# 初めのあいさつ おはようございます。 エリンジュの古川周券です。 今日もどうぞよろしくお願いいたします。 # 身に沁みるテーマ 今日は、完璧主義についてお話ししたいと思います。 Voicyのトークテーマでは、完璧主義をやめるというものですね。 このテーマは、私にとっては個人的にとっても身にしみるものなんですよね。 以前にもお話ししましたけれども、私はとっても素晴らしい家族に恵まれて、 学ぶことの喜びを子供の頃から教えてもらって、 実際に学びの道に入って、青春時代のエネルギーを注いで 学問の道を歩んでいたんですよね、実際に。 だけど、この完璧主義のせいで追い詰められて苦しくなって、 結局、自分が大好きだった学問の道をやめてしまって道場に行ったんですよね。 その理由になっているのが、今思えば完璧主義だったということになります。 完璧主義というのは、ある種の潔癖症とセットなんですよね。 これはやっぱり、細かなこともないがしろにしないという点で、 慎重さや綿密さにつながるものです。 だから、いいところもあるんですよね。 でも、その弱点とか弊害をわきまえていないと、 それが毒に変わってしまうということなんですね。 これは私が自分の身をもって体験したことです。 # 過剰な自意識 自分自身の経験からはっきり言ってしまうと、 完璧主義というのは要するに、自意識過剰なんですね。 どこまで完璧さにこだわっても、最終的には自分のこだわりしかないんです。 だから、自情自爆なんですね。 自情自爆というのは要するに、自分の実力に対する過剰な期待と過信。 そういう意味で、誤魔化さなんです。 これはもちろん、ある程度まではこの完璧を求める気持ちというのは、 自分でやっていることのクオリティを上げてくれるものであるし、 自分を高めてくれるものなんですよね。 でも、完璧主義って言われるところまで来ちゃうと、もうすでに一線を超えているんですね。 現実の中で常に満足いくところまでやり込むためには、 それを許してもらえるような立場でないと無理ですよね。 その立場なのか?ということが一つあります。 時間的にも経済的にも、そんなことが許されているような余裕のある人はほとんどいないですよね。 たとえ余裕があったとしても、自分自身のレベルが上がれば上がるほど、 自分の力の限界に直面して、やっぱり苦しむことになるんですよね。 # 一人前になるということ 繰り返しになりますけれども、この過剰な自意識というのは、自分を嫉妬するという点では恒常心に繋がっていきます。 それは良いところなんですね。 だけれども、この自分を嫉妬するこの恒常心に、自分自身でついていけなくなってしまって、壊れてしまったら意味がないですよね。 だから要するにここで大事なことは、自分の駄目さ加減をちゃんと認めて、自分の駄目さ加減とちゃんと向き合って受け入れて、 その上で粘り強く向き合っていく生き方を引き受けるというこの段階が必要なんですね。 この段階を経て初めて一人前になるんです。 自分の足りないところを足りないって素直に謙虚に向き入れて、どうやってそれを克服するかって、 そこからが本当の精進ですよね。そこからが本当の恒常心なんです。 謙虚さというのは、すなわち諦めとか度胸にもならないですよね。 自分の足らないところを謙虚に受け入れて、その上でどうしたら乗り越えることができるかって、 どうしたらベストな戦い方ができるかって、これが本当の謙虚さなんですよね。 それ考えたら、くよくよして落ち込んでいるようにならないんです。 くよくよして落ち込んじゃったんだったら、それはやっぱり自意識過剰だし、自情自爆なんですね。 自我中毒なんです、それ。 私自身の経験と個人的な思いを言えば、私はやっぱり全く違う世界、道場へ行って、 自分の自意識過剰の拷問さがわかったんですよね。 苦手なことを積み重ねて一人前になっていくという過程を経ることによって、それがわかった。 挫折してダメダメでも、やっぱり絶対に諦めないぞって、そういう執念を学びました。 今でもそれを大切にしているんですよね。 これを本当に自分の骨身にしみる形で体験して受け入れることができれば、 人生、いろんなことがあってもやってみせるって、そのための修行なんだって、今はそう思って生きています。 そういう意味で私は修行道場に行ったことをとっても感謝しています。 若い人たちに、まあ辛いですからね、今は辛いことは嫌われてしまうんだけども、 でも一度はそうやって生まれ変わっていくために厳しいところに身を置いてチャレンジするって、 崩れても崩れても立ち上がっていくっていう経験をね、一度は忙しいなって本当は思っています。 # 終わりのあいさつ さて、今日もお聞きいただきました。 誠にありがとうございました。 どうぞ、良い一日をお過ごしください。