# やる気を出すには？ こんにちは。アルスコンビネーターの八萩邦彦です。 この番組では、教養とリベラルアーツをテーマに、 自由で豊かに生きていくためにはどうしたらいいのかについて、 皆さんと考えていきたいと思っています。 はい、というわけでですね、久しぶりの一人喋りです。 最近結構ね、コロナも明けてリアルイベントも増えてきたんですけれども、 会場でね、Voicy短くてもいいから更新してくださいなんて、 声をかけていただくことがたびたびありまして、 まあこの気まぐれに使っている身としては、 ありがたいやら申し訳ないやらという感じで、 でね、ちょっといろいろと2025年に向けてリニューアルをしていこうかな なんていうふうに思っているところなんです。 実は質問だとかご相談とかも結構いろいろいただいてて、 もちろんその場で回答させていただいているんですけれども、 もうちょっとじっくり考えて、じっくり回答したいなあなんていうものもありますので、 この場を活用して答えていければなあなんていうふうに思っています。 まあリニューアルっていうからには、コーナーとか展開とかね、 いろいろ考えなきゃいけないなあと思っているんですけども、 今年中に考えればなあなんて思っているんですけど、 まずは一人喋りのリハビリということで、 なんかしながらゆるりとお付き合いいただければ幸いです。 今の話を聞いて、先にちゃんと企画だとかね、 考えてから始めればいいのにって思われた方もいらっしゃると思うんです。 でもね、ちょっと分けありなんですよ。 というのもね、やる気になるためにはどうしたらいいですか? なんていう質問を最近立て続けにいただいたんですよ。 この手の質問って、教育会で活動しているとめちゃめちゃ多い質問なんですね。 今までも何回されたか分からない質問なんですけれども、 どうですか?皆さんならどうやってやる気を出します? ちょっと考えてみてほしいんですけれども、 多分、環境を変えてみようだとかね、好きなことから広げようとか、 どちらも非常に意味があることですし、またおいおいこの番組でも話していきたいなと思うんですけれども、 いろいろな処方が語られているわけですけれども、 最もシンプルにね、誰にでも通用する答えといったらもうこれ一つなんですよ。 それはですね、やり始めるしかないっていうことなんですね。 # とりあえずやり始めるマインド やる気を出すためには、やり始めるしかない。 これは認知科学だとか心理学なんかの研究だと結構明らかになっている話なんですけれども、 人間というのは、やり始めて、初めて意味を実感できるし、 身体的に理解して、やる気が生じて、そして集中につながる、ということなんですよ。 僕自身今まで2万人以上の生徒を直接担当してきたんですけれども、 実感としてほぼ間違いないと思います。 僕のやり方というのは、例えばいきなり画像座とかテーマをドーンと提示して考えさせる。 そこからスタートするというのが僕のよく使う方法なんですけれども、 とにかくパンクに始めてしまう。切り替えの準備に手間をかけない。長いイントロはいらない。 その辺結構コツなんですよ。そこでうまく切り替え変わっちゃえば、かなり集中力というのは持続するんですね。 よく何も言わないでじーっと見てて、 はい、みんなが静かになるまで3分かかりました、みたいなね。 最近コントで見ることが多いかもしれないけれども、そういう先生って少なからずいらっしゃるんですよ、現場には。 あれはね、ほとんどの場合逆効果だと僕は考えています。 自習だったらね、自分で自ら静かにしなければいけない、切り替えなければいけないっていうのはあるんだけれども、 これもう授業なんですよね。授業なんだからやっぱり場作りっていうのは、教師・講師サイドがやっていく必要があると僕は考えていると。 ただ、「はい、注目!」って言って一瞬注目させて提示されたものが、面白くもないし意味も感じられないなんてものだったらやっぱりやる気を継続させることは難しいんですよ。 だから内容というものはちゃんと考えなければいけないし、その内容を持ってくるロジックだとかセンスだとかも必要なんですけれども、 それでも一旦注目させることでエンジンをかけることができるんですよ。 せっかくいいコンテンツ持ってても、注目してもらえなかったら全然集中は始まらない、やり始めない、やる気が起きない状態が続いちゃうわけですよね。 それは非常にもったいない。というわけで、とりあえず始めてみようっていうのが重要で、今回のラジオはそのとりあえず始めてみようを実践する実験です。 自分でやらないと説得力ないですからね。なので、やりながらこのラジオはこういう風にしていこうだとか、企画だとか計画だとかが試行錯誤できるわけですよね。 結局完璧な計画なんてないんですよ。今予測不可能性なんて言われていますけれども、それは世界の大きいことだけじゃなくて、自分の身の回りの小さいことだって思った通りにいくなんてことはあんまりないわけですよね。 だからとりあえずやりたい、やろう、やらなければいけないと思っているんだったら、もうやり始めちゃう。やり始めた時のクオリティであるとかはあんまり考えない。 やりながら調整していく。試行錯誤してアップデートしていく。そういったやり方っていうものに慣れることっていうのが、自分のやる気をコントロールする。あるいは誰かのやる気の背中を押す。 そういうことをするために重要なんじゃないかななんていう風に思っています。 というわけで、今回はやる気になる方法についてお送りしました。楽しんでいただけたでしょうか。 扱ってほしいテーマだとか、感想、質問なんかもお待ちしております。 XやFacebookにて情報も発信していますので、ぜひフォローしていただければ幸いです。 あとこれもね、やり始めよう企画。昔ずっと定期的にやってたんですけれども、社会人向けのオープン講座みたいなものも不定期で、これからどんどん増やしていきますので、オンライン開催考えてますから、ぜひ興味があったら参加してみてください。 では、また次回お耳にかかりましょう。アルスコンビネーター、ヤハギ邦彦でした。