# オープニング はいこんにちは 今井翔二の心が軽くなるラジオ始まります 今日もリスナーさんの心が軽くなるような情報を発信していきますよ ということで この放送は心理学の専門家今井翔二がリスナーさんの心が軽くなるような話を 平日のお昼12時から放送しております 本日日曜日ですが土日もですね 正午から配信することにしておりますのでよろしくお願いします でですねこのチャンネルカウンセリングの理論や方法をメンタルヘルスに生かせるように 情報をシェアしている回が今まで第1回から続いているわけですが 他にもビジネスや教育、子育て、人間関係も含めてですね 役立つような情報を随時お届けできればなぁと思っておりますので こちらの方に興味が分野にですね 興味がある方もお聞きいただければなぁと思っております 今日はいつものカウンセリング的なテーマから少し離れまして 大人になってから心理学を学ぶ方法についてお話ししていきたいと思っております それでは今日もよろしくお願いします # 心理学を学びましょう！ それでは早速本編の方に行きたいと思います。 本編の心理学の学び方というところに入る前に、 なんで急にカウンセリング的なテーマから、大人になってから心理学を学ぶ方法というテーマについて、いきなり話すかというところについて、まずはお話をさせていただきたいなというふうに思っております。 Voicyをはじめて毎日投稿を宣言して、10回ちょっと配信することができました。 Voicyの配信者の方には、どういう方が聞いてくれているかという大雑把なデータがわかるようなシステムがあるのですが、 これを拝見すると、私のリスナーさん一番多いのが40代。大体36%。 次が50代で30%。次が30代で27.7%ということなんですね。 60代の方も5%ぐらいいらっしゃって、20代はわずか1%で、悲しいですが1%で、 なんと20歳未満は0%なんですね。私、子どものマインドフルネスとか、教室の中の実行機能という本を書いているので、ぜひ若い方にも聞いてほしいのですが、 でも30代、40代、50代の方が私の心理学のチャンネルを聞いていただいているということなんですね。 職業の方は、これも大雑把なデータなんですけどね。会社員の方だったり、専業主婦の方だったり、いろんな方が聞いていただいているというのがわかるのですが、 特徴的なのは、やっぱり私のリスナーさんは30代から50代の人が多いということと、 あとは男女比で言ったら6,4ですかね、ぐらいで女性の方が若干多いというぐらいなんですね。 男女比そんなに偏りないかなと思っております。ということは、私、どういう方に向けて、よりこの情報を伝えていったらいいのかなというところを自分なりに分析をしましたと、 やっぱり大人になってから、働き出してから、家庭に入ってからですね、心理学をやっぱり知りたい、学びたいという人が多いんじゃないかなというふうに思っておりますので、 じゃあですね、そういった方に心理学をより身近に学んでいただけるためには、どういう学び方をするといいですよって、なんかちょっと偉そうな感じで言い方が思い浮かばないんですが、 こういうふうに学ぶといいですよというアドバイスができるかなって思ったんですね。 なんでこういう学びがいいですよってわざわざ話したいかというと、これはちょっと真面目な話なんですが、心理学ってものすごく誤解が多い分野でもあるんですね。 いまだにですね、例えば私が心理学やってるとかですね、そういう話を居酒屋さんとかで仲良くなった方と話してると、怖いって言われるんですね。 心読めるのかとか言って言われちゃったりとかするので、僕は冗談でですね、丸見えですよなんてよく言って、はははって終わるんですけど、でもやっぱりちょっとそういう誤解があったりとか、 あとは心理学っていうのが本屋さんに並んでいるものが、やっぱり占い的なものとかね、そういったものもあるんですよ。 あと心理学すごくアカデミックな感じなんだけど、手に取ってみると結構マインドが大事だみたいな話で終わっちゃってるものとかですね、多いんです。 特にビジネスの実用性に限っては、結構これは何に基づいて言ってるんだろう、心理学って言ってるけど、この方のカリスマ性で成り立ってる本じゃないかなっていうのもあったりするんですね。 