# チャプター 1 タピオカダンスの楽しく健康的に痩せるラジオ。夫の大地です。妻のりょうです。この番組はダイエットに苦しむ人ゼロを目指して youtubeやインスタグラムでは伝えきれない自分を大切にするダイエットについてお届けしております。 皆さんおはようございます。おはよう。そして最初にごめんなさい。 あ、なんでなんでですよ。なんでしょう。昨日の放送なんですけども、注目してたんですけども この予約投稿っていうのを普段してるんですね。前日に撮ったものを次の日の朝の7時にセットしてたんですけども 収録したまんまその予約投稿せずに置いてしまっていて、朝ちゃんとできてるかなって見てみたら あれ、今日終わってないぞってなって、あっ、投稿がずれてるってなってしまったんですよ。 それがもう多分9時ぐらいだったかな。9時ぐらいだった。なのでおそらく7時にアップされて それを聞きながら通勤されてる方とか解除されてる方とか普段いらっしゃるのかなと思っていて あれ、今日放送ないって思ってくださった方がいたら嬉しいんですけども、すごい申し訳ないなと思って ごめんなさい。はい。本当にね、いつもさ、最近コメントをすごいもらえるやん。 今日さ、9時に2時間遅れてアップしたら、最近6、7件ぐらいはコメント来てたのが、今日はなんと1件。 あ、でも1件来てた。そう、1件くれた。ありがとうございます。 そしてね、最近こういうことって少なかったと思うんだよ。 放送今日お休みですとか、ちょっとアップし忘れてましたみたいな。 だからどっちかっていうと優秀になってきてるんだけど、それは何でかっていうと ボイシー担当が私じゃなくて大地君になったっていう、そこも報告できたらなと。これを聞いて。 ボイシー担当、アップ担当。そうそう。リーダーは大地君になったのよ。 ボイシーの。私がね、本当に収録してタイトルつけるの後にしようってなって、次の日忘れてるみたいなことが多発しすぎたから、 今すごくしっかりとタスク管理をしてる大地君にバトンタッチしたので、今後はこういうことも多分少なくなるんじゃないかなって思っておりますので、 大地君に期待しててください。期待しないでください。 ということで、こういうこともあるんですけども、お付き合いいただけたら嬉しいです。 ということで今日の本題いきたいと思うんですけども、今日はボイシーさんの共通のハッシュタグで プレゼントの金額。プレゼントの金額。というハッシュタグがありましたので、こちらをピックアップして喋っていきたいなと思います。 人に贈り物をしたりとか、逆にもらうことがあったりとか、いろんなお祝いとかあるじゃないですか。 今ってすごくカジュアルに渡しやすい時代になってると思うんだよね。 Amazonで頼んで、直で届けられるみたいな。 いろんなサービスだってさ、前までは直接渡すみたいな。 あと住所書いて送るとかあったと思うんだけど、今ってなんだったら、LINEでスタバカードを送れたりとか。 そういう風にやりとりが楽になってるけど、そこに悩みとかどうしようかなとかってさ、いろんなものあると思うんだよね。 その辺をちょっと喋っていきたいなと思います。 はい、お願いします。 # チャプター 2 はいでは今日はプレゼントの金額というのをテーマにですね喋っていきたいんですけども りょうちゃんはどうですか?プレゼント 結構あげる方ですか? あんまりあげないというか そんなにプレゼントをたくさんあげる人だなーって自分では思ってないけど プレゼントをあげることは好きだと思う でも少ないと思う。 あげるのが好きってのはどういう? プレゼントをあげたいって思える人がいるって幸せやなって感じ。 逆にもらうのはどうですか? もらうよりあげる方が嬉しいかもしれへんけど でもあげた時の嬉しさっていうのがわかるから なんかもらう時は あげる嬉しさを想像できるから だからもらうのもすごく嬉しいって思う そんな感じ?でもあげる方が嬉しいのかな? あげる方が嬉しい。