# オープニング みなさん心を軽くしてお過ごしでしょうか。心が軽くなるラジオパーソナリティの今井昌司です。 今日は6月6日の木曜日です。 はい、ということで6月6日の記念日、 あとは有名人の誕生日、格言などをご紹介したいと思います。 はい、早速では今日の記念日は 楽器の日です。 楽器を演奏する楽しさを知り始めるきっかけの日にしてもらいたいと 日本楽器協会が制定したということですね。 古くから、芸事の始めは6歳の6月6日にするという習わしがあり、 この日から始めると上達が早いと言い伝えられていることから、 まず楽器協会がね6月6日は楽器の日にしたそうです。 そうなんですね。そんなことも初めて知って。 6歳の6月6日って6、6、6っていうのをやらせてるんですね。 なんかね、666って続くとなんか、 西洋的にはあまり良い数字じゃないっていうイメージがありますけどね。 初めて知りました。 でもあれじゃないですか。今、令和6年。 6月6日。すごい日じゃないですか。666の6歳で始めたらね。 すごいですよね。 朝の6時から、何がしたいんだって感じになっちゃいますけどね。 だから今日は、音楽教室とか結構イベントとか開催されているかもしれないですね。 あとは、いけばなの日。 いけばなの日もね、同じことが書いてあって面白いな。 芸事は6歳の6月6日からって言われて、 6歳からいけばなをするっていうことも結構あるんですね。 だから芸事は6歳6月6日からってことで、 全部記念日になってるんですかね。 今日はそういう芸事の日ということですね。 あとはですね、今日の誕生日。 出来事はどうだろう。 出来事はロンドンでYMCA、キリスト青年教会が誕生。1844年ってことでね。 日本でもYMCAの英語教室とかね、体育事業とか、 野外事業とかね、たくさんありますけど、東京YMCAとかね。 よく見ますけど、このYMCAの誕生した記念日ということです。 そして6月6日の偉人有名人ということで、 たくさんいらっしゃる。一番上で顔写真付きで載っているのが インドネシア建国の父ということで、スカルノさん。 デビ夫人が結婚された方ですね。 スカルノさんの誕生日が一番最初に来て、たくさんね 功績というか、自分のスカルノさんの人生が書かれております。 他にはですね、こっちの方がいいかな。小説家の浅田二郎さんとかね。 あとはドイツの物理学者とか、発明家である フェルディナント・ブラウン、ノーベル物理学賞を受賞された方とかね。 詩人のプーシキンとか、ロシアの詩人とか、芸術関係の人ね。 あとそういう学者さんすごく多い。 なんか芸語とはじめのね、なんか平って言う。 まあそれ海外の人関係ないのか。 だからなんか芸術家いるかなと思ったけど、これは日本だけのね、あの記念日ですからね。 今ちょっと頭がぼーっとしてるんだなって気づきましたけど、 日本だと芸能人ね結構多いです。 はい、そして6月6日の誕生日は ペンステモンとアヤメです。 ペンステモンはあなたに見とれていますっていう花言葉だそうです。 すごいですね。どういう意味でつけられたんだろう。 書いてあります。 あなたに見とれていますっていう花言葉は、 可憐な花が群がり咲くペンステモンの美しい姿に由来してます。 私の見ている写真はちょっとピンクのちっちゃい花が一つの枝にたくさんついていて、確かに綺麗ですね。 これでもどうなんでしょうね。花言葉って不思議ですよね。 可憐な花が群がって咲いている美しさに由来するんだったら、 認められていますんじゃないのかな。 変靴ですかね。見られている側なのになぁと思って、 見る側になっちゃってるの?とかちょっと思いました。 こんなこといちいち考えない今井さんっていうことです。 あやめはこれまでも出ましたよね。 より良い頼りとかメッセージ、希望ということです。 あやめの方があなたに見とれています。みたいな感じが私はしますね。 