TOPライフスタイルメンタル・心理学とうりょうさんの「一朝一積」言葉の重さと軽さ#91210:00 2025年6月28日 1,092再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次言葉の重さと軽さとは?茶の湯から学ぶ言葉の扱い方重い状況をユーモアで軽くする軽い言葉に重みを加える方法あなたにとって大切な言葉とは?AI文字起こし(β版) # チャプター 1 おはようございます。伊藤東亮です。 座禅や瞑想の指導をしたり、アートの企画をしたり、サンフランシスコのスキンケアカンパニーのディレクターをしたりしています。 さて今日はですね、言葉の重さと軽さというタイトルでお話をしていきたいとおもいます。 本題に入る前にですね、昨日の放送で コメント欄にですね、ボイシーパーソナリティのシンタロータリーさんが一番と書き込んでくださった。 それを見た他のリスナーさんがですね、2番3番4番5番とノリ良く続いていただいて、ノリの良いコメント欄 とっても嬉しかったですね。 まあなので今日も聞いた方も一番と、とにかく聞いたよというような証拠でもありますしね。 それだけでもとってもパーソナリティにとってはですね、励みになります。 普段コメントなんかしたことないよっていう方もですね、ちょっとコメント欄見て たらたら何番とか、もちろんそれにそっと一言加えてもらえたらとっても嬉しいですし、 数字だけ書き込んでくださってもとっても嬉しいです。 さてそれではですね、今日の言葉の重さと軽さですけれども、 まずこのタイトル聞いて皆さんどんなものを連想されますか? いろんな人とコミュニケーションしていくときに、この重さと軽さのバランスをうまく扱いたいなというところですね。 まあなんか例えば世代間のコミュニケーションでもですね、 ちょっと軽い言葉を使いすぎていると目上の人からしたら、なんだこの人はというふうな扱いを受けてしまうかもしれませんし、 自分よりもずいぶん若くてアクティブな人に重たいような雰囲気で言葉を紡いでいると、 なんかこのおじさんと喋るの嫌だなぁとなってしまうでしょうから。 自分の思っているものをしっかり使いこなせるようになりたいなというところですけれども、 まあここでですね一つ着想としましては茶の湯ね、お茶の世界ではですね 重たいものを軽やかに、軽いものを慎重に、もう本当に重たく扱うんですよね。 例えばたった一枚の副作という布ですね。 それでお道具を清めたりするんですけれども、もうそれをですね 重たいもののように、またはこう宝物のように、まずはその折り目からきちんとこう 扱っていくというような時間があったり、あるいは重たい水差し、水が入っていて重いんですけれどもそれをまあ 普通にそれこそ今度は布一枚のように、ふっと風のように持ち上げたりですね。 なので道具っていうのをその質量、重さそのものではなくて扱い方で、その大切さという意味での重さ みたいなものを見せていく、そういう諸作の芸術が茶の湯とも言えます。 でね、これはまあなんか伝統の茶の湯の世界でしょというところで終わってしまうんではなくて 言葉というもの、これ自体も道具なんですよね。 言葉自体は生き物と捉える場合もあれば、道具と捉えてもいいかなと。 生き物という時は時代が変わっていく中で意味もいろいろ変わっていくし、 その場でインスピレーションで思いついた単語と単語の組み合わせで新しい言葉が生まれちゃったというのも 楽しんでいきたいなと思いつつ、今日はこの道具という目線で喋ってみたいなというふうに思います。 まあ皆さんの中でもありませんかね、言葉を道具として扱う感性というのを今日はちょっと開いて いただけたらというふうに思います。 それでいくとですね、まずは重たい状況というのを軽くすることができる、そういう道具でもありますし、そして軽い言葉に重みを込めること、この2つを少し話していきたいと思うんですけれども、 さあまずはですね、重い状況をちょっと軽やかに扱う言葉の諸作みたいなところでいくと、なんか会議で発言が滑ってしまったみたいな時にですね、このちょっと恥とかやっちゃったっていう感覚を未来に預けるユーモアみたいなもので軽くできるといいですね。 