なので、心理学を正しい知識を学ぶことって身の安全でもあるんですよね。 なので、ハウトゥー本みたいなものを読んでしまってですね、こうやればいいんだと思ってやってうまくいかないから私はダメなんだって悩まれる方も本当に多いです。 なので、こういうふうに学ぶといいですよ、こういう本の見つけ方するといいですよっていうアドバイスが少しでもできればですね、お役に立てるかなっていうところがあります。 なので、そういった意味で大人になってからというようなタイトルを付けさせていただいております。 私自身がですね、大学に高校出てすぐストレートで入った人間では実はなくて、高校出てから5年間ですね、旅をしてたりとか、好きなように半年働いて半年旅に出るっていう生活をずっと5年間繰り返してた人間なので、 実際に心理学を学んだのは23歳、大学入学したのが23歳なので、そこからなんですね。 なので、同級生は5歳下なわけですね。そこからじゃあ心理学すぐ学べたかっていうと、またこれ変わった大学で学部なので心理学学びたいなぁと思って入ったんですが、 最初のうちは統計とネズミを使った実験解剖というのが結構あったんですね。 いつから心理学を学べるんだろうって思ってたら、ちょっと選ぶ学科が間違っちゃった可能性があったんですね。 心理学をがっつり学ぶのは隣の健康福祉学科っていうところだったんですが、私人間基礎科学科って今はなくなっちゃったところに入ってるんですが、 そこで所属してたので、本当に基礎的な研究が多かったわけですね。 3年生のゼミの配属になったら心理学学べるかなと思ったら、心理学といってもですね、社会心理学とか発達心理とか、 そういうベース、基礎的な心理学、認知科学、認知心理学とか先生が多い学科だったので、数少ないカウンセリング領域の先生のゼミになんとかですね、 潜り込むことができて、認知行動療法を学び始めたって感じですね。 なので、そこからスタートなので、結局25歳、6歳ぐらいから学部でようやく学び始めたといってもですね、ここからまだ波乱があるんです。 大学のゼミってですね、その先生の方針によって結構学び方が違うんですね。 なので、私のゼミは結構のんびりしているゼミでですね、先生があれやりなさい、これやりなさいってことをあまり言わない先生だったので、 先輩からですね、こういう本いいよとかですね、こういう論文面白いよとか、勉強会に参加させていただいて、学び始めたってところがスタートなんですね。 結果的に私、この先輩方にこういう学び方がいいよって言っていただいたことが本当に良かったなと思っています。 もちろん座学で認知心理学とかですね、情報処理科学とかいろんなそういう今の研究につながる部分を取れて良かったんですが、 やっぱり勉強の仕方ってすごく大事だなって思っています。 なので、私は5歳ハンディキャップがあるわけなので、焦りもあったわけですね。 途中から私、新卒っていう制度を知らなかったので、これ普通に就職僕はできないんだなっていう思いと、 なんとか臨床心理師でなってですね、現場に出て活動したいなって思いがあって、結構焦って学び始めたんですが、 これ焦る必要なかったなと思うんですね。 学び方さえしっかりしておけば、じっくりじっくり自分のものにできるなっていうことを今になるとですね、 思うところがありますので、そのあたり次のチャプターでシェアしていきたいと思います。 # カリスマ本は実用的じゃない？ はい、では早速ですね、大人になってから心理学を学ぶ方法をどうしていったらいいのかという話に入っていきたいと思うんですが、 まず目的がどういう目的かということによってですね、学ぶ方法ちょっと変わってくると思うんですね。 例えば単純に心理学という分野を学びたいっていうのであれば、その心理学もいろんな分野ありますからね。 例えばカウンセリングみたいな分野、臨床心理学とかありますし、あとは人間の学習のメカニズムみたいなものですね。 そういった学習心理学とか、お勉強に関するものだと学校の先生が学ばれるような教育心理学とか、いろんな心理学の分野があるので、 まず心理学の分野を検索かけてもらったりとかしてですね、何々心理学っていうようなものを探して本に当たっていただいたり、 最近だとYouTubeとかすごくいいコンテンツありますので、そういったところで学んでいただくのがいいかなと思うんですね。 もう一つの理由、これは結構こっちの方が多い理由なんですが、単純に知りたいっていうだけではなくて、使いたいっていうところなんですね。 例えばビジネスシーンでもう少し心理学を使った商品開発をしたいとか、事業展開したいとか、そういったものもありますし、 子育てに心理学を使ってですね、自分の子供をのびのびと育てたいとか、そういうふうに心理学を使って何かをしたい。 この場合はですね、かなり綿密にその分野を調べてアプローチすることっていうのがおすすめです。 なぜかというとですね、今は例えばわかりやすくビジネスと子育てっていう話をしましたが、本屋さんに行くとですね、 ビジネスなんちゃら心理学トップ、なんかセールスのすごい会社にいた人のマインドがどうとかみたいな、そういう本いっぱい並んでます。 私実はですね、心理学の博士なんだけど、そういう本が大好きで読むこと多いんですね。 これ何でかっていうと、やっぱりビジネスマンの人の読む本ってどんな本なんだろうとかですね、 ビジネスパーソンの人がどういう世界で働いてたり活動されてるのかっていう情報収集のためにもそういう本読んでて、 私自身もそういうカリスマの方が書いた本に影響を受けることもあるんですが、ただですね、これは心理学なのかなって思うこともあるんです。 これ別に心理学じゃなくても別にいいんですよ。その方のマインドを引き継いで活力が出るっていう意味ではいいんですが、 心理学を使うってなる場合に話が変わってきますよってことなんですね。 つまりカリスマの人が言ってる脳科学に基づいたとかですね、心理学に基づいたって結構基づいてないんですよ。 基づいてなくてその人のマインドっていうものが書かれていることがあるので、使えないわけですね。 心理学の強みっていうのは何かっていうと、データに基づいてそういったものが効果があるよ、ないよ、 人ってこういう行動をするとこうなるよっていうのがある程度統計的に処理されているデータがあるんですね。 それは私たち使いやすいですよね。こうすればこうなるんだとかですね、人ってこういう状況だとこうなるんだなっていう、 こういうのはいい心理学の本、ビジネスや子育てに使えると思うんですが、そうじゃないものがあまりにも多いっていうのと、 そうじゃないものがめちゃくちゃ売れている。そして読み物としてはすごくわかりやすいし、勇気をもらえるわけですよね。 ただですね、私もそういう本を好きなのであまりこういうことを言いたくないんですが、実生活に生かそうとすると結構難しいんですよ。 特に子育ての本、講演会、私もそういう子育て関係の講演会年に何回かやるので、いろんなお母さんたちと仲良くなって、講演会の後に座談会みたいな、わちゃわちゃするんですけどね。 先生、こういう本ってどうですか?とか言って、見せてくださるんですけど、うわぁ、またこの本だって思うわけですね。 お母さん、でもこれ読んでて不安になりません?って言うと、そうなんですよ、実は…って。 でも先生、なんでわかるんですか?って私、不安そうですか?って聞かれる。いや、そうじゃなくて、この本ってプレッシャー強いですよね?って僕も実はこれ持ってます。 なぜかというと、そういう子育て本も、やっぱりちょっとエビデンスあるの?とか、結局その方の子育ての仕方が特殊というか、その人だからできただけでしょ?というものが多いんですよね。 だけど、その方はそれをですね、農科学に基づいた?とか心理学に基づいた?とかって書かれてるので、なので、そういったことをやれば誰でもそういうふうに子供が育つんだ?っていうふうに思っちゃいますよね。 だけど、全然基づいてないんです。 一昔前だとですね、農科学を全面に売りにした幼児教育とか流行ったわけですが、ちょっと困ったなっていう状況でした。 割に同じことをやってもうまくいかないっていうカウンセリングの相談を受けていたこともあってですね、本当にそういう言葉が一人歩きしちゃうんだなっていうところの怖さを知っています。 じゃあ、どうしたらいいのか?ってことなんですね。 これはですね、なんていうか、このカリスマ的な本に別に行かなくていいんですよね。 トップセールスのなんとかの人がとかですね、自分の子供をこんな大学に入れましたとかですね、そういうのいらないです。正直。 