見るだけでなんかすごい不思議な気持ちになるんですよね。 いつもあやめってね。 なんなんでしょう。ということで、今日の格言名言のコーナーに行きたいと思います。 コーナー?コーナーではないですかね。毎日お伝えしていますもんね。 今日の格言名言、ゴホさんです。 多くの説明はいらないですよね。 ポスト印象派の画家です。 たとえ僕の人生が負け戦であっても、僕は最後まで戦いたいんだ。 いやーゴホさんの生い立ちって日本人ほとんどの人知ってますもんね。 画家としてね。よく言われるのは、亡くなってから売れた画家というイメージがありますが。 そうですね。だから現役の時っていうか、たくさん絵を描いている時っていうのは、そんなに絵が売れてないっていうふうに言われていましたから。 でもこういうことを言ってたんですね。 負け戦であっても最後まで戦いたいんだっていうね。 芸術家が戦い続けるのってすごく大変なんだろうなぁっていつも思います。 絵だけじゃなくてね。音楽だったり、小説だったり、自分というものそのものを出している 活動だから、これが評価されなかったり、思うようにいかない時の苦痛ってすごいんだろうなぁっていつも思うんですが。 でもやっぱり最後まで戦い続けたんですね。 いやーすごい言葉だな。はいありがとうございます。 ありがとうございます。ゴホゴサにお礼を言ってしまいましたけどね。 本当そうだなというふうに思います。 今日は6月6日っていうことで、さっきの楽器の日で話してて、令和6年6月6日って666って 都市伝説の人は騒いでるんじゃないですか。ひょっとしたらこれ悪魔の数字とか野獣の数字って言われるやつですよね。666みたいな。 これボイシー今日はちょっと遅めに収録してて、まさに始めたのが6時くらいだからね。 いやー言えばよかったな。令和6年6月6日6時に収録していますとかね。言えばよかった。 なんでだろう。なんで言えばよかったのかわからないですけど、なんかね数字が揃うとちょっと気持ちいいですもんね。 でもまあまあ、あの単なる365日分の1でしかないっていうね。 本当に何か数字が揃うと気持ちいいんですけどね。見た目には。 だけど1日1日に何かこう数学的な理由を求めたら、 えーそんなすごい数字だったのってきっとなるでしょうからね。 私のような凡人はもう1がたくさん揃うと嬉しいとかね。 7が揃うとやっぱり嬉しいとかいろいろありますからね。 来年はだからすごいですよね。令和7年の7月なのか。 いやーなんか盛大にお祝いしたいなって感じ。もう今から来年のこと考えてますけど。 なんかこういう朝のこういう今日は何月何日ですとかやってると、そういうことがわかっていいですね。 はいじゃあもう今ね関係ない日付の話をずっと喋っているので、早速タイトルコールの後に本編に入りたいと思います。 # タイトルコール この放送は、リスナーの皆様の心が軽くなるような情報を、毎日お昼12時からお届けする、心が軽くなるラジオです。 心理学者の私、今井翔治が、カウンセリングや教育支援、企業などへのアドバイザーの経験をもとに、 今日も皆様の心を軽くするお手伝いをしていきます。 # もはや運ではないかもしれない はい、それでは本編の方入りたいと思います。 今日もVoicy デイリートークテーマで 運が良い人の習慣っていうハッシュタグなんですね。 なので私の方ではタイトルをサブタイトルとして 笑顔で挑戦しつつ努力を隠さないという副題にしました。 そしてチャプタータイトルの方は、もはや運ではないのかもしれないというタイトルを付けさせていただいております。 はい、ということでね。運の良い人の習慣とか、前もVoicyさんのデイリートークテーマで似たようなテーマがあったかなというふうに思うんですが、 私はね、まずは運が良い悪いっていうところですぐ頭にピーンてくるのは、 やっぱり宝くじも買わなきゃ当たらないでしょってね。 なんかよくね、あのう うちの母親が言ってました。 