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「いいなあ」のしんどさを手放そう！

32:10
1,857再生
かもあきラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 32:10
    1.

    お便りお待ちしてます♪

    https://kamoaki.com

コメント

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りえここちゃん
2023年5月4日
もう既に忘れていた「リバウンドしていまう理由」。4月12日の放送のメモを見直して復習し直しました💖 「頑張らなきゃ」て思えば思うほど、実はブレーキをかけけいる。それが、わ、た、し、うふ💖 ふざけるのはここまでにして、小さいゴールを設定して、理想と現実の幅を小さくして行動します。
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こがも♪
2023年5月4日
鴨さんのvoicyにスペシャルゲスト「かもあきさん🤣🧡」
鴨さん「言っときますけど別居じゃございません」
アキコさん「別居です😆」
朝から笑顔になりましたー🌸
よきよき🌸
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まこっちゃん
2023年5月4日
おっとの女子力を斬ってくださりありがとうございます😆
女子トークで盛り上がればいいんですね🤣🤣
マッサージガン２つ❗️
さすが鴨さんです😆
ファンデ…ファンデかぁ〜…💩
わたしも女子トーク楽しんでみまーす🤗
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#かもあきお花畑サロンオーナー　#かもあきお花畑ちゃんねる公式アカウント
2023年5月4日
楽しんだもん勝ち！
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ゆたぽ
2023年5月4日
かもあきさん お疲れ様です🌸

「いいなぁ」って他人と比べてしょげるよりも、「俺は俺！」って自分が出来ること 得意なこと 好きなことを全力で楽しめてればはなまる！💮 なんかなぁ、と！
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希美
2023年5月4日
『基本自分はイケてる✨✨』

自分を見下したくなるとき‥あります💦学歴なんか本当はどうでもいいのに　気になるときがあります💦

自分が駄目な理由をつくらないぞーー！素敵じゃない探しをしないぞー！

『◯◯いいなぁ』から『でも　私は出来てない、もってない』と出来てない自分探しするのを辞めます❣️

「駄目だしすると落ち着く」という話も共感です。

もうあなたに駄目だしする人はいない！！

「周りから認めてほしい」を辞めます。自分を褒めます✨✨

わたし‥頑張ってる(^_^)

自分で自分を認める❣️
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「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
かもあきラジオを楽しんでくださりありがとうございます！

かもあきラジオ

メンタルトレーナー　#鴨頭明子

毎朝8時半。
ここは、心がふっと軽くなる場所です。

忙しい毎日、自分のことは後回し。
気づけばため息、考えすぎ、我慢クセ…。
そんな人ほど来てほしいチャンネルです。

明るく、ポップに、だけど本質的に。
心理学と日常の気づきを混ぜながら、
「大丈夫、今日の私でもいける」
そう思える朝を一緒に作っていきます☀️

あなたの1日が、
少しやさしく始まりますように。


▼11月9日から、無料の「わたし革命 5日間ライブ」

やりたいことを探す前に、
予定を1つ減らす5日間です。
11/9（月）・11（水）・13（金）・15（日）・17（火）の全5回。
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