本当に、例えば私、認知行動療法なので、イラストでわかる認知行動療法とかですね、誰でもわかる臨床心理学とかですね、 そういったものの方が安心に学べるし、使いやすいと思います。 まだ使うためには、もうあと2、3個プロセスがあるんですが、まずここで言いたいのはですね、怪しいカリスマの本に手を出さないということが一つですね。 もう一つは、今言ったわかりやすい本にアプローチしていくということが一つです。 こうやって言うとですね、これ学者の方は聞いてないからいいかなと思うんですが、真っ二つに意見が分かれます。 結構、学者の人も基礎をがっちりがっちり固めて、それで応用なんだっていう方が結構いらっしゃるんですが、 もちろんそれもね、特にカウンセリング、カウンセラーとかそういうところ必要なところなんですが、私はね、それちょっとやりすぎてるなと思うんですね。 それよりは、まずその分野の全体をちゃんと理解して、そして自分に必要な理論っていうところを細かく細かく調べていって、また全体を見てっていう方が僕はいいかなと思います。 なので、初めて学ぶとかついているもの、全然悪いわけじゃなくて、むしろいいです。 私だって今、大学の先生になってから初めて学ぶ行動療法とか、三田村先生の本をですね、何回も読んだりとかして勉強するんですね。 これ勉強の仕方っていうのは、もちろん私の場合は教職なので、人に伝えるときに、この表現いいなとかですね、 この説明の仕方いいなというところの学びも同時にありますので、そういった意味で初めて学ぶとか、簡単にわかるっていうのはすごくいいわけですね。 なので、繰り返しになりますが、カリスマの方の書いた本、もちろんこれインスパイアされてすごく勇気が出るので、 悪い本というわけではなくて、自分が使うには難しいよという意味で理解して読んでいただくにはいいんですが、心理学を生かすってなったときには、 やっぱり心理学の本に当たった方がいいですよってことが、このチャプターでのですね、ポイントになります。 では次のチャプターでは、実際にそういったものでインプットしていって、どうやってアウトプットしていったらいいかっていうところについてお話をしたいと思います。 # 心理学を使いながら学ぶ はい、それではですね、前のチャプターはインプットの仕方、実際はインプットって大袈裟ですけど、本の選び方みたいな話をしていきました。 このチャプターでは、実際に心理学をどうやって使っていくかっていうところのお話になるんですが、 もう少しですね、この使う心理学のためには、ちょっとインプットの仕方、もうちょっと補足させてほしいなと思います。 それは何かというと、いきなり全体的な心理学っていうのは吸収できないんですよね。 例えば子育てにしても、発達心理学とか、神経科学的なのも必要だし、教育学も必要だけど、 全部勉強したら、これ大学に行く内容になっちゃうんですよね。 なので、社会人として、または生活している人間としてですね、心理学を生かすために学ぶ方法としてはですね、 まず分野を狭めていく、学ぶ内容を狭めていくっていうのがポイントになります。 例えば子育てだったら、感触のある子に対応する方法について今回は調べてみようとかですね、 褒め方について調べていこうとか、そういう感じですね。 具体的な行動とか、そういったものにターゲットを当てて、こういう褒め方はいいんだけど、こういう褒め方って良くないのかとかですね。 そこにいろんな理論付けをしていく。 なので、自分で褒め方っていう領域を絞って勉強していくと使いやすくなりますよね。 これを上手な子育ての仕方というような感じで勉強していくとキリがないですよね。 なので、今回は上手な褒め方について、次は叱り方について、 そしたらこれができるようになったら、次ちょっと感触についてやってみようかなとか、こういう感じで絞っていくと学んだことが使いやすくなります。 これはビジネスとかでも同じですね。 じゃあこの一気に使えるかというと、なかなか使えないですよね。 もちろんここ器用に使えたりとか、分野によっては、内容によってはすぐ使えるものもあるかもしれません。 例えば褒め方というんだったら、目を見て褒めましょうだったら目を見て褒めてみようとかできますよね。 ただこれ、一回ですね、自分なりにノートやプレゼンの資料でもいいです。 