よくね、なんか買い物行った後になんか宝くじをね、なんか買ってる姿を見て、僕その時やっぱちょっとひねくれてたから なんかそんなの買って当たるわけないじゃんとかってね、よく言ってたけど買わなきゃ当たらないわよみたいなね。 でも、何回か当ててるところを見てるからびっくりしてるんですけどね。そんな何億円とかじゃないですよ。何十万とか、たぶん10万だったら何かしか そういうのが当たったのを何回か見たことあるんですよ。 だから、すごいなぁと思うけど、でもなんか信じたくない自分もいてね。 なんかね、そういう宝くじとかギャンブル、まあ魚はギャンブルですよね。 そういったものに対する抵抗感っていうのが僕はものすごく強いので ギャンブルとかその一切やらないですしね。 だけど、ギャンブルっていうのは負けるようにできてるんですけど、そうじゃないものに関しては やっぱり打席に立つ。これ前も言いましたよね。野球だったらやっぱり打席に立つっていうこと。 打席に立ったらやっぱりバットを振ってみる。 じゃないとヒット打てませんもんね。 だから何でもまずは挑戦をする っていうことが大事だなと。 あの整ったらやろうとかね。よくそういう人多いですよね。 その多いですよねって、なんか他人事のように言ってる私が実はそうでしょうっていうことなんですが、 なんかね、やっぱ不安が強かったり自分に自信がないと、準備して準備して準備していけるかなどうかなというところで人から じゃあ今井くん、いいと言え。大丈夫だからって押されていくみたいなね。 こういうことをずっとやってたんですが、もう最近の私は違いますよ。 皆さんもうね、まず行動しよう。 心に決めて、ちょっと戸惑いますけどね。一歩を踏み出すっていうことをやっています。 で、挑戦をやっぱりしなきゃね、 成功しないというか、目的達成できないっていうことありますから。 これが一つね、あの宝くじも買わなきゃ当たらないというところに近いんだけど、もう一つ加えさせていただきました。 今回ね、 笑顔で 挑戦しつつというところなんですね。 そして笑顔で努力というものをして、それを隠さない。もう一つじゃなくて3つぐらい増えてますね。 これを付け加えています。 まず挑戦するときに笑顔で挑戦している人ってなんか素敵じゃないですか。 私は結構それを学生さんを見て思うんですよ。 新しいことに挑戦したってことをよく、先生こういうことをやり始めたんだけどって言って、 すっごい笑顔で教えてくれる学生さんを見ると、いいなーってね、気持ちが明るくなります。そういう報告を聞くと。 私なんか挑戦しているのはまず隠したいし、思想感が現れちゃうタイプの人間なんだけど、 でもどうせ挑戦するって事自体がもう素晴らしいことですからね。 だから笑顔で挑戦している人ってやっぱり運をつかむ。 運がいい。この運っていうのはやっぱりチャンスだから、 チャンスが回ってくる。それをつかめるかどうかということですよね。 だから座席に立つ。しかも笑顔の人のところに、人ってやっぱりチャンスを、人間同士だったらやっぱり笑顔の人にチャンスをあげたいと思うし。 ですよね。だからそういう人間の社会の中にいて、チャンスをもらえるという時には、やっぱり挑戦するプラス笑顔ですよね。 そしてそして、挑戦して笑顔だけでも結構難しいなって思うかもしれないんだけど、でもこれって ひょっとしたら、挑戦するってところで笑顔は心がけでね。 どうにか。 自分の心も笑顔から入る。私が寝る前に笑顔で寝るみたいな感じね。 笑顔になっていると心も明るくなってきますから。 挑戦をあんまり苦痛と思わなくなる一つの軽技ですが、 努力。 これもやっぱり大事ですよね。 スポーツ選手というスターになっていく選手。 みんな言いますもんね。 昔は一郎、最近だと大谷選手、 坂選手もそうだし、みんな天才天才天才って言われるけど、みんな努力。 コツコツコツコツ努力っていうところをスピーチで話されますよね。 