AI目次
夏休みと心の声に耳を澄ませて
お盆の棚行と減る交流の機会
他人を招き入れる余裕の大切さ
家の片付けとコミュニケーション
風通しの良い暮らし方への提案
AI文字起こし(β版)
とうりょうさんの「一朝一積」
プレミアム放送配信中!
  1. 09:42
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    チャプター 1

  2. 00:29
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コメント

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Ibuki
2025年7月28日
家に他者を招き入れることも、捉え方によって大きく考えが変わります。
閉ざされた空間は、未活用の可能性の象徴、さらに停滞した思考を生み出す温床に感じる。
家に誰かが来ることは、片付けの優先順位が明確上げてくれたり、自分の生活空間を客観的に見つめ直す良い機会になる。
部屋を掃除は、物理的に物が整理されて快適になると同時に、不要なものを手放し、必要なものを整える、メンタルの安定にも直結しているんだろうな。
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youji
2025年7月23日
😍
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はなちゃん
2025年7月23日
おはようございます。
自営業だった実家はお客様や近所の人達が入れ替わり立ち替わり来ていました。
シャイ(!?)だった思春期に母に勘弁して〜と言ったら、来客は福をもってくる言われハッとした事を思い出しました。
今も月に一回は、昔組合✈️で仲良くなった仲間が遊びに来てくれるのでそこで大掃除も✨でき、心も♪
引き出しの中は見せられませんが(笑)

やっぱり東凌さんに「日展掃除」を教えて戴いた事が全てを調える基本になっています。

招き入れる前のお掃除の最後に飾るお花選びもまた自分をも癒やしてくれます🌸
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ちゃお
2025年7月23日
おはようございます☀
気温上昇🥵既に洗濯物を干してひと汗💦
何時でも誰が来てもいいようにととのえておくこと大切ですね。
捨て活チャレンジ参加中。定期的なお声掛けで随分とものを処分することが出来ています。東凌さん、上川路さんのお陰です🙏油断するとすぐ増える。購入する際も先ずは手放してからと考えるようになりました。家族にも言い続けています。
身の回りをととのえる=心をととのえる。
暑さに負けない身体作りも併せて夏を乗り切りたいものです。
皆様もくれぐれもお身体ご自愛下さいませ🍀🤗
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三橋聡子/Satoko Mitsuhashi
2025年7月23日
他者を家に招き入れる機会は片付けの機会で、家の中が片付くと他者を招き入れたくなります。
お客様は良い気と機をもたらしてくれる存在です。
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とうりょうさんの「一朝一積」

伊藤東凌Toryo Ito

坐禅と瞑想の指導やアート企画を長年続けている経験をもとに、感性が豊かになり心が整うお話をしていきます。
話題は、考え方、捨て活、アート、時々ファッションです。

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