手書きでもいいです。何かにまとめてみることをお勧めします。 自分の中の知識って、頭の中にあるうちって何か分かっている感じになるんですよね。 だけど実際にそれを書いてみたり、あとは話してみるっていうのもすごくいいんですよね。 そうすると、あれ何か説明できないなってなったら、それはですね、ひょっとしたらまだ知識が深まってない可能性もある。 そうすると途中まで心理学を使ってて、何かこううまくいかない時に、あれどうしようどうしようってなって対応が遅れちゃうこともあるんですよね。 もちろん中にはですね、心理学その例えば褒め方っていうのを実践しながらやってみる、またそれで調べて足していくっていう方法もありなんですが、 ビジネスとかですとね、そこも実際企画が走り出しちゃって、またもう一回学ぼうっていう風にはならない、なれないこともあるので、 ある程度自分で説明できるようなものを、知識がどのぐらいまとまっているかなっていうものを確認するためにですね、書いたり話を聞いてもらったりするっていうのはすごく大事だと思います。 なので、私よく子育てサロンとか子育てコーチングっていう時には、むしろ私が教えるっていうよりはですね、お母さんに実際どういう風かってことを教えてもらうみたいな感じでお話聞きます。 すごくいいですねって、私が積極的にこれが良くてこれがダメっていうんじゃなくて、そういうやり方いいですよねっていうのを積極的にアイディアをシェアしていくっていう感じですかね。 で、これ何でかっていうと、だって私の子供とそのお母さんの、コーチングしているお母さんのお子さんって全然違うわけですし、私とお母さんも全然違うわけですからね、やり方が違ったりするわけですよね。 なので、実際に目を見て褒めるみたいなものが例えばあったとしたらですね、私が目を見て褒める場合とやっぱり表情が違ったりとかするわけなので、そういったところも実際にやってもらったりとかしますよね。 こういうふうにやっていくと、あれなんか私、頭では分かってるけど実際にできないなってことも気付けるんですよね。これが人に話すメリットかなというふうに思います。 例えば、子供を褒めるときには笑顔で褒めましょうとか書いてあったら、これ当たり前じゃんって、こんなんでも分かるけどって思うけど、実際に褒めようとすると顔がちょっと笑えてないとか引きずっちゃったりとかすることもあるかもしれない。 そうしたらそういったものを指摘してもらったりとかすればいいわけですもんね。なので、人と学び合うっていうのはすごく大事なわけですね。 そうやって言うと、今井さんが言うことって、簡単な本を読んで、自分なりに知識をまとめて、狭い領域に絞ってまとめて、それを誰かとシェアしたりとか、自分の中でまとめてアウトプットしていけば心理学って使えるようになるんですか?ってなりますよね。 で、これになるんです。これでいいんですよ。日本人って言うと僕も日本人だからね。外国人になった気で話しちゃうんだけど。なんか細かいところが違う違う違うっていうのが好きですよね。批判するの。 僕そういうのよりも、やっぱり自分が心理学使いたいっていうのはポジティブな動機なわけですからね。できてるところ、うまく学んだところっていうのは僕はやっぱり応援したいし、それ素晴らしいですねって感じで自信持ってやっていただければいいかなと思います。 僕、アウトプット、心理学を生かすっていう方に関しては、もちろん知識も最終的には固めていって、特にそういう職業にしたい方なんかは特にそこは妥協しちゃいけないと思うんですけど、知識をたくさん持って使えるっていうのがいいと思います。 だけど、どうなんでしょうね。なんか100の知識があって、もう95ぐらいにならないと実践できないんだっていうよりは、僕はその40とか50の知識を使ってですね、例えば50の知識を使って40ぐらいアウトプットできたら良くないですか。 90の知識持ってるのに5とかしかアウトプットできないって、これ学ぶ意味って、本題の目的が学ぶインプットということであればいいんですけどね、使いたいっていう意味では達成できてないですよね。 だけど知識がたくさんあって混乱していったりとか、知識がないとダメだっていう呪縛があって使うことに億劫になるんだったら、少し学んで理解したらそこの部分使ってみて、ああなるほどこういう効果があるんだっていうことに喜びを思えてまた学んで使っていく。 