だから挑戦することもすごいし、 努力っていうものをしているのもすごい。 そしたらやっぱり周りで見てたらね、 挑戦してて、しかもあんなに努力してるんだったら、 それはチャンス。 あの人にチャンスが届けばいいなって思いますもんね。 そしてそれを掴んだ時に、 いかに努力しているかということで、そのチャンスを爆発させられるかどうかですよね。 私はちょっとこの努力をしようじゃなくて、 努力を隠さないって書いたんですよ。 努力することが格好悪いとかね、 そういうのはもう持たなくていいんじゃないかなと思うんですよ。 なんかやっぱり、 今言ったスポーツ選手の報道のされ方がちょっと違うなと思うんですよね。 いかに天才かっていうところに すごいフォーカスを当てていくんですよね。 野球だけじゃなくて、サッカー、スポーツ、 あとは学術的なものもそうですけど、 いかに天才エピソードを報道するかっていう、 なんかそういうのじゃなくて、 もちろん努力っていうものがなければ、 いくら才能があっても、というところの、その努力っていうところを やっぱりフォーカスしていく必要があるんじゃないかと思うんですよね。 才能を評価する世の中って、 マインドセット理論で言うと、やっぱり何か挫折した時に 自分には才能がないからっていうふうにやっぱり思えちゃいますけど、 やっぱり努力とかプロセスっていうものに自信を持てば、 何かこう難しいものがうまくいかなくても、もうちょっと努力しよう、 努力が足りなかったんだって思いますもんね。 なので、この自分のやっている努力っていうのを誰かに見られてて恥ずかしいなと思うことはなくて、 挑戦すること、努力をすることっていうのは誇れることだから、 これは隠さずに堂々とやっていきましょうというのがね、私のメッセージです。 そうしたらもう誰が見たって、チャンスはあの人に降り注ぐってもうね、 もう運がそこに流れるように道ができますからね。 これが運が良い人の習慣かなというふうに思います。 なので、チャプタータイトルにつけましたけどね、 これってもう運じゃないんじゃないかなと思うんですよね。 なるべくして チャンスがね、回ってきてる。 そして回ってきたら、それを必ず掴んでいる。 ってことでしかないのかなと思います。 だから本当に宝くじみたいなものは、あれは努力とかそういうことじゃなくて、 ただね、回ってくるチャンスを待ってるだけなんだけど、 何か自分のやりたいこと、実現したいこと、そのフィールドにまず足を踏み入れていることがすごいし、 そして待ってるんじゃなくてね、 自分からちょっと近寄っていってるっていうイメージが、挑戦や努力にはあるのかな。 で、その時にやっぱりね、 チャンスに出会ったら笑顔でいたいですもんね。 ひそ笑顔でチャンスを掴んだというよりは、笑顔でチャンスを掴みたいから。 そして笑顔でやり続けるってことも大事かなというふうに思います。 はい今日はちょっとね、運っていう # コメントありがとうございます😊 はい、コメント返しのコーナーになります。 ひょっとして本編の最後、1秒、2秒ぐらい切れていたらすいません。 あと10秒ぐらいあるともうワンフレーズいけるなぁとかね、 なんかこれ言いたいなぁと思って早口で言おうと思うんだけど 口が回らなくて、なんか最近私よく噛むことがあるからちょっと心配なんですけど、 そうするとあわわわってしてる間に終わっちゃうことがあるんですが、もう本当最後のね1秒のところで、 なんかなんとかですっていうね、ですが入ってないかもしれないです。すいません。 はい、ということでコメント返しのコーナーなんですが、今日もご紹介したいと思います。 142回、昨日、あ、これ一昨日ですね。 142回の放送、カルワザの梅雨対策、雨の音を聞くっていうところでコメントをいただきました、富士山です。 はい、いつもありがとうございます。 