# 本編 どうもこんにちは、スキーさんです。 11月6日木曜日、スキーさんの今日も続いています。 この番組は毎週木曜日、 新旧市でお宮堂の委員長をしています、私スキーからが暮らしの中で感じたことや日々の緩ませ方をお届けしていく番組でございます。 今日もねよろしくお願いします。本日もリビングの片隅からお送りしております。 今回の放送からというか前回からなんですけれども、YouTubeのアーカイブが追加されまして スキーさんで検索すると出るかなと思うんですけどね。 今はまだ 動画コンテンツはほぼないと言っていいんですけども、これからちょっと作っていきたいなというので準備中でございますので 普段YouTubeばかりっていう方にYouTube見てください。 あーというかね聞いてください。音だけです。 今までと変わらずですねSpotify、Voicyも配信中で Apple Podcastですね。コメントでお問い合わせいただきまして、配信できてないですよってどうですかみたいな感じで聞いていただいてたのが 前回放送からね 行けました。行けましたのでアップロードされてますんで Apple Music使ってらっしゃる方はそちら聞いていただければと思います。 Amazonだけはダメでしたので すいませんって感じでございます。 いつもコメントやリアクションですねいいねとかありがとうございます 非常に元気が出ますのでぜひぜひこれからもよろしくお願いします。 11月になりまして 気がつけばもう6日という感じでございます。 タイミング的にはですね ちょうど伏し目のタイミング11月6日は10月の20日から始まった いわゆる季節の変わり目 土曜期間の最終日ですね 7日が立冬になりまして冬になります 本当にそのねー 季節の変わり目だなぁってので クライアントさんともね 季節の変わり目ですねっていうね寒くなりましたねっていう話をしていて 昨日もちょうど足が冷えるっていう人はねやっぱり あんだけ暑いと冷えの悩みって聞くこと少なかったんですけどね 本当にパチッと霧がありましたんで足が冷たくて困ってますっていうそういう クライアントさんお話聞きまして 天下の宝刀じゃないですけどお給ももちろん良いです 結構大事なのはね寒いとこ吸えるのも大事なんですがねお腹周りとかね その冷えてるとこよりも中枢の方というか中心に近い方 温めてあげるっていうのが結構コツかなっていうふうに思うんですが えっと 靴下靴下靴下をお勧めしてました もうねもう各種 sns でもいろいろ話してるし僕自身が愛用してるんですが あのモンベルの音メリのウールの靴下がいいよ のでねあの患者様にお伝えしてあの ぜひ買ってみてくださいっていうのでね買ってくださったりしていて 役立っていただけるといいなというふうに思うんですが あの まあウールの靴下結構その吸水性がいいのであの結構ね冷たくなっちゃう人とかだ と あの 汗かいちゃって濡れちゃってそれで冷たいっていうパターンが多いんですよ それが結構河川の靴下とかだと濡れっぱなしでよけ冷えるっていうのがあるので まあそういうのも含めて あのウールちょっと高いんですけど高いんだけど あのまあ持つしあの期間も開きにくいし でまぁモンベルが僕がよくお勧めするのはまあ割合に手に入りやすいかなっていう まあそのオンラインでも買えるし あとは まあいろんなところに店舗があるしあとは商品が定番化しているのでまあの探したけど ないとかっていうのがないから まあそういう意味ではオススメなんじゃないかなと思いますのでぜひね 冬自宅っていうのでしてみてください まあそれこそその土曜の話になりますがまあの まあそういうねやっぱこうやって仕事でお手当てしてますのでまぁ クライアントさんとはそういうしんどいねって話をねよくするんですが もう俺昼帰ってそのまあ我が家には 3姉妹いるんですがあの子供たちが 一番上の人は 中学2年生なんですけどこのちょうどねその土曜の期間みたいな 十数日 めっちゃパワフルで逆に逆にパワフルで めっちゃすごかったんですよ部活の地区大会があり 秋祭りがあり なんかお友達の絵にお泊まり会があり ハロウィンパーティーがあり なんか推しの アイドルが写真集を出してその写真集が出た記念のなんか展示みたいなやつ が あのいっ たんじゃなくて高島屋が高島屋でやってるって言ってくるわーみたいな感じで言って みたいな なんか すごい 本当に やっぱね元気がない元気がないって言い方すんならちょっとしょぼんとしますけどね やっぱりね気が充実している人っていうのはね まあ元気だしまあそういう些細な変化を感じないですよね 土曜がなんだと 気圧がなんだとそういう感じだったのでなんかすごい非常に 頼もしいなぁ 本当に 自分など 我が子とは思えないって言い方はちょっと変ですけど なんか友達だったとしてもあんまり仲良くなれない可能性があるぐらい なんだろう なんだろうすごい人生を犯してるな 僕は割とねあの なんだろう 銀キャというほどあるでもないんですけどまぁのんびりとした田舎の生活をしていたので すごいね すごいかっこいい 都会の 都会の イケてる学生の子って感じが しますね なんかわかんないもんですね ん あのまあ日々を養ってねあのまあ何も感じないっていうのはちょっとアレなんですけど まあそれなりに楽しんでいける まあそういう体力ね作っていきたいとおもいます さてね今日はねお話ししたいなぁと思ったのが 先日なんですけどちょっと仕事の都合で まあその 同じ仕事をしている人たち僕新旧市ですけど まあ同世代ぐらいでその信頼できるあの人を紹介してくださいっていうねそういう なんかまあ仕事みたいなやつがあったんですよ頼まれて であのまあ思いつく限りで この先生とこの先生とこの先生 な感じでご紹介させていただくっていうことがあって で紹介させていただきました でまぁ紹介させていただいた方にまあその その人から紹介した先生に向かって何かしらのする連絡があるじゃないですか 時間下がって 時間下がってからその 多分その連絡っていうのが昨日か一昨日かぐらいにあったはずなんですけど なんかね 一斉に僕のところにその連絡が来てそのが紹介させていただいた先生方から 紹介してもらってみたいな って言いますよその そんな大したあれではないんですけど まあありがとう 声かけもらって紹介してもらいましたみたいな挨拶 でまぁこういうやりとりって僕らその普段から まあ例えばクライアントさんが引っ越しする時とかでまあそういう声かけしてお願いします 出ては来てもらいましたみたいなそういう挨拶とかってまぁ あの割と日常あるんですけどなんかその みんな一斉にすぐちゃんと挨拶来たのでなんだろう そのね寝かせてないってことじゃないですか タイムラグ みんな すごい挨拶できる人たちばっかりなんだみたいな まあその信頼できる方っていうので あの まあ僕もそのご紹介させていただいているからまあ そういうそれはもちろんそうなんですけどでもやっぱりそういう人たちって本当に 挨拶ちゃんとできるなぁ なんか 感動したというか ちょっと感動したのと同時に ちょっと我が身を振り返るとわーってなるのが 僕はねこういう いわゆるこの挨拶ごとがねー めっちゃ苦手なんですよね それねー 皆さんどう皆さんはどうですかと 皆さんはどうですかというのを聞きたいっていうのがねまあ今日も 雑談のあれなんですけど 要はその 胸 愛想はね得意なんですよ 変な言い方ですけど 挨拶はね苦手なんですよ どっちもできないわけじゃなくてその優先度がどっちが高いかっていうので言うと 割と愛想を優先するっていうのがある 挨拶は別にそれはやっぱりしないわけではもちろんないし俺もあれするし用事があって あれがこうでっていうのは同じようにやるんですけどなんかでもやっぱりみんなの そのレスポンスのリズム感とかが 何だろう 必ずできる人のリズム感ってこういう感じだなっていうのを複数人から同時に感じ たので できる人ってこういう感じなんだよなっていうそういうのをね感じた 出来事でございました なんかその 改めて考えてみると愛想っていうのはどういうことかっていうとまあその場所の 方にフォーカスが入ってるっていう感じなんですよねだからまあ 笑顔にしてるとか 挨拶をするとか 雰囲気が優しい 相手がどういう感じかなっていうので思いながらまあその場所がいい感じになるように 調整する能力っていうのがまあいわゆる愛想なんですよ だからまあ あの雰囲気よく挨拶言ってるけど聞いてないとかは全然ある 全然ある で挨拶っていうのはそうじゃなくてまあねを相手に向かって こうまあコミュニケーションとか連絡事があってまするっていうのが挨拶 になるわけです ちなみになんか調べたらあの挨拶はなんかもともと仏教用語みたいなそういうのが あるみたい なんか えーと思ったんですけど 知ってましたか 西本願寺のあのホームページに 説明がありました 挨拶はもともと仏教語で 愛は押すで札は迫るという意味から挨拶は前にあるものを押しのけて進み出る ことを言いますと ん まあだから何だなっていう話なんですけど はいっていうのがあるんだがやっぱりそういう相手に向かってフォーカスが向いてる だからそのまま愛想っていうのはその場所の方にフォーカスが入っていて 挨拶っていうのはその相手の方にフォーカスが入っている まあその違いなんですねで まああの もちろん両方できた方が感じはいいんですけど あの結構あるのがその愛想はいいけど愛想がない んちゃいそうはいいけど挨拶がない 挨拶はできるけど愛想はない これもあるわけです どっちかなぁみたいな話で両方できるといいんだけどうちのなんかそれこそ あのポッドキャスでも前を話したうちの弟なんかはね割と 愛想はゼロなんだけど挨拶はするっていうタイプなんだろうなって感じですね でこれねうちの父親がねそのタイプであの まあ田舎の出身の人で なんだ田舎の出身の人って言うとなんか田舎の人がなんか全部そういうわけではもちろん ないんですけどなんかすごい あの言葉足らずの なんかおじさんなんですよ すごいそのあのぶっきらぼうだったり まあ要は要はね愛想がないんですよ全然 例えば外でご飯とか食べ行ってもなんかこう なんだろうその 物言いとか雰囲気とかが 別に王兵な態度をとっているわけじゃないし悪気もないんだけどなんかね あの柔らかさにかけるみたいなのが 濃いね気になっててあの子供の頃から なんでこの人はこんな 愛想がないんだろうっていうのすごい子供の頃から思っていてだからそうそれの あのなんか反面教師的にその場所とか愛想のことっていうのはねすごい 僕はね大事 しやすいだからうちのお店とかでも もちろん相手のことはね大事 来ていただいている方を大事にっていうのはもちろんなんですけどそれ以上にその場所が どういう空気になっているかとかこの場所でどういうふうに感じてもらうか みたいなところにめちゃくちゃフォーカスが当たってるんですよ だから 場所の空気を壊されるのがもうすごい なるのでだから 全然悪くないんだけどあの 卓球便とかがあの いらっしゃるじゃないですか聞いてもらったら かなるしまた前の移転する前のお店とかだと あの なんか予約してないけどなんとなくパって入ってきちゃう人が結構あったんですよ そういうのとかも本当にやもう 絶対無理みたいな感じになる 人によってこの大事にするものは違うんだろうなと思う だけどやっぱり あーそうそうであの愛相愛相の方は割と優先しているなぁ と思い思いました どっちもやってないわけじゃないんですけど 比較した時にやっぱりねあの挨拶がおろそかになるっていうことがねその同じ ようにはできないから 挨拶がやっぱりちょっとおろそかなる時があるんですよ ケースに言っている いやこういうことだな 多分 って思って 反省したよって言う話ですね ちゃんとちゃんと挨拶しよう 何ができてないかというと挨拶ができてないんだな 多分 できてないわけじゃないんだけど 優先度付きが多分そっちに結構 偏りにくい 愛想にすごく 全力を注ぎがちなんだろうなみたいなそんなことを 感じておりました からまああの感覚としては愛想っていうのはその場所にフォーカスするから結構気が 散ってしまいやすい 挨拶っていうのは相手の方にフォーカスが ついているのでまあ気が交流しやすいのかな 気が巡りやすいのかな そういうので言うとあの 同じエネルギー量であれば挨拶だけして愛想ない方があの省エネで気分よくやって いけるんじゃないかなっていうのがこれは全くの想像で なんですが あの考えてました やっぱ挨拶してたら気が散っちゃうのでその場所でこう なんだろうなくなっちゃうんですよ 今日しちゃって疲れちゃう 愛想 