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かもあきラジオ
メンタルトレーナー #鴨頭明子
毎朝8時半。
ここは、心がふっと軽くなる場所です。
忙しい毎日、自分のことは後回し。
気づけばため息、考えすぎ、我慢クセ…。
そんな人ほど来てほしいチャンネルです。
明るく、ポップに、だけど本質的に。
心理学と日常の気づきを混ぜながら、
「大丈夫、今日の私でもいける」
そう思える朝を一緒に作っていきます☀️
あなたの1日が、
少しやさしく始まりますように。
▼11月9日から、無料の「わたし革命 5日間ライブ」
やりたいことを探す前に、
予定を1つ減らす5日間です。
11/9（月）・11（水）・13（金）・15（日）・17（火）の全5回。
毎回、朝10時から（9日と15日は11時半まで、
ほかは11時まで）。
Zoomで、スマホでも見られます。
顔は出さなくて大丈夫。
見逃した回も、あとから動画で見られます。
メールアドレスで登録すると、
参加される方だけのLINEのお部屋のご案内が届きます。
ZoomのURLは、毎回、当日の朝にそのお部屋でお送りします。
https://sub.businesscontrolpartners.com/p/hUyXoVpmw55a?ftid=xDcuJPXsCRk2
★かもあき主催オンラインサロン
お花畑サロンお申込みはこちらから♪
https://community.camp-fire.jp/projects/view/242965
★速読小田原かもあきスクール
https://business-sokudoku.com/sukumane/form/detail/1?schoolId=14
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公式LINEで皆さんから質問を受け付けています♪
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https://page.line.me/kamoakitube
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でも、大好きな人と一緒にいる時間も好き😆
今は、肩肘張らずに素直に行動できているなぁって感じました☺️
前の私も『私は1人が好き』でしたが、そう思い込もうとして、強がっていました。本当は、誰かとたくさん笑いたかったけど、1人でも大丈夫。私はチクチク一匹狼で強がっていました💦
今は、心から、1人の時間も大好き❤そう思えるようになったのは、私にも、周りにも優しくなったからなのかなぁ？と思いました☺️
娘には『へぇー大変だね』とか言いながら、内心は“やめちゃうかも”とハラハラしてる自分も居ました。
少し距離を置いて見守る…やめたって私の価値も娘の価値も変わらない！
そうですよね！私なんか中高帰宅部で好きな事やってたくせに😅
娘の選択に任せて、娘が決めた事を応援していこうと思います😊
ありがとうございました😊
繊細→１人時間１人時間って、視野が狭くなってたり、トラウマや怖いことに視点が行ってたけど、動くこと経験することで
大丈夫、怖いことは起こらないって、身体が覚えていく感覚を、ハードルを下げて自分のペースと心で得て行きたいなと思いました☺️今日もありがとうございました！
確かに色々な場面の一人が好きありますね🤩
たくさんの人と繋がることも大好き❤️楽しみ🤩ワクワク🤩する
人好きだなあ❤️を実感してます
一人で行動するのが当たり前で慣れているからというのもあります。
でも最近は人と会話するのも楽しいです😄
人に声をかけたり話しかけられたりする時間も好きだったりします。
人は一人で生きていけないので程々の距離で仲良くできればいいかなと思ってます。
今日もありがとうございました💖