富士山って言ったのはマウントフジじゃないですよ。 富士っていうネームに私がさん付けてるだけですからね。 富士山です。いつもありがとうございます。 はい、それではお読みしたいと思います。 今井先生、いつもありがとうございます。 こちらこそありがとうございます。 先生の雨の日のカルワザを感心しながら聞いていました。 特に雨の日のヘッドライトは綺麗だから見に行くって言っているところとか、カルワザって心の日々に触れることもあるんですかね。 素敵ですね。私のカルワザですが、雨でも気にせずたくさん歩きたいって気持ちから、防水の運動靴を買って、それでテンションを上げて時々傘さして散歩してます。 いいですね。アクティブですね。 傘をさすと雨が強いほど、雨に閉じ込められている感じになるのが私は不思議と心地良いです。 あまり理解されないカルワザかもですね。 寝不足とのことでお体を気をつけくださいねということでありがとうございます。 面白いですね。確かに傘さして雨がブワーってなったら、傘の下だけ異空間みたいになりますもんね。 雨が当たり前だけど降ってない空間が作れますもんね。確かにそういう感覚があるかもしれない。 雨が降る日にわざわざ外に出るというのは、他のボイシーのトークテーマでもあったけど、確かに理解されない趣味かもしれないですね。 でもね、そういうのに何か自分の心が癒されたり楽しいなと思うことって大事かなと思います。 あとそうですね、やっぱりヘッドライトが結構綺麗だから見に行くっていうところは、リスナーさんからいっぱいコメントいただいて、 確かにって言っていただいている方もいますし、でもね、もう一つね、傘さして歩いているときはいいんだけど、 車を運転しているときはね、結構危ないし見えづらいしね、うわぁ嫌だなぁ怖いなぁって思いますよね、きっとね。 私は車を運転しないですけど、やっぱり助手席に乗っていてね、道がキラキラ光っていると見えづらいなぁってなりますもんね。 だからやっぱり歩いてね、夜ちょっと外を見に行くぐらいがちょうどいいのかもしれないですね。 あとはそうですね、やっぱり雨の日ってね、どうしてもやっぱりテンション下がっちゃいますよね。 だから昨日も私やっぱりね、お気に入りの傘買いたいなぁと思って。 なぜかAmazonにも売っているの、この傘ってね、お目当ての傘があったから。 買いたいものリストっていうか、ショッピングカートに入れておいたら、昨日見たら在庫切れになっちゃったんですね。 うわぁ買えばよかったと思ってね、ちょっとショックだったんですが。 そしてその傘屋さんのホームページの方に行ったら、やっぱり職人さんが作る傘だから、2〜3ヶ月後に順次発送って梅雨をあけてるとか思ってね。 もう雨降らんしどうしようとか思って。 やっぱりああいう時って、買っちゃった方がよかったなぁとかね。 あとはいろんな傘の会社とか見たりして楽しんでましたけどね。 どの傘買おうかなーって言ってるうちに梅雨があけたら面白いですね。 私だったらやりかねないからね、ほんとにね。 そういう楽しみも今はちょっとやっています。 あとね、私そうそう寝不足のね、昨日ちょっとポロッと言ってしまって、おとといか言ってしまって、やっぱね疲れ溜まってたんでしょうね。 昨日Xにもちょっとねポストしたんですけど、ちょっと夕方にオンラインの打ち合わせがあって、自宅だったんですけどね。 あまりにもなんかね、いろんなところ背筋伸ばすだけでボキッてなったり、くしゃみ我慢するだけで腰がパキッとかいったりするから、 ちょっとストレッチしようかなと思って、ベッドでうつ伏せになって、足をこうやって持ってグーッて引っ張ったり、いてててーみたいなことやってたとこまでは記憶があるんですけど、 なんか気づいたらね、もう9時ぐらいになってるんですよ。 えーと思って、はっとしてね、あー寝落ちしたーと思って。 