確かにねなんかもらうのってちょっと気を使ってしまったりとか 嬉しいけど なんかあるよね。気持ち的に。 あと日本だけじゃないのかな?海外もあるのかもしれないけど その僕たちはあんまりわかってないんだけどさ お世話とかさ。はいはいはい。いっぱいあるよ日本。 お世話、お中元、お年賀とかあるじゃんね あの辺って みんなどこで習うの?習ってないけど誰も 誰かに教えてもらってなんかその文化が脈々と受け継がれているのかな うんそうだと思う本当に 全然その違いが今わかってないね。お世話はなんだっけあれか 年末? えっそれお年賀?お年賀はあるじゃん。年始? 5日後とかにまた終わったその? その辺もわかんないんだけどあるじゃないですか この時期になったらなんかさ スーパーの入り口とかは そのコーナーになるみたいなさ。その辺も不思議だなって思いながら このプレゼントって何かって言ったら 相手のことを 思ってるっていう気持ちを 物に託して伝えるっていう素敵な面だと思うんだよね すごく素敵な文化だと思うんだけど一方で それをじゃあ どこまで渡すのかとか誰に渡すのかとか どのぐらいの金額を使うのかって 多分僕たちだけじゃないと結構みんな悩むと思うんだよね 悩むし、あげたいって言うよりも 年末だからとか年始だからとか お中元だからみたいな そっちのイベントごとが先に理由として上がってくるんだったらめっちゃ苦しいよね 確かにね。あげたいって気持ちをしなきゃいけないみたいな 私プレゼントを送るの好きって言ったけど イベントごとで送るのすごい苦手かも イベントごとで送るって何? 日常で送りたい 例えばクリスマスとか それこそお正月とか バレンタインとかクリスマスとか大衆に向けたイベント 送るのは本当にしないかも 好きじゃないから それはどういう違いがあるの? あなただから渡したいって言うよりも イベントだから渡したいっていう そこが乗っかる気がして それだと勝手に期待値が上がるし サプライズ感がないある意味で 貰って当たり前じゃないから プレゼントあげるのが普通だよねっていうような 空気感の中であげるのがそんな好きじゃないから でも誕生日とかはその人オンリーの日やんか だからそれは好きだったりするんだけど 引っ越し祝いとか出産祝いとかであげるのは好きなんだけど クリスマスプレゼントとかであげるのは嫌かもしんない ごめん脱線しました 面白いなって思いながら聞いたのと まさにもうちょっとしたらバレンタインがあるじゃん ギリチョコっていう文化今もあるよね? 本命チョコもあげへんで? え?どういうこと? 今は本命チョコとギリチョコとかもあるしさ あれって日本だけなのかわからないけどさ 基本的に女性の方が男性の方に渡すみたいな 一応そんな文化だったけど 今ってさ女の方が女の人に友達チョコレートとかさ あとなんか自分のために買うとかさ いろいろあると思うんだけど そのギリチョコの文化ってすごい不思議だよね うん不思議 ギリチョコっていうすごい温度感のない言葉が 温度感? なくない?ギリっていう言葉ってさ なんか冷たさちょっとあるやん まあ確かにね だから本当に最近ギリチョコっていうか友チョコとかさ なんかそういう感覚で使ってるよね そのどう?ちょっと話変わっちゃうかもしれないけど 昔バレンタインデーとかは結構みんな寄らさしてた? あげないあげない だから嫌だって言ったから イベントに乗っかるのが嫌なの そこに乗っかるのが嫌なんだね なんかしんどいと思う 確かにそうだよね でもそのイベントに乗っからざるを得なくて しんどい思いを りょうちゃんと同じようにしてるけど しなきゃなって思ってる人もいるってことか それはいると思うね この辺ってハッピーなはずなのに なんかこの悩みを結構生む その矛盾あるよね 確かにだからハッピーなプレゼントはすごい良いけど ハッピーじゃないプレゼントそれこそそのやらなきゃとか イベントだからみたいなこの義務感でのプレゼントっていうのは