こんさん、ご丁寧にありがとうございます。今回の質問者です。こんなに丁寧にわかりやすく、そして凄くためになるお話本当に本当に本当にありがとうございます。科学的な視点からも、実体験からもと、盛りだくさんのお話ありがとうございます。感謝してもしきれません。こんさんが頭怪我して2回も縫ってるとは（笑）もっと、とにかく、なんでもいいから外でおもいっきり体動かす機会をもっともっと作ってあげたいなと思いました。まずは、そんな事から始めてみますね！こんさん、本当にありがとうございます！！

おはようございます。いろんな動きは、必要なんですね。
孫に何気なく、やってみますね。
たまには、雑談もいいと思います。笑笑
楽しみにしています！