なんか今のは未来の私が黒歴史と呼ぶやつですね、みたいな形で、少し自分の今の状況をこれ将来から見たら完全に黒歴史の幕入りですね、とかいう形で捉えていると、まあそれぐらいをまた言葉でその場面でどう言うかですね、今滑った状況でなんかわざわざそういう単語を言うとさらに滑りそうな気もしましたけれども、 心の中ではまずはそうやってユーモアで未来に預けてしまうみたいなところですね。恥ずかしさというのは真正面から受け止めるわけではなくて、ちょっとしたユーモアで変換していけるかなと。 あるいは別れみたいなシーンというのが、例えば恋人でも、あるいは仕事の場面でもずっと一緒にやっていけるわけではなくて、もうここで一旦一つ終了だねというとき、これは重たい言葉が出てきそうですけれども、これは次の章のプロローグかもしれませんねというぐらいの言葉で扱うことによって、 先の未来をお互いで考えながらプロローグというのもなんとなくつながっていきそうな感じがしますよね。なので痛みというものをちょっと全体の構造として見たときの次の始まりなんだというところ、ただの悲しみに浸るのではなくて、何かしらの意味を帯びた状況へ変換していけるかなというふうに思いますね。 そして、例えば次に仕事を始めたいなというときになかなか決まらないとか、就職活動自体が不透明なときとか、今は物語として静かになっているシーンにいるのかもぐらいで、沈黙の状況とか停滞しているような状況というのをちょっとしたイントロですよぐらいで捉えていくというところで、 その時間の質は変わっていくかなというふうに思います。 ここまでが重たい状況を自分の中での言葉として軽くしていくところですが、今度は軽い言葉に重さを込める、そんな諸作みたいになっていけばいいんですけれども、どうでしょうかね。 ありがとうみたいなことも、ただの習慣としてとにかく言っておこうみたいになっているところを、今のは本当に心に染みましたみたいな、今のは染みましたねみたいなぐらいに表現すると、感謝というものに深く触れてますよという実感を添えられるんじゃないかなというふうに思いますね。 これも軽い茶碗を茶の湯の世界で重たーく持つみたいな形で染みましたというところ。他にはどうでしょうかね。 じゃあねーみたいな言葉、私も軽くこの放送の終わりとか使ってますけれども、実際はですね、対面で会えた時なんかは、じゃあねーぐらいよりかは、今日会えてよかったみたいな、 今日と一日が一緒に過ごせたんだ、会えてよかったんだというような言葉まで添えられると、全然違いますよね。 まあそれから、どうでしょうか。他、大丈夫みたいな言葉もそうでしょうかね。なんか単純に大丈夫っていう疑問系で、言い方だけで全然変わりません。 大丈夫っていうのと大丈夫っていうのと大丈夫とかもいろいろあるでしょうけれども、もう少し言葉を添えるなら、そばにいるから無理に言葉にしなくても大丈夫だよぐらいのところで、 とにかくもう寄り添ってるからねみたいな形で、相手にも何も言わなくてもいいよぐらいのことを伝えてあげる方が軽やかに大丈夫だけで終わってしまうよりかはですね、重要なちょっと重たくその言葉を扱うみたいなところもできるかなというところですね。 そこまでここまでをまとめますと、言葉っていうのは生き物ですけれども、ただの素材みたいなものではなくてですね、質量というのは使い方によって重さというものがやっぱり変わっていくというところですね。 今日のところでいきますと、重たいものを軽く、軽いものを丁寧にという茶の湯からの着想でですね、それ自体がそういう使い方ができると言葉という道具の美しい使い方なんじゃないかなというふうに思います。 最後に問いを投げかけたいと思いますけれども、あなたが昨日使った言葉の中でもう少し丁寧に扱ってよかったなと思う言葉はありましたでしょうか。 