# オープニング みなさん心軽くしてお過ごしでしょうか。心が軽くなるラジオパーソナリティの今井翔治です。 今日は7月28日日曜日になります。 7月最後の日曜日ですね。 はいでは早速今日の記念日行事などから紹介したいと思います。 今日7月28日は 知名の日です。 知名学者の谷川健一氏と あいぬご知名研究家の山田修造氏の功績をたたえ 日本知名愛好会が制定したということで この日付はですね 谷川健一氏の誕生日 7月28日と山田修造さんの命日が偶然にも7月28日ということで この今日のね7月28日が知名の日となったようです あいぬごのねだからあの言葉の 研究者だったみたいですね あいぬご改めてねいろいろ見てみると面白いなぁと思ってその 北海道の知名って当たり前といえば当たり前なんだけどもともとはあいぬごだったんですね それにカタガナをつけて あいぬの言葉って文字がなかったようでそれに後々カタガナをつけてそれを漢字にした ということでだからあて字なんですよねー おたるは おたおるない っていうねあいぬごで 砂浜の中を流れる川なんですって しれとこはしれとく地の果てっていう意味らしいです フラのがねちょっと面白いなと思ってあいぬごでフラヌイっていうね言葉だそうですが 意味が臭い匂いをするところって フラのって逆にすごくいい匂いがするところってイメージがあるんだけど なんか あいぬの人にとってはなんかその時フラのって何かこう 自分たちの感性とは 合わない匂いするのかな時代が経つとなんか随分 イメージも変わっちゃって面白いなぁと思いますけど他にも 冷水のある沢 やむ沸かないこれが沸かないらしいですね いろいろこうね面白いですよねあいぬの言葉を見ると その土地の歴史がわかるっていうことですもんね はいこんな面白い日でした そして今日7月28日の出来事は オーストリアがセルビアに宣戦布告ってこれ世界一時世界大戦のことですよね 1914年の6月18日 オーストリア皇太子夫婦が サラエボ訪問中に暗殺される事件が発生ということでこれを機にね 宣戦一刻ということにつながった日になります そして今日7月28日生まれの心理学者 精神科医心の問題に関わる 先生方 有名人の誕生日ご紹介しておりますが今日は 織田進先生です 1933年の7月28日生まれということで 日本の精神 会精神病理学 私の中のイメージでは織田進先生といえばねメディアにもたくさん出ていて 犯罪心理学の先生っていう感じで何か記憶しています 大きな事件が出ると必ずメディアに織田進先生が 出てるなっていうね だから 犯罪心理というか精神医学の先生なんですけどね 織田進先生とか福島先生とかね 私もねあの人間のそういう何だろうな闇の部分ってどうなってるんだろうと思って 先生方の本を図書館でね書いて読んだ覚えありますが 織田進先生の誕生日ということです 多数の本がねありますから絶対図書館にもありますので いろんな事件関係とか宗教とかね あとはその人権問題 のところにもねいろいろ コメント寄せている先生なのでいろいろ見ていただければなというふうに思います そして今日7月28日の誕生日はお城いばなです お城いばな お城いばなってついてるから白いのかなぁと思った私の見てる写真は すごいピンクに近い紫っぽいような色ですが 花言葉臆病打ち木恋を疑う なんか全然写真のイメージからは 臆病とはほど遠い 色ですけどね これ何勢かというと臆病や打ち木はお城いばなが人目を避けるように夕方から咲き始める ことに由来しますと うーんなるほどねー まあ夕方から咲き始めることを人目を避けるように言って勝手につけちゃってますけどね いやこの色は人目を避けているような色には見えないんだけどまぁその当時 この花言葉をつけた人はそう感じたんでしょうねー 恋を疑うっていう花言葉は同じ株から白や赤といった異なる色の花を咲かせることに ちなみます もうねー なんか人間の解釈で夕方に咲けると人目を避けるように言われちゃったりね 同じ株から白とか赤とか咲いちゃうと恋を疑うみたいなね もうかわいそうに何かいい花言葉をつけてあげたいですけどね はいあと梅草も今日が誕生日で花言葉は懐かしい関係というに言葉がついております はいということで今日の後は名言ですね ジョンラボック ジョンラボックですかね 英国の銀行家政治家生物学者考古学者って盛りだくさんすぎて 何が何だかって感じですが 昔の方ってね財力持っていると政治家もやって学者もやるってことはよくよくある