みっこのココロもカラダもストレッチ!~ガマンしないで生きる
プレミアム放送配信中!
  1. 09:53
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    みんなの年末のコメントが嬉しすぎました❤️今年もみんなと共に!

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    動ける体学校卒業生の感想は体に関してよりもそれ以外の収穫に関することが多いんです✨まだ間に合う!1月生スタートは1/11急げ

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コメント

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まささん
2022年1月4日
みっこ先生、ゆなぞんさん、かなえさん、今年もよろしくお願いします🥰
御節は苦手です😅こう見えてむっちゃ好き嫌いが多い私…去年までは実家の父が主人の為に買って送ってくれていたのですが、今年は父がいないので主人が注文していて少しだけ食べました😋
チャット…芸能人の方のLIVE配信を見ていると仲良さげな方達がチャットをしていて入っていいものかわからず「見てるだけ〜」になっていました。でも、今は私がそちら側の人になってる😅
皆さん、ごめんなさい🙇‍♀️

今年もできる範囲でストレッチ頑張りま〜す🥰
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Hoshino
2022年1月4日
みっこ先生💕ゆなぞん💕
今年もたくさん楽しいお話し聞かせてくださいね✨

タイトル?も新しくなりもっとたくさんのみっこ先生のお話し聞けると思うとワクワクが止まりません🎵

年越しライブもちろん一緒にスクワットやりジャンプしました🎵

今年は私も軽くなった身体で動き出します💕💕

もっともっとたくさん応援していきますのでよろしくお願いいたします🥰
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けーちゃん
2022年1月3日
(このコメントは削除されました)
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みっこ #40代からのお腹やせ #ココロもカラダもストレッチ公式アカウント
2022年1月3日
そうなんですね
無理しなくて大丈夫です
ボイシーにコメント頂いてありがとうございます
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カズさん
2022年1月3日
おめでとうございます㊗️Voicy始まって嬉しいです。しかもコメント読んでもらって今年は良い一年になる予感です♪😊
私はお節を全部作りましたが特に自信があるのはふっくら艶々の黒豆と、クルミを入れた田作りです。美味しいですよ?
でも作りながらいつも思うのですが、なかなかのカロリーなんですよね、お節料理って。
栗きんとんも筑前煮も紅白なますもすごい砂糖をドバドバ入ってますよ😅
追加でお雑煮やハムや、すき焼きなんかを食べちゃったり…なので太るのは当たり前〜
今日からしっかり戻していきます🤗

返信
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くー
2022年1月3日
みっこ先生、ゆなぞんさんあけましておめでとうございます

昨夜はLIVEありがとうございました
一人ではなかなか長時間つまぷるやストレッチはできないのですが
LIVEを見ながらだとあっという間の一時間でした

今度は勇気を出してチャットに参加します
わかりやすい名前で(^^)
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みっこ #40代からのお腹やせ #ココロもカラダもストレッチ公式アカウント
2022年1月3日
チャット待ってます💕くーさんならわかりやすいです
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
応援めちゃくちゃ励みになりますっ❤️
心優しい方から差し入れ頂けたら、たまには大好きなスタバのチーズケーキと抹茶ティーラテ頂きます✨

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