親しい人の存在が血糖変動に影響する
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身近な人の存在が血糖変動に与える影響交感神経抑制だけではない要因とは？アロスタシスが解き明かす親しい人の力親しい人の有無で変わる血糖値上昇のメカニズム身体レベルで心身に影響？他者の存在意義AI文字起こし(β版)
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管理栄養士まるお
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親しい人の存在が血糖変動に影響する
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管理栄養士まるおが、日々の発見や気づきを、肩の力を抜いてお話しする番組です🙆🏻♂️
栄養学の研究や健康情報の読み解き方から、仕事や暮らしの中で感じたこと、ふと浮かんだ疑問まで。
すぐに役立つ知識も、直接は役に立たないかもしれない話も。
さまざまなテーマを自分なりの視点で掘り下げていきます。
「なるほど、そういう見方もあるのか！」 「そういえば、これはどうなんだろう？」
聴き終わったあとに、いつもの景色が少し違って見えたり、新しいことを知りたくなったり。
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牛乳カルシウム神話が本当に古い神話に思えるほど、新しいお話ですね。
圓尾さん精神安定剤？食生活安心剤？みたいな存在ですよ！
今回のお話で思ったのは、家族や地域の大切さですね。
子供周りで、伴侶に死なれて片親で育児をしている人が数名います。
家族で信頼関係を築くのが基本ですが、地域全体で関係を築いていくことの意味も大きいです。
逆説的に考えると、身近な人を信頼できない場合、悪い方に影響しそうだと思いました。
拒食症、過食症、躁鬱・・
食というのは自分と他者との関係なんだと思いました。
よく子供をなだめるのにぬいぐるみやキャラクターを使いますが、ああいうのも影響するのでしょうか。
あと、推し活とかも、同様の結果になるのか気になるところです。