それこそハッピーより悩みを多く生んだみたいな感じがあるから そこはすごい 今って本当にいっぱいイベントあるのよ でもそうやってイベントごとがあるのって もちろん なんか晴れの日毛の日で晴れの日を作ることでハッピーを生むっていう意味もあるけれども 例えばこの商品売りたいなってなった時に この商品を売るためにはじゃあ1年間の中でなんとかの日 なんとかの日といえばこの商品だよねっていうふうに 国民にイメージをつけさせることによってこの商品売れるよねっていう方向性のマーケティングとしてのイベントっていうのも全然あるから だから本当に自分にとってその いいイベントの使い方みたいな それこそマイルールみたいなのがめちゃ大事やなって思う だからあげたい人に対してどれがいいかなーって悩む時間って まあそうやって悩みってよりもなんか嬉しい楽しい方にするじゃん 相手のことを思う時間って言うかさせてもらった方も いろいろ考えてくれて私のために選んでくれたんだなぁみたいなのが すごいハッピーだと思うんだけど 一方でロシアンが言ってくれたように イベントだったりとかこの 世の中的にとか今までの流れ的にプレゼントしなきゃいけないとか で知ってなるともらった方もらった方で なんかもらったから返さなきゃいけないって言う なんかこの 誰もハッピーじゃないんだけどこの誰もこの流れを止めれないって言う いやあるあるそれなんかわかるわかるあるそうだよねある # チャプター 3 じゃあ僕たちは今どうしてるかっていうと、どうしてます? 本当にこの2人の夫婦間でいうと、それは結構このイベントごと、例えばクリスマス、バレンタインとか、 このイベントごとにまず外に出かけたいよねとかっていうのが2人ともなくて、 むしろその人がたくさんいるところにはちょっと避けて、人がいないところで楽しみたいねみたいなのが共通してるから、 だからそのイベントごとにこうプレゼント交換しようねとか、なんかどこか出かけてプレゼント買おうねみたいなのは必要ないよねっていうところは、 お互いに伝え合ってる感じがしてるから、本当に何だろう、プレゼントをサプライズであげるみたいなのって1回もなくない? ないよ、ないし、求めてないし、それをされても喜ばない、お互いにみたいな。 なんかそこは本当にタイプによるんだろうけど、自分たちの場合はそこが一番落ち着くというか、っていう感じかな。 りょうちゃん的には、サプライズみたいなのってしてほしいみたいなの? いやあったの。 あったよね? え、覚えてる? なんかそれすごい言われてて、でも俺はサプライズしないよってずっと言ってた気がする。 そう、大地君自身がサプライズされても、どうリアクションしていいのかみたいなとかもあったりしたやんか。 だからサプライズを大地君自身がそんなされたい人じゃないし、だからサプライズするっていうのもそこまで好きじゃないっていうかさ、得意ではないっていう感じだよね。 でも私、若彼氏頃は20歳ぐらいの時って、女友達で、例えば彼氏からどういうサプライズされたかみたいなのを、誕生日の次の日に聞かれるみたいなのがあるのよ。 あーどんな誕生日だったの?みたいな? そうそうそうそう。で、え、サプライズされた?みたいな。え、プレゼントだけ?みたいな。 そういう会話とかがあったりして、なんかね、これは完全に他人事句なんだけど、サプライズとか、どれだけ凝ったものを用意してもらえるかが愛情みたいな。 なんかそういう感じで捉えてた時があって、だからその、友達に発表するためにサプライズをくださいじゃないけどさ、そういう思いって少なからずあったなって今となっては感じるのね。 なんだけど、本当に歳を重ねるごとに、うん、あれは完全に、うん、自分がそれが嬉しいっていうよりも、うん、他人事句の部分だったなっていうのがもう完全にわかるようになって、 じゃあ自分はどうしたいのかってなった時に、うん、なんか、今の感じがすごい好きだなって思ってる。 うーん。 