運動苦手な私が楽しく運動出来るようになったターニングポイントは平地でつまずきこけたりギックリ腰になったことです　これはやばいと
息子の友達に誘ってもらったジムで私とそんなに変わらない年齢のインストラクターさんとの出会い😍　週に一回会えるかどうかでしたが運動する時の姿勢の大切さを教えていただき探したYouTube で同じことおっしゃるみっこ先生に出会い　そこから皆さんとつながり感謝です　動けるおばあちゃん目指しますよ〜‼️

ターニングポイントはズボラストレッチの深井さんがGWにどのYouTuberさんでもいいので、運動継続してくださいとの発信から、今まで運動継続できてます。
リアルではみっこ先生のつまぷる会でまほさん、ゾノちゃん、花ちゃんと会って、宅トレ仲間との出会いがあってグループレッスンへと繋がってます。🙆

昨日はお疲れ様でした🎵大切なトレ仲間の挑戦する姿を近くで見て色んな感情が込み上げている朝です。
ターニングポイント？やっぱダイエット宣言とコロナ禍の重なった時かと思います。有り余る時間があってもYouTubeなんてほとんど見て無かった私が推しに出会えた事！推しの言う事聞いてたら目標以上の減量が出来て維持出来てる事！
出不精の私に行動力をつけてくれたここにいるたくさんのトレ仲間に出会えた事。感謝💕
身体以外の事なら引っ越しを機を世代交代した事かな。

国分寺、小平と何ともうちの近隣を🤭しかも今日も小平行きます( * ॑꒳ ॑*)今日は、たろにぃが話してた哲麺の辛さチャレンジのラーメン食べに行こうとしています🍜
隣町です。井の頭線も懐かしい。次女が6年間吉祥寺通いだったので、よく行きました。国分寺で必勝祈願のお揃いの名入れタオルを作りに行ったり、駅前に庭園みたいなとこあって散策したり、おいしいお蕎麦屋さんがあって行ったり、最近行ってないから今度行ってこようって思い出すきっかけのこんさんの話。
話してみないとわからないことってありますよね。大事💕︎

おはようございます😊
ターニングポイント、それはたろにぃをYouTubeで知ってから宅トレというものに出会い、そこから宅トレ仲間もできて、そこからの繋がりでこんさんにも出会えました。
たしか、ズボラプレミアでうっちゃんに教わった記憶です。たろにぃもこんさんもいないズボラプレミアです笑笑そこではかなり面白い話をしますが、最近はdiscordや試験勉強、夜の時間がなかなか取れず、たまに顔出しますが、みんないつでも受け入れてくれるので嬉しい場所ですね。