よく電車でうつらうつらしたり、バスとかでねついつい寝ちゃったってことはあるんですけど、あんなに意識がはっきりしてたのに、眠いなー眠いなーと思ってたけど、 急にあんな風になんか意識がバンと落ちちゃうことってあるんだなーと思って、びっくりしました。 びっくりしすぎてポストしたんですけどね。きっとでもみなさんはね、寝落ちしてリフレッシュってことはあるのかなーひょっとしたら。 私はね、自分は初めてだからちょっとびっくりしましたけど。 しかも起きたきっかけがまたちょっと変な夢を見ていて、 私ボイシー撮ってますけど、隣の部屋の人も実はボイシーを撮っていて、 そのボイシーを収録している声が私がもうすんごい聞こえるんですね。 そういう話してるんだーって聞いてて、隣の人じゃんこの声っていうね、リアルタイムで収録している声を部屋の中から聞いて、 っていうことは、僕の放送の声がめちゃめちゃこんなはっきり聞こえちゃってるのかなーとかね。 えーどうしようーと思って目覚めたんですね。 一瞬キュルキュルして確認したりしたら、YouTubeをどうやら長しっぱにしてたので、 そのYouTubeの声がね、多分ずっとあの耳に入っててそんな夢を見ちゃったのかなと思うんですが。 ねーびっくりしました。 はい、なので寝落ちして元気100倍になっておりますのでね。 あのー大丈夫です。 本当にいつも富士さんありがとうございます。 それではコメント返しのコーナーはここで終わらせていただいて、エンディングのコーナーに移りたいと思います。 # エンディング はいエンディングのコーナーになります。 オープニングで今日は令和6年6月6日666の日だとかね なんかこう数字が揃ったとかなんか言ってましたけどね あの どうなんでしょうねなんかあの皆さんも経験あるかもしれないですけどよく車の あの番号、ナンバーとかで数字が昔ねちっちゃい時揃ってるのを見ると なんかいいもん見たーって思ったことがすごく記憶にあったんですけどね だけど最近あの自分で数字を選べるんですよね だからなんか見慣れちゃったかな逆になんかねあの結構すごいあの派手な車とかね あの高級会社とかだと割に数字が揃ってたりとかして なんか自分で選ばれたんだなーっていうことが多いので なんか車の番号のね、この数字だっていうなんか感動って最近ないなーって今ふと思いました 子供の時はなんかすごいテンション上がった覚えがあります。なんか自慢の一つみたいにね 友達となんかこういうの見たことあるとか言って話してた覚えがね今ちょっと思い出が 出てきましたけどね だからいろんなところに実はいろんなこう 面白いメッセージっていうのは大げさですけどね なんかあると思うので今日はでもね666の日だってちょっとね 都市伝説の youtube とかたまに見るので きっとそういう動画も上がってるんだろうなぁと思ってちょっと帰ってほっとした時に 探してみようかなーって思います そもそもなんで666がね あの良くないかっていう知識があまりなくてなんか映画の方面かなんかでねそういうの があったぐらいしかね私知らないですからね そういったところもちょっと勉強してみたいなと思います 私は今日は 高校で教育実習をやっているゼミ生の巡回 教育実習巡回っていうのがあるんですけどね 授業をね するということでその授業を見させてもらうというね ミッションがあります なので授業とかねそういったものは今日は私はあのそれに行くのでねないんですけど でその後にまたオンラインがあったりしますが まあでも今日はね 空き時間全部この放送が終わって教育実習の巡回行く間もそうですけどね 現行のゲラをねもう本当に今日締め切り日のつもりで全部チェックして出そうと思って ますのでラストスパートという感じで頑張りたいと思います あの ipad ね便利なので ipad でこうゲラのチェックとかね できるのでいいなぁと思いますもうだって 何百枚っていう原稿を持ってたら重いですからね この ipad