よければコメントこれもいただけたらと思います。 それでは皆さん今日も心が整った美しい1日を展開してください。 漁職員副住職伊藤統領でした。 それではまたねー。 もっと見る #世代間のコミュニケーション とうりょうさんの「一朝一積」プレミアム放送配信中!10:001.チャプター 1コメント感想・質問・応援メッセージを書こう Ibuki2025年6月28日何コメか数えるのが大変になっている笑失敗を「笑える黒歴史」に 停滞期を「飛躍へのイントロ」に 別れを「新たな始まりのプロローグ」に 言葉の重さを軽くするポイントは、現在の苦しみを、未来の自分に預ける。言葉の軽さを丁寧にするポイントは、自分の感情を具体的に言葉に乗せる。 重→軽が自分への都合のいい言い訳になっている気がして、まだ使いこなせていないですんですよね。自分への当たりが相手への当たりになっていること頭では分かってきているんですけど。6返信 としこ2025年6月28日おはようございます12番目です😄「おはようございます」を「ざいます」や「ありがとうございました」を「ざいました」と簡略化してしまうことが多いです。試しに丁寧に「おはようございます」と発したらとても清々しい気分になりました😊6返信 しんたろーたりー🎧voicy配信連続3000回2025年6月28日voicyを聴き始めた時に東凌さんの番組が1番上にあって聞いてたら、その後通知が来たからこれ通知前に聞いてるやつだ!確実に1コメやからコメントしなきゃ!とコメントしたらまさかこんなことに7返信 はなちゃん2025年6月28日東凌さん、おはようございます☀️何コメかわけわからなくなりました♪言葉を茶道の道具を扱うように紡ぐ感性✨ 意識したいです。最近、実家がらみで私にとっては誰かが言った一体何枚のお皿を同時に廻してる😅みたいな日々ですが(処分という痛みも💦)士業とよばれるプロが繰り出す言葉の一つ一つに安心感をいただいています。もの言わぬご先祖さまに思いを馳せながら、家族や友人の言葉以上の寄り添いにも感謝しつつ。東凌さんの「次の章のプロローグ」かもというお言葉✨痛みが和らぎました。染み入りました🙏8返信 清家史衣2025年6月28日東凌さんおはようございます。5コメかな? 言葉の重み、軽さ 誰が発するか、にもよるかもしれませんが、寄り添っている感がある言葉は温かいですね☘️7返信 もっと見る
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言葉の重さを軽くするポイントは、現在の苦しみを、未来の自分に預ける。
言葉の軽さを丁寧にするポイントは、自分の感情を具体的に言葉に乗せる。
重→軽が自分への都合のいい言い訳になっている気がして、まだ使いこなせていないですんですよね。
自分への当たりが相手への当たりになっていること頭では分かってきているんですけど。
「おはようございます」を「ざいます」や「ありがとうございました」を「ざいました」と簡略化してしまうことが多いです。試しに丁寧に「おはようございます」と発したらとても清々しい気分になりました😊
東凌さんの番組が1番上にあって聞いてたら、その後通知が来たから
これ通知前に聞いてるやつだ!
確実に1コメやからコメントしなきゃ!とコメントしたらまさかこんなことに
何コメかわけわからなくなりました♪
言葉を茶道の道具を扱うように紡ぐ感性✨ 意識したいです。
最近、実家がらみで私にとっては誰かが言った一体何枚のお皿を同時に廻してる😅みたいな日々ですが(処分という痛みも💦)士業とよばれるプロが繰り出す言葉の一つ一つに安心感をいただいています。
もの言わぬご先祖さまに思いを馳せながら、家族や友人の言葉以上の寄り添いにも感謝しつつ。
東凌さんの「次の章のプロローグ」かもというお言葉✨
痛みが和らぎました。
染み入りました🙏
おはようございます。
5コメかな?
言葉の重み、軽さ
誰が発するか、にもよるかもしれませんが、寄り添っている感がある言葉は温かいですね☘️