34歳で「四十肩」になりました。
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タビワダンス
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コメント

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ゆか37
2022年12月23日
初コメです🙋♀️リラックス方法は人それぞれありそうですが、おすすめは半身浴と瞑想かなぁと🤔心落ち着く全身の力が自然と抜ける環境が見つかれば、症状が良くなるかもしれないですね🙌
しょうちゃん
2022年12月21日
リラックスの仕方… 仰向けになって、全身脱力 身体が床の中に溶けていくイメージ(笑)で、目を閉じて無になること😌
タビワダンス
2022年12月21日
ありがとうございます😍今日の朝やってみたら、めっちゃ気持ちよかったです〜🥰