で電車の中パスの中ちょっとずつちょっとずつね 進めていけたらなぁなんていうふうに思っておりますはい ね皆さんもうねどうですかあの1週間6月の1週間がね 明日金曜日なので終わりますが心は軽くしてお過ごしいただいているんでしょうかね あの私の周りではやっぱりね学生さんだけじゃなくて先生方も やっぱりまた体調崩される方最近多いなぁと思うんですね これなんですかね 気圧の問題やっぱり雨が降ったりやんだりするからかなと思うんですが やっぱり調子の悪い方ちょっと多いなっていう印象なんですね なのでやっぱりね この厚さ対策とかあと女性の方はねエアコンがやっぱ強い バスとかね電車とか強くなっているなぁということで 風邪を惹かれる方もいらっしゃると思いますのでね こんなかちょっと羽織るもの 1枚持っていかれるといいんじゃないかなというふうに思います でも私はね厚刈りだからもうね いつも授業やるとき暑くなっちゃうからあの学生さんにちょっとエアコンの温度を2 3度下げていいですかとか言ってね やってますけどね だからね あの話しててずーっとこうね黒板に書いてたり 私はパワーポイント派ですけどそれでも話してると結構暑いんですよね そして教室の設計ってどっちかと学生さんに涼しい風が行くように多分できていて 教宅の方には涼しい風全然来てくれないんですよ だからねちょっと暑いんですけど でも 今年はなんかすごくね暑いっていう風に聞きますからちょっと私は厚刈りの私はね 恐怖感がちょっとありますね 昨日も大学院生さんと研究の打ち合わせを夕方していて であのバス停というかあの 阪急とかねその jr とかこう置くいろんな場所にこう送ってってくれるバスが3つぐらい 系統別に並ぶ場所があって ちょっとバス停で一緒にねあの帰り一緒に帰ろうきて待ってよかって待ってる時に 日差しが強くてね 先生これちょっと暑いですねということで一旦あの部屋の中っていうかね 学職みたいなところに避難してでもそれがちょうど込む時間だから なんかタイミング見ていかなきゃですよねって言われてそうそうって タイミング見て出たらもう行列できてて 結局ねその行列に並んでるときに結構日を浴びて もう溶けちゃうよと思ってね大変な1日でしたが今日もなんかなんとなく 天気は良さそうなので 着替えを持っていこうかな汗だくに多分なっちゃって風邪ひいちゃうからちょっと着替えも 準備して高校の教育実習の方に向かいたいなというふうに思っております はい女性の方はねなんかその寒いっていうのはわかるんですけど あの私のリスナーさんで男性の方どうですか私みたいに着替えて持って 会社に行かれる方っているんですかねそれとも会社のロッカールームに何か予備とか あるんですかね なんかあのサラリーマンの方とかね見てると本当にこう あのキュッとシャツ着てねネクタイして 暑くないんだろうかとかねあの どう汗どうしてるんだろうとかねいつも疑問に思っちゃうんですけど どうされてるんですかね皆さんねそんなに私みたいにこう汗かかなかったりとかするのかなぁ なんかね なので私ちょっとその運動不足っていうのもあったりまたねー あの 体がちょっとブヨブヨしてきてるからちょっとねやっぱり ジョギングとかウォーキングとかねちょっとこう お散歩じゃなくてウォーキングにちゃんと切り替えたいなーっていうのも最近ねちょっと 6月はいと思ってますので ぜひ一緒に ウォーキング始めますっていう宣言していただける方がいらっしゃいましたらねぜひぜひ一緒に 始めましょうということで はいねいろいろ決意が固まる私は6月なんですが ねまあまあ本当にこんな寝落ちするようなね生活してちゃ良くないなぁと思うので ちょっと生活を見直そうと思っております はいということでね皆さんもお体には十分気をつけてください 今日の放送はじゃあここまでにしたいと思います 今日も皆さんの心が軽くなることを願っておりますまた明日お会いしましょう