結果的にその学びが95、知識が95になって、そしてアウトプットも80ぐらいにできたってなったら僕はいいかなと思うんですね。 だからそのためにやっぱりこういろいろアウトプットの仕方だけじゃなくて、インプットの仕方っていうのも大事にしていってほしいなと思います。 なので私YouTubeで心理学学ぶっていうの全然いいと思いますしね、むしろ私も最近学んでます。 すごい上手にお話しする先生いっぱいいらっしゃるので、こういう説明素敵だなと思って聞いてることもありますのでね。 なので心理学学ぶとき、特に大人になって心理学学ぶときは、インプットの仕方っていうものを基礎的なよくわかる何々でもいいですか、学んで日常生活で使ってみて、また学んでを繰り返すといいかなというふうに思います。 なので片肘を張らずにですね、気楽にもっと心理学を使ってその知識をみんなでシェアできるような関係性っていうのがいいかなというふうに思っておりますので、リスナーさんの皆さんもぜひですね、いろんな心理学を学んで、いずれはですね、この心が軽くなるラジオで皆さんで共有できるようなグループ作っていきたいと思っておりますのでよろしくお願いします。 # エンディング はい、エンディングになります。 今回の放送はですね、私のリスナーさんが30代、40代、50代が多いということで、 大人になって心理学の放送を聞いていただけているということで、きっと心理学に興味があるのかなというふうに勝手に推測をしまして、 もし心理学を学ぶんだったらこういう学び方ありますよというような情報についてお話しさせていただきました。 自分のことを知りたいとかですね、人の心ってどんなことだろうということを知る、こういう動機でですね、心理学を学ぶということももちろんありますし、 または心理学を使って何かしたいという学びもあると思うんですね。実用的な学びというんですかね。 両方の学びがあって、それぞれ目的を達成するためにいろんな方法があるわけですがね、 特に校舎の実用的な学びということに関しては、ちょっと学びのアプローチ、気をつけていただきたいなという部分があるというお話をさせていただきました。 心理学ってものすごく種類が多くてですね、大学の授業だとシラバスといろんな科目にこういうことをやりますよと大体半期で15回くらい書くんですけど、 これを一冊の本を使って半期とか1年かけてやっていくんですね。じゃあ学生さんそれについて完全にマスターしているかというと、やっぱり学年末になったりとか、 例えば臨床心理士とか公認心理士の試験とか何か資格試験を受けるときにはもう一回勉強し直しますよね。 なんでそういうふうになるかというと、やっぱりインプットしたものが自分の実社会とリンクしてないからかなと思うんですね。 なので私はなるべく大学の講義もそうですし、個人的にコーチングという形でやらせてもらうときも、その方の実社会に合わせてですね、この理論ででもこうじゃないですかというふうに日常生活で理論がイメージできるようにお話しすると忘れないですよね。 なので皆さんもですね、なるべくこう実社会、全部の理論とかを実社会に落とし込んで理解すると、これはひょっとしたらこの実用性というところでもすぐにですね、使えるようなものの知識になっているかなというふうに思います。 もう心理学こんな分野ありますよって話をするとキリがないので、そろそろクロージングしなきゃなと思うんですが、心理学の分野たくさんあるよって、ここは別に好きな分野を学んでいただければいいんですが、もう一つは心理学の資格の問題もどこかでお話ししたいなと思うんですね。 例えば国家資格の公認心理士というのができました。昔からある臨床心理士というのは国家資格じゃないんですけど、大学院に行かないと取れない資格というのもありますよね。公認心理士、臨床心理士って持っているとすごく職に直結するのかというと、残念ながらまだそういうレベルの資格じゃないんですね。せっかく国家資格になっているように。 だけど、皆さん心理士として働くわけじゃないんだっていう人は、じゃあどういうふうに心理のモチベーションを保っていったらいいんだって言ったら、やっぱり実用的に何か効果が自分の生活で見えてくるってことだと思うんですね。 