TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエットポテチは抱きしめて#52 ダイエッターの【今年の漢字】29:19 2021年12月13日 681再生 問題を報告する 再生する シェアする #ダイエット #今年の漢字 ポテチは抱きしめてこんさん03:201.今日はこんな日!00:212.タイトルコール10:003.皆さんの今年の漢字は?09:194.編集後記(雑談やコメント返し💡)※添付URLから、質問🙋♂️、テーマリクエスト🙋♀️、人には言えない相談(😎)などなど、質問を募集しております🙌06:215.こんさんの屋根裏部屋コメント感想・質問・応援メッセージを書こう warona2021年12月13日朝起きて、こんさんのボイシーあがってると嬉しくなります。朝ご飯の支度等をしながら聞いています。毎回楽しいです💕返信 卯月2021年12月13日1回目は通常で2回目は倍速で3回目はお気に入りテーマを抜粋して聴くほどこんさんボイシーにハマってしまいました😂返信 ちーまま2021年12月13日読まれると思わなかったので嬉しい。!理由書いてなくてごめんなさい。こんさんに出会って体のこと考えるようになったのでこの字になりました返信 さやま2021年12月13日万年ダイエッター最初のダイエットは脂質制限でした😊 そしたら糖質制限が出てきて脂質を取るのが怖くなってた私は脂質も糖質も制限しだして😂その内プロテインって言葉を聞くようになって💦プロテイン(タンパク)がちょっとよく理解出来ず😅とにかく野菜ばっかり食べてました😂 今はこんさんのおかげで大分バランス良く食べれてる気がする✨ 以前が相当酷かったので😂いつもアドバイスありがとうございます🥰返信 ちーまま2021年12月13日フェスに参加したかったんですけど仕事だったのでとても残念😭😭返信 もっと見る
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その内プロテインって言葉を聞くようになって💦プロテイン(タンパク)
がちょっとよく理解出来ず😅
とにかく野菜ばっかり食べてました😂 今はこんさんのおかげで
大分バランス良く食べれてる気がする✨ 以前が相当酷かったので😂
いつもアドバイスありがとうございます🥰