だからサプライズしてほしいっていうのも本当に思ってない。 あ、そうなのね。 うん。 あ、じゃあいいのね。 え? ふふふふ。 うん、本当にいいよ。 いやでもそこ話し合ったことすごい大事だよ。 大事だと思う。うん。 だからそこでさ、謎にギクシャクしたら本当にもったいなくてさ、なんか良かれと思ってやったサプライズとかプレゼントが、なんか嬉しくないけど喜ぶふりをするとか? うん。 っていうのもそうだし、逆にそういうプレゼントを渡したけど彼女はすごい不機嫌になっちゃうみたいな。 そうだよね。 なんか良かって、なんていうの、お互い思いはあるのに、なんかそのやり方とかによってすれ違ってしまうみたいな。 うんうんうん。 だから本当そういった話し合いだよね。 本当に価値観って違うし、考えてることも相手に伝わらないのが当たり前だから、本当に伝え合わなきゃ分かんないよねっていうところなんだけど、若かれし頃は察してよみたいな。 うんうんうんうん。 なんか女子ありそうじゃない? はい。 言わんでも気づいてよみたいな。 はいはいはい。 なんかそういうところもあったりするから、伝え合って大事やなっていうのを思い出した。 思い出したね。 うん。 俺もなんか今、サプライズしないっていうサプライズっていうふうにずっと言ってたけど。 ずっと言われてた。 ははははは。 いやーそうだね。 うん。 今日のでも本当にあれなんですよ。 なに? プレゼントの金額。 金額? はい。 普段に難しくなるよね。 何を渡したらいいのかもそうだし、今ってさ、言ったら物だけじゃなくて、それこそAmazonギフト券とかさ、なんかの商品券とかあったりするじゃん。 うんうんうん。 そういうものもあるし、だからその辺の価値観もさ、え、物じゃなくてなんかこのAmazonギフト券の方が嬉しいって思う人もいればさ、なんか全然温度感なくて寂しいって思う人もいたりとかさ。 うんうんうんうん。 その辺って考えだしたらもう、キリがない。 いやーキリない。本当にキリない。方法も金額も分かんない。 ねえ。 うん。 どうしたらいいんですか? えーもう、でもさ、なに、この、友達とか親友とかに、まあ本当にその人のお金の状況とかも分かんないけど、急にさ、10万円のプレゼントとかしたりしたら、それってなんか、嬉しい通り越してびっくりしちゃうだろうし、 なんかやっぱ相手が喜ぶ金額とかを想像するっていうか、受け取りやすい金額っていう、 自分があげたいっていうよりもやっぱ受け取りやすいもの、金額、まあ思いっていうところを考えればいいんじゃないかなって思うんだけどね。 相手に聞いちゃうっていうのはどう? いくらがいいって? いやいやそこ難しいよね。 そこ難しいよね。 うん。 いやなんか物がいいのか、それともAmazonギフト券とかの方が、なんか自分で選べていいのかとかさ。 うん。 関係性によるよね、本当に。 難しいね。 うん。 でもそこりょうちゃん結構聞いちゃう人だな気がして。 あ、聞く聞く。私はその、あげたい、欲しいものをプレゼントしたいって思うから、うん、なんか聞くな。聞く聞く。 でも聞く関係性の人にしか聞かないし、聞ける関係性の人にしかプレゼントしないっていうことだと思う。 まあでもプレゼントする人ってそんなに多くないもんね。限られてくるよね。 うんうん、本当に本当に。5人とかもいない。 そっか。 うん。え、だいちくんは? いや俺まずプレゼントする人が今ぽって思いついてないし。 え、でもね、のわりにプレゼントするの好きだと思う。 あ、するのは好き。 好きだよね。え、じゃあ誰にあげてんの? 誰にあげてんだろう。え、だから、あの、いるんだろうね。 何が? この、あげたいなって思う層の人が。 あ、層って何? だから自分からの、自分からの、いや、距離感的にさ。 うん。まあその、すごくお世話になった人とか。 そうそうそうそう。友達の、でもこの、より仲のいい友達とかさ。 うん。 いるじゃん。 うん。 そういう、層って言ったらなんだけど、距離感の人。 