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#183 今日も3分！

03:30
88再生
ポテチは抱きしめて
こんさん
  1. 03:30
    1.

    チャプター 1

コメント

avator
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emi
2022年12月16日
プランクチャレンジ☆83日目　120秒☆
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3Childman
2022年12月15日
82日目12月14日は色々歩き回った後自主練で2分やりました。こんさんにTwitterで直接メッセージ送ってしまってかえって気を使わせてしまったかもと落ち込んでます😞やっぱ声聞きながらやりたいしね
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ゆきりん
2022年12月15日
84日目240秒✨
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ぴょん
2022年12月15日
84日目膝つき180秒
12月の時間経過が早すぎてびっくりしています💦💦コツコツ継続引き続き頑張ろう😊
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あすゆま
2022年12月15日
84日目、エルボープランク、240秒できました❤️
ありがとうございます。
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ポテチは抱きしめて

こんさん

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