なので資格は別に必要ないと思うかもしれないですが、でもそういうことを活動をやっていくと、やっぱりこれを仕事にしたいなって思う方も出てくるわけですよね。 例えば私は学校の先生とか幼稚園保育園の先生との関わりが多いので、心理の資格を取ろうかなっていうふうにご相談いただくことも多いんですね。 その時に、例えば私が最近よくご相談を受けるのは、幼稚園保育園の先生が心理士の資格を取るために大学院に行こうかなとか、仕事を一回やめようかなっていう相談を受けることもあります。 ただ、よくよくお話を聞くと、保育園の先生は続けられるってことですよね。 ゆくゆくは自分の保育園を作りたいっていうようなご相談とかが例えばあったとしたら、いや、それ大学院に行く必要あるんですかねっていうところをよくよく話し合ってみます。 その方のキャリアプランとかも一緒に考えるんですが、実は他にも専門的な資格ってあるんですね。 私が取っている資格だと、日本LD学会が発行している特別支援教育士っていう資格があります。 これは大学院とかそういったところを出なくても取れる資格なんですが、研修制度がすごくてですね、みっちり研修を受けないと資格取れません。 大学の先生であっても、1から研修に全部出て、試験を受けて、実習に2泊3日に行って、またその後に最終試験を受けてっていうのがあるんですね、特別支援教育士。 学校の先生、特別支援コーディネーターの先生とか取られていることも多くて、最近は幼稚園保育士をされている先生も特別支援教育士の免許を取って、 専門家として、園の中で活躍される先生も多い資格があります。 なので、こういう資格はどうですかというと、知らなかった。臨床発達心理士というのは聞いたことがあるけど、 でも先生のニーズを聞いていると、教育関係とか発達障害に強い幼稚園教育士になりたいという場合には、そういう資格をお勧めするわけですよね。 他にも、例えば私の資格だと健康心理士というのがあります。私は健康心理士の2つ上にある専門健康心理士というのと指導健康心理士というのがあるんですけど、 指導健康心理士というのを持っています。これも取るきっかけは、実は教え語なんです。 私、用語共有の教え語がたくさんいるんですけど、用語共有の教え語が健康相談とか、そういったものを専門的に心理学の勉強をした証というか、 あるといいなという話をしていたんです。そこで、じゃあ健康心理士というのがあるよということで、一緒に受験しようということで取ったのがきっかけです。 私の用語共有の教え語は、用語共有の免許をもちろん持っていますし、先ほどの特別支援教育士と健康心理士を持っていることが多いですね。 大学院を出た方は多いです。ただ、大学院でなくてもこの資格は取れますので、そういった何か自分の今働いている環境プラス心理学を活かしたいという場合には、そういう資格もありますよということですね。 または、先ほどの話ではないですけど、資格というものがなくたって、全然心理学というものは生かせますよね、ビジネスだって。別に資格がないとビジネス、心理学に生かせないというわけではないので、 このあたりは学びながら、そういう専門家のひょっとしたら力を借りながらというところで、うまく心理学の知見を生かして、効果とか何か売り上げみたいなものを伸ばせればいいんじゃないかなと思っています。 このあたりの資格の問題とか、スクールというとちょっと怪しいのもあるんですが、どういう組織で学ぶといいのかという話もおいおい紹介できたらなというふうに思っておりますので、またその時は皆さんといろいろ情報交換などをさせてください。 はい、今日は色々とまとまりなく話しちゃってるなという自分の思いがあるんですが、そろそろクロージングしたいと思います。 今日はカウンセリング的な話ではなかったですが、自分で学んで心が軽くなるヒントというものもあると思います。 この長い放送、最後まで聞いたよという人は、いいねボタンを押していただけると嬉しいです。 コメントも随時募集しております。 フォローまだしてないよという人がいらっしゃいましたら、フォローしていただけると毎日投稿を私してますので聞きやすくなっております。 ぜひフォローしていただけると嬉しいです。 はい、それでは今日も皆さんの心が軽くなることを願っております。また明日お会いしましょう。