はい。 いやでもこれはね、みんな多分悩んでんじゃないかなって思うし。 うん。 うん。だから逆にあげないっていうのも一つ選択肢としては、あるよね。 うん。別にその、プレゼントにこだわらなくてもいいよね。 このメッセージだけとかも。 はいはいはい。 ボイスメモデーとかも。 なんで笑うの? 好きやねんけど。 そっか。 うん。 ありがとう。 ふふふ。 ただのね、皆さんね、この辺どうですかってずっと聞いてみたかったんだよね。 いや聞き、聞きたい。 本当にプレゼントで、まあ私はこういう軸でやってますっていうのもそうだし、いやそれ悩む分かるとかさ。 そうそうそう。 なんかそういうリアルな本音みたいなところは、やっぱ本音で喋りたいよね。 ふふふ。 なんか上辺よりやっぱ本音で喋りたい。 はいはい。 そういうのあるよねって。 ということで、皆さん本音のコメントお待ちしております。 はい、ということで今日も聞いていただきありがとうございました。 今日も自分を大切に過ごしていきましょう。 では、いってらっしゃい。 # チャプター 4 はい、それでは最後にいただいたコメントの紹介をしていきたいとおもいます。 はい、今日はですね、9時に更新したにも関わらず、 1件届いておりましたこのコメントを読ませていただきたいと思います。 お願いします。 今日、昨日の回は お菓子がやめられないあなたへっていうタイトルでお話しさせてもらったんですけれども、 この回にコメントをいただいたのは秋さんです。 1以外全部です。 これはですね、ちょっと先に伝えておくと、 お菓子がやめれない人のパターンが5つあるっていう、 5つをね、紹介させてもらったんですよね。 それをちょっと踏まえて聞いていただけたらと思います。 1以外全部です。 2番3番は今コントロールできつつあるけど、 4番5番はまだまだりょうちゃんにも助けてもらって自分と向き合ったけど、 自分の中で答えが出し切れずまだ模索中です。 というコメントですね。 ありがとうございます。 実際に自分がこの1,2,3,4,5どれに当てはまるかっていうのを考えながら聞いてくれて、 しかもそれをコメントで教えてくれたっていう、 すごい向き合ってる感じが素敵です。 ありがとうございます。 4番5番ってちなみに何でしたっけ? 確か4番が依存。 あ、砂糖とかの依存ね。 5番目が思い込み。 あー、私は食べないとやめれないとかね。 私はおやつをやめれない体質なんだみたいな感じの思い込みっていうところ。 でもすごいね、ちゃんと自分がどこに当てはまるか見てて、 ちゃんと自分自身の変化も気づきながら、 今の課題はその4番と5番にあるっていうのをちゃんと向き合ってると。 うんうん、本当にそう。 だから2番3番は今コントロールできつつあるっていう、 これは良い変化を遂げてきてるっていうことなので、 本当に課題はまだまだね、全然あるかもしれないんですけど、 まだできてないところよりも、 この良い方向に変わった、何か行動に移してるっていう、 自分がやってあげた、自分の体のために行動した部分にしっかり丸をあげる。 そうだね。 その上で自分が頑張ってるなって思った上で、 また考えていけばきっといつか答えには絶対たどり着くと思うので、 本当に肩の力を抜きながら、 向き合うっていうことも楽しんでいってもらえたらいいのかなってすごい思いました。 そうですね。 もしこの放送を聞いていただいた方は是非、 この1番から5番、自分がどこに当てはまるのかなって、 まずセルフチェックしてみるってことが初めの一歩。 うん、本当そう。 現在地を知るっていうのがすごい大事だよね。 すごく大事だと思いますので、良かったら聞いてみてください。 はい、ということで、 今日も気づいたことや感じたことがありましたら、 ぜひぜひコメントお待ちしております。 朝からすごくお喜びさせてもらってます。 ありがとうございます。 それでは、今日も楽しくいってらっしゃい。