愛想ずーっと振り回したらさめちゃくちゃ疲れるじゃないですか ここもなんかそれこそ 全日本新旧学会っていう学会が今年名古屋であってそれ言ってきたんですけど やっぱ久々に会う人とかあの声かけてもらったりしたら アイソアイソを振りまくんですよ くったくたになっちゃうのでその 日の終わった後とか 指令の先生とかだとそれをその様子見てて あの使う使われてそうだなって後で言われましたけど まあね超えながそうそう特にまあそういう意味では諸星術として愛想と挨拶 っていうののボリュームを考えてみると でもし仮に疲れているのであれば愛想は減らした挨拶に絞るみたいなの方がなんだろう 社会的にあのトラブル少なく気分よくなおかつやっていけるのでは そんなことを 考えていた メールのやり取りからそんなことを考えた出来事でございました皆さんはどうでしょうか 愛想と挨拶 ぜひあのこっち寄りだなぁとかねあのそういうのありましたらぜひ教えてください さて今日のね人やしないのコーナーでございます今日の人やしないは ちょうどこの まあ6日 以降 a 11月7日が立党になりますのでちょうど季節が小読みの上では冬になります なのでまぁ冬の養生みたいなのね暮らしのことを簡単にご説明をするというね あのまあベーシックな養い方の話をね というふうに思います でまぁあの どういうようなことを気をつけようかっていうのであるとまぁその 昔の本の引用からまずさせていただくと 冬の3ヶ月っていうのは平蔵というね 締めるにくらんでね平蔵 そういう季節でありますと水は氷となりて大地は先へすべてのものが家に この時には容器を乱してはならない 早く寝て遅く起き日の光が昇るのを待って行動すると 心の在り方はあたかも何かを伏せ隠すように静かに家に秘めること またすでに満ち足りていることがあるように 安じているべきであると 休ん休んじているべきだ 寒さを避けて暖かく過ごし皮膚を開いて汗を出すようなことはしてはならないと まあそういうようなことが書いてあります昔の本 まあその ちょうどそれこそ 来ていただいたクライアントさんに まあ定期的に来ていただく方でまあちょうどそれこそ土曜ですねって話をしてて で帰り際にあのまあ先生冬になるし 冬はどういうことを気をつけたらいいですかっていうのであのちょっと雑談でお話し してて喋ってたんですけど なんかまあその一つはね 余計なことしないのが大事 かなまとめて言うとなんです余計なことしないっていうのが大事かもしれないですね っていう話をその時はしてました どういうことかっていうと要はさっきお話した話じゃないんですけど 既に満ち足りて得ることがあるようにとあのまあそういう なんだろうようは 冬っていうのはエネルギー貯めときたいんですよねもうやることはやってしまったので貯めとき たいっていう時期なんでここからなんかすると基本的にちょっとエネルギーが過剰に 消耗するモードに入ってしまう あんまりやっぱりに暗くて活動向きではない その中2とかじゃない限りはね 活動向きではないシーズンではあるんです 用事があるとかね元気があるとかそういう人は覗いてという感じではあるんですけど でまぁその余計なことの一つとして書いてあるのが表開いて汗を出すようなことは あんま良くないよここで書いてあるんですけど あのまあ結構言うのがその サウナとかね長風呂みたいなやつですねよ汗出すんですが あのまあシーズン的にはあんまりずらくなるなっていう感じです まあその元気がある人はねもちろんその限りではないのでまあ体と相談しつつ 要はその良かれと思ってやらないほうがいいなって感じですねだいたいあの まあ 気持ちよくないものはね体的にもあんまり求めてないっていうことが多いんですけど まあそういうのを推してねあの頑張ってやろうっていう方もね結構 意外とね多かったりするんで温めた方がいいかもってね 汗かいてあと冷えちゃってしんどいみたいなそういうことあったりします この間 鍋を食べて鍋を食べた後にめっちゃ普通にあのまあ秋秋のルックで パソコン作業していてお腹痛くなったみたいなことがあったんですけど まあ要はもう夜になってたんですごい寒くなってたんですよ で慌ててフリースのジャケットとあの毛布をかぶったら膝かけしたら キルも不死だ めっちゃ元気になったっていうことがありましたねやっぱりね 温めすぎるってのもやっぱり良くない難しい安ないように あの気をつけてお過ごしくださいませ はいというわけでエンディングでございます ちなみに最近なんですけどあのまあサム 涼しくなってくるとね寒くなってくるとだんだん引きこもっていくみたいなそんな感じが ありつつ最近はねあのゲームをまたやってます でと最近やってるのはねゴーストを仏島っていうあのまあ原稿ってあのモンゴルが攻めて きたときの そのシーンを切り取ったあのその時サムライがあのまあ 追い返していくってまあそういうようなゲームがあるんですけどまぁそれをね やってます あの パネグラフィックがやっぱもうだいぶ だいぶ前なんですけども今最新作がゴーストオブ予定っていうのが出てて最新作が出てる ぐらいなんでまぁだいぶ前のゲームにはなるんですけど めっちゃ綺麗ですね 楽しい そこで馬に馬に乗ってねあの島を駆け巡っています 個人的にはあの まあ前やってたらデススランニングっていうあの 物運びゲームだったんですけど あのねあの よゴースト2島ね基本やっぱり攻められているので戦うんですよ すごいやっぱね刀で切り切って切ってきてるので なかなかねあの なんかそういう感じのちょっと殺伐した空気になっちゃうんですけど 個人的にはあんまりこうバスバスやらない方が好みかなっていうねそういうようなことも ありながらまでもすごい楽しいです もうでもねもうねすぐクリアしてしまいそうなのであのちょっと寂しい あの次のゲームに行くかでもそろそろね やらないといけない用事も増えてきたので そっちもやっていきたいなと思います であとは あの youtube をねやりたいぞっていうので あのその やる前に そもそも僕 youtube あんまり見ないのであの クライアントさんとかに youtube 今どんなの見てますか面白い youtube あと教えて くださいっていうのをお願いして教えてもらったりしてて 教えていただいたのは えっとね なんか富山の あの保健所の狂犬病のワクチンを打つ版チャンネル めっちゃ面白いです言われてめちゃめちゃ可愛いですって言われて見てめっちゃ可愛い かっ ちょっと参考にならないんだけどねあの犬 あの動物チャンネルではないの参考にはならないんだけどいやでもすごいアレーションの 感じとかね そんなまあ勉強を置いといてね面白い 面白いチャンネルだなというふうに思いました あとは ゆっくりゆっくりトリップ 行く鳥行く鳥っていうのも教えてもらってなんかね あのフェリーとかに乗って旅するみたいなそういうようなチャンス すごいなんかそれも 非常に身の丈感があっていいなぁ 旅をしたくなる あとは来られたプリンの話しましたけどまあお料理系のチャンネルとかをねよく見 たりしています でもなんかこういうのってこう見てるとあのなんかやった気になるし やった気になって気がついたら自分もやってるみたいなのっていうのは結構あるな っていうふうに思うのでまぁそれこそお料理動画なんかは あの家にある食材こんな使い方したことないわとか 小麦粉あるけど小麦粉と砂糖と卵とこれでこんな作れるんだみたいなのってやっぱすごい あのいいなっていうふうに思うのでまぁちょっとそういうのもあの今後はね やっていきたいなと思っております なので 余計なことするなって言ってるんだけどね あの地道にそんなその睡眠時間を削らないようにしながら無理のない範囲で あのまあそういうね 試みもね ています めっちゃ新しいことしますねすいませんあの不要条もしつつ あの やりたいことをやるときのための養生だから あの書いてましたあの養生くんにも書いてましたのでそういう感じでやっていき ましょう というわけで好きさんの今日も捨ててますそろそろお時間でございます 番組の感想やお便りは概要欄のフォーム もしくはスポーティファーボイシープロキャスト ポッキャストでまぁ youtube ですねまぁそれぞれのコメントでも あのパッとしていただけるとねを聞いていただけたなというふうに思いますので ぜひ宜しくお願いします まあそんなわけで今週も聞いていただいてありがとうございました 今日も1日ほどでまた来週お会いしましょう 失礼いたします