ことかもしれませんがそのジョンラボックの名言です 他人と比較して 自分が他人より優れていたとしても優れていたとしてもそれは恥ではない しかし去年の自分より今年の自分が優れていないのは立派な恥だということです だから人と優劣を比べて それでね自分が優れてないなぁと思うことは恥じゃないけど 自分の中で比較してね過去の自分と比較して優れていない状態というのは恥に思いなさい ということですよね なので人目を気にしず自分との戦いっていう意味だと思いますが なかなか厳しい方ですね はいということで まあでもね7月のこの夏休みに入る時期はあのむしろ 自分に厳しいっていう人が日本人は多いですからね 昨日の自分よりは今日の自分を喜ばせてあげようみたいなね感じの方がいいと思います もう常に常に戦い戦えても自分とは戦わなくてもいいじゃんとかね 思っちゃいますけどねー ぜひぜひ私たちはね自分を昨日の自分より今日の自分が楽しいと思えるような感じで ね生活できればと思います はいそれではタイトルコールの後に本編に入りたいと思います # タイトルコール この放送は、リスナーの皆様の心が軽くなるような情報を、 毎日お昼12時からお届けする、心が軽くなるラジオです。 心理学者の私、今井翔司が、カウンセリングや教育支援、 企業などへのアドバイザーの経験をもとに、 今日も皆様の心を軽くするお手伝いをしていきます。 # 暑いことを楽しむマインドでいましょう はい、それでは本編入りたいと思います。今日はオリジナルテーマですね。 どういうタイトルにしたかと言いますと、 暑いというから暑い説は実はどうでもいいことというねタイトルにしました。 これだってね、もう暑い暑いってね、 毎日皆さん言ってると思いますね。 僕このね暑い暑いっていうのを聞くと全然嫌な気持ち実はしなくて、 むしろそうだよね暑いよねって思っちゃうんだけど。 昨日あのねやっぱり久々にこの言葉聞いたなぁと思ったのが、 夜中に買い物行ってたらなんか親子でね、結構年頃の中学生1年生とか2年生ぐらいかな の男の子とお母さんがなんかね歩いてて、 暑い暑いうるさいなーってね、あのちっちゃい扇風機手に持つやつつけてこうやってやってたんだけど 暑い暑いって言うから暑いんだよーみたいなね、なんか怒られてて真剣に怒られててなんかかわいそうだなと思ったんだけど。 なんかこれ昔から言いますよね、暑いって言うから暑いみたいな。 いやーこれはねもう本当ね実はタイトル通りどうでもいいことなんですよね。 もう暑いって言ったら暑いよねーでいいです。 なんかその暑いっていうことに多分過度に ネガティブなマインドで集中しちゃうから 体の不快感とかねなんかイライラしちゃうんでしょうね。 だから暑いっていうのをもうみんなで暑い暑いってね楽しんじゃったりとか 暑いから楽しめることってありますよね。海水浴とかプールとかね 冷たいビールを飲むとかねビアガーデンに行くとか 温泉でちょっとね日焼けしてみるとかいろいろあります。 だからその暑いねーっていう時ってちょっとテンションを 上げて暑いねーって言えるといいかなと思うんですよね。 要はこれ暑いって言うから暑く感じるってそれ その温度差あんま実は変わんないんですよきっと。 そういう実験のデータとかあったら探してみたいんですけど 暑いって言わなくたってどうせ暑いんですからね。行ったっていいじゃんっていうのと。 あとはもう私最初のタイトルは 日光を浴びて冷たい飲み物をなんか飲みましょうみたいなこと書いてあったんだけど 私はねもう本当にあの今日ちょっと収録遅いんですけど ベランダ出てもう日の光浴びながら 腰に手を当てて氷水をガブ飲みするっていう もうこれやると元気めちゃくちゃ出ます。 もうなんかね夏エンジョイしてるぞっていう感じなんですね で暑いって言いながらエアコンの効いた部屋に入っていくみたいなね。 