフも今回少数制でやったんですけど うまくできたので流れが素晴らしいと思いますので 本当に良かったなと思います またぜひ皆さんとお会いできることを楽しみにしています やっぱりゼロアド来ると僕も元気出る 疲れるんですけど 大変だから疲れるんですけど でも皆さんが一生懸命やってる姿はすごく素敵だし こっちも頑張れるので うまく続けられたらいいなと思ってます というわけでいつも皆さん聞いてくれてありがとうございます 良い一日をお過ごしください