こういうのでどうでしょう皆さんね あとはやっぱり実際に気温が0.7度ぐらい 十何年前から上がっているみたいですね でまぁ実際にだって雪そんなに降らなくなっちゃったりとか 気温も温暖化って言われてるから夏が暑いのはもともと当たり前だし プラスアルファでねいつもより暑いということです でもどうでしょう屋内入ったりデパート入れば涼しいですしね ほんのちょっとこうね移動するときに外に出たりすると暑い 逆にね私ねすごいねもうなんかありがとうございますっていつも思うのが あの交通誘導してくれてるガードマンの方とかね いやーすごい忍耐力だなぁと思って 私もねあのガードマン行ったことあるんですよね長袖絶対着なきゃいけないとかいろいろ あるんですよ規則ヘルメットかぶらなきゃいけないとかね やったことあるから余計にねうわぁって思うのと 実は長袖着てた方が体力は奪われないんだよなぁみたいなことちょっとね 自分の中のあるあるをちょっとこう思ったりとかしてますか いずれにしても外でずっとっていうのはね何か特別手当とかねそういうのは なんかね出てるといいんでしょうけど そこはねちょっとうわぁと思いますけど 他のねもう私たちその 外で仕事じゃなければねそんなにこう暑いって言ってもいいし言わなくてもいいし暑さを まあ楽しみましょうっていうところに意識持ってきたらいいですよね 夕方になるとやっぱり暑いんだけどなんかこう 日陰に入るとやっぱりぬるーいで風がこう吹いてきて あ言ってももう真夏なんだけど 早いですかね気がちょっとだけ秋を感じるっていうと今井さん季節感ないなって思われちゃうのかな でもなんか私なんか夜で歩くことね散歩行ったり夜神社にも行ったりとかするから なんか秋を勝手にもうもう感じてますよ 先取りですうん ファッションとかはもうねなんか着物の服とか売っててなぜって思うんだけど 季節はあでもまあ夜とかにねなると次の季節の匂いを感じますよね ベランダで私すごくつのがまあ千葉の家に行ってもそうだしね あのその前にいた名古屋の家もそうだし今の大阪もそうなんだけど ベランダで過ごすのが好きだから ついついねベランダでちょっとねハイボールとか飲みながら 音楽聞いて本読むみたいなねことやってますけどちょっとまだねー 夕方まだまだ暑いですね 1時間もいるとちょっとねあの大変なことになるのでまだゆベランダ生活はね本当の 早朝とかしかできないですけど なんかいろんな楽しみ方あると思いますだって私すんごい汗かきですから 1日何回服着替えて何回シャワー入るのってぐらいね 汗かきますけどそれでもやっぱりね なんか楽しいなーって思える活動をやってるとななんかね 暑いなーって言いながらも自然と一人なのに笑顔になっていることもあるので 夏嫌い夏嫌いってねずっと言ってる割には実は夏好きなんじゃないかなーって 最近ねちょっと思っています まあでも どうでしょうやっぱりねあの気をつけなきゃいけないのは私もずっと最近ね喉が痛かったり頭痛 あったりして風邪をね夏風邪っていうんですかねこれね 引いてしまったりしたのをしているので こういう体調管理に特に夏に風邪ひくとなかなか治らなかったりとかすることもね あると思うので ここの部分だけね 夏を楽しむ暑さを楽しむって言った時にはやっぱりね 無茶はしないでほしいなぁというふうに思いますやっぱ水分補給ね 大事だしこまめに 汗を拭き取って着替えるっていうのも大事かなと思います もう私めちゃくちゃ着替えてるんだけどね肝心なところで すっぱだかで寝ちゃってエアコンの風が当たっているところから多分調子崩しちゃってるんです けどね まあこんな馬鹿なことはしないようにということです はい どうでしょうかね皆さん夏の楽しみ方いろいろあると思いますね ちょっとしたらご家族で海水浴行ったりとかね 夜花火見に行ったりとかいろいろあると思いますがぜひぜひね 体に気をつけてそして明るい思いで楽しい思い出に残るように してください 夏にね家族が集まったりとかすると割に喧嘩をしちゃったってエピソードをよく聞きます からねいろんなことあると思いますがまあテンション高くなってね 喧嘩とかなりそうなったらちょっとその場からフェードアウトしてみるっていうのもね 一つの技かなと思うのでぜひぜひ楽しい思いでここからね 作れると思いますのでいろんな猫とに挑戦しながら一緒に楽しんでいきましょう 今日ね日曜日なので特に楽しんでください それではエンディングのコーナーに行きたいと思います # エンディング はいエンディングのコーナーになります あのまあエンディングといっても本編のね延長戦みたいな感じになっちゃうかもしれないですけど もう7月もね終わりにもうだってもうあとほんと数日で8月 なりますもんね さすがに8月ってなんかもう 夏って感じですね7月はなんか夏休み入るイメージっていうかね子供たちも なんかこうお祭りとかね夏休み入ったばっかりだからいろんなところで集まってて なんかいいなぁと思います 昨日も大阪の私中学校の近くに住んでるんですけど なんかお祭りがあったみたいでね コンビニ行ったらコンビニなんかで閉まっててそのお祭りの時間帯閉めますってなんか あったのかな昔 なんか人が多すぎて閉めますみたいなね ありましたでもまあ学生さんたちねいっぱい集まってて なんか楽しそうだなぁと思いました でですね いや人が集まるとこって怖いなってちょっとあなたにと思った話エンディングでしたいんですけど コンビニ行ってなかったのですぐ近くの薬局でお買い物したんですねちょっと冷たいものを 買おうと思って で薬局なんか緑のビニール袋に入れて帰っている時に まあ道とか人とかねその中学校の前がごった返したので 危ないなぁと思ってますねで歩く場所も歩道がいっぱい溢れてて 反対側の車道とかね結構まあゆっくりだけど通ってくださいみたいな感じが通ってたん ですね そうしたらどこにでもいるんですよね本当に何がそれがかっこいいと思ってんのみたいなね 白い短車 短車って言ってもスクーターみたいなのにね あのすごい音楽かけてスクーターなのにね 女の子を後ろに乗っけてて ものすごいスピードで後ろからブーンって来ててみんな危ない危ないって言っててね で私も危ないなと思って電柱のあのすぐ後ろのところにちょっと横にずれたんですよ そしたらねそのバイク対抗車に来たのにびっくりしちゃったのかないか知らないけど 僕の方来たんですよ後ろからね これ惹かれるなぁと思って とっさにねよ避けてるんですけど 買い物袋を思いっきりその人バイクのね フロントのところでバーンってぶつけて あの私右手で持ってたのかなんか一瞬で勢いでグーンって回っちゃうぐらいバーンってぶつかっ てね で周りの人は大丈夫ですかーってね来るんだけど そのバイクの音人たちはそのままブーンって言っちゃうみたいなすごいスピードでね でまぁなんかこうシャメとかビデオとか撮ってる人がねいたからなんか 警察に何か出した方がいいですよとかなんとかって言われたけどまぁ私はね 毛がなかったし なんだったらバイクの方が多分めちゃくちゃごっそり傷ついてるんじゃないかなと思ってね 冷たいものっていうのはあのハイボールの缶だったのでね 相当なんかそれも潰れそうなってたから まあまあいいやと思ったけどただね他のところで頼むからそういう運転して事故とか はね起こさないで欲しいなぁと思って なんでしょうかねあの ああいうことをやりたい人って わざわざね大きい音でなんか音楽かけてすごいスピードで出してて なんかいろんなねもう注意の研究から言ったらねかなりリソースが避ける状態じゃないんです よね運転にねしかも後ろに彼女を乗っけているのにそんな運転していいのっていうね 私も年いたからそんな感じの不満が出るんですかね だからちょっとね思いました あの人通りがたくさんいるところでやっぱ 無茶する人が一転数なぜか出てくるから まあちょっとね人通りの多いとこ行くのはやっぱりやめようかなぁなんてね 昨日は全然知らなかったのでねたまたままあそういう集団に出くわして知れしまいました けどねそんな怖い思いしました だから皆さんもいろいろ車移動とかでね なんかいろいろ煽られたりとかねあると思いますが ぜひそういう時はねあの危ないなぁと思ったらあのドラレコとかねある方はいいです けどなかったらスマホでやっぱりねいろいろとっといた方がいいですね あとは近くのねあのコンビニ入るとかして一旦間を置くとかですね あっ かたわらないっていうね攻略をとっていただいた方がいいかなというふうに思います ちょっと久々に肝を冷やしましたけどぜひぜひねそういったところ 危険なね行動する人もいるのでね スリとかねそういうのもやっぱりあるみたいですしね からこんな物騒な 世の中になったんでしょうねはいということでね心が軽くなるラジオなのに危険を何かね 不安を煽ってしまうようなことを言ってしまいましたがまぁでもねお祭りとか多いから 本当にねちょっと気をつけてほしいなと思います 特にあのお子様ね育てている 世代の方々はね ちょっとね a 厳しいぐらいにねいう注意して出かけてもらう方がいいかもしれませんねいろんな事件 起きてるのでね はいなのでちょっとね 不安に思ってしまう放送になってしまったかもしれませんが 休みいろんなイベントあると思いますからねちょっとちょっと危険回避のところだけ よろしくお願いします大人の皆様はぜひぜひ年日曜日 羽を伸ばしていただければと思います それでは今日の放送はここまでにしたいと思います 今日も皆様の心が軽くなることを願っております また明日お会いしましょう