# タイトルコール / back to back meetings ルシカの英語を学ばないと。 Hi everyone, how's it going? ルシカ here. みなさんこんにちは、こんばんは、おはようございます。 こちらの番組は、日本生まれ、日本育ち、英語ヘラヘラなルシカが、 みなさんと一緒に英語の勉強を頑張っていこう、という趣旨のもとをお送りしている番組でございます。 今週から新生活を始めましたっていう方は、1週間お疲れ様でした。 慣れないこととか、新しいことの連続で、すごい長く感じつつも短かった1週間だったんじゃないかなと思うんですけれど、 これから2週間目、3週間目も頑張っていくために、土日はゆっくり休めているといいなと思います。 私含め、特に生活は変わっていませんという方もですね、 4月って日本人にとっては新しい季節の始まりで、区切りみたいな感覚があると思うので、 私自身も3月と4月で日々の生活がすごく大きく変わったとかそういうことはないんですけど、 なんとなくね、気分的に4月から新しい季が始まったな、 季ってtermが始まったなという感じがいたします。 最近はですね、back to back meetingsがすごく多くて、 back to back meetingsって何か分かりますか? back to backで立て続けのとか連続のとか、 背中合わせのっていうのが直訳なのかなと思いますけど、 そこから連続して何かが起きていることを形容する形容詞になっていて、 それがmeetingsにかかっているので、 back to back meetingsで立て続けの連続のmeetingっていう意味になるんですけど、 本当に30分刻みどころか15分刻みとかで全然違うアジェンダのミーティングに参加することが多くて、 ミーティングが連続すると全然メールを返せないし、 チャットも返せないし、 落ち着いて作業をするとかプレゼンの資料を作るとか、 そういった自分のための時間みたいなのをなかなか確保できなくなりますよね。 ただ聞いているだけ、参加するだけのミーティングとかももちろん中にはあるんですけど、 聴覚情報を奪われるじゃないですか、ミーティングに参加すると。 聴覚を奪われるというか、聴覚にある程度の集中力を注がなきゃいけない状況って、 なかなか視覚とか別のことをすることができなくなると思うんですよ。 少なくとも私はそうなんですけど、 何かをちゃんとある程度聞きながら全然別のメール返すとか、 そういうのがすごい苦手なんですよね。 耳から入ってくる情報の方が優先されてしまうんですよ。 なんか器用にミーティングに出ながらも自分の作業をカタカタできて、 しかもちゃんと人の話を聞いているみたいなことができる人、 そういうスキルを持っている人はすごい羨ましいなと思います。 今週から新生活を迎えた人で、新社会人になった人とか、 移動してある意味新人に戻った人とか、 そういった方は新しい仕事のペースについていくのが大変なところあるかなと思うんですけど、 そういうバックとバックミーティングがあるような職種の方っていうのは、 本当に疲れると思うんですよね。 ミーティングが連続すると本当に疲れますよね。 自分がホストのミーティングだったら、 自分がファシリテイトして自分のペースで会話を進められるからまだマシなんですけど、 人様のミーティングに参加して、しかも自分も意見を言ったりとか、 そういうのが求められる場に連チャンで出ると、 ペースを自分で作るのがなかなか難しくて、 しかも脳をひねり絞って意見を言わなきゃいけないから、 私はなかなかに疲れてしまうんですけど、 新社会人になられた方は、 今まであまりミーティングみたいなものに参加してこなかったと思うので、 そういうのが連続であるとすごい疲れちゃうんじゃないかなと思います。 ぜひ自分の頭を休める時間、リフレッシュする時間、 切り替える時間っていうのを大切にバランスを取りながら時間を過ごしていっていただけたらなと思いますし、 あまりにもバックとバックに何かをやらなきゃいけないっていうのは、 あまりヘルシーな状態ではないかなと思うので、 ぜひ自分のペースがあまりに崩されてしまっているのであれば、 人に相談するとか、ChatGPTに愚痴を言うとか相談するとか、 いろんな対処法をとって、なるべく早い段階で自分を守れるといいなと思います。 こんなシリアスな話を4月の第1週目からして、ちょっとあれですけれども、 でも仕事だけが人生じゃないんでね。 もちろん自分の絶対にやりたかったことやりたいことを仕事にしている方は仕事が人生だと思うんですけど、 サラリーマンとして生きている方は、 決して仕事に人生を奪われない程度に楽しく頑張って仕事をしていけたらいいんじゃないかなと思います。 取り留めのない話になっちゃいましたけれど、 新生活を迎えた方々、来週からも頑張っていきましょうね。 特に新生活は迎えてないですという方も、 4月、新しい季節に気持ちを切り替えて、2週目も頑張っていきましょう。 というわけで、今回の配信を始めていきます。よろしくお願いします。 # High Conflict Peopleとは Voicyのトークテーマで、好印象の心がけというものがありまして、 それを見た時に、好印象を残すためにはどうしたらいいかっていうのを考えるという切り口もあるけど、 逆に悪印象を与える人ってどういう人なんだろうっていうのが気になりまして、 そこら辺の調査をいたしました。 その好印象を与えられる人の対局ってどんな人なんだろうって考えると、 悪い印象を与える人っていうことですけど、対立を起こしがちな人?対立を生みやすい人? 本人にその気がないとしても、いつもトラブルに巻き込まれてるとか、トラブルを起こしてるとか、 いざこざを起こしてるとか、そういう人ってたまにいるじゃないですか。 で、なんでなんだろうって不思議になるぐらい、いつもトラブルを起こす人っていると思うんですけど、 そういう対立を生みやすい人にならなければ、逆に好印象を残せる人、好印象な人になれるのではないかと考えまして、 まずは対立を起こしがちな人ってどうしてそうなっちゃうんだろうっていうのを考えていこうかなと思ってます。 対立を生みやすい人って英語で何というかというと、 high conflict peopleですね。 high conflict people。 conflictっていうのが対立って意味なので、それがhighなpeopleということで対立を生みやすい人の英語版なんですけど、 具体的に言うと、議論してる時にすぐ議論が喧嘩になっちゃう人。 常に敵か味方かみたいな感じで物事とか人のことを見てしまう人。 つまりある種攻撃的な人がhigh conflict peopleに分類されると思うんですよね。 常に誰かと争ってたりとか、無駄に言い方がトゲトゲしい人とかって、 周りに思い当たる人いるんじゃないかなって思うんですけど、 私のお気に入りのポッドキャスト番組、Huberman Labでもそのhigh conflict peopleについてのエピソードがあって、 そういうhigh conflictな人っていうのは共通点があるんですって。 まず1個目の共通点は、自分の感情を言語化することができない。 自分が今怒ってるなとか、今イライラしちゃってるなとか、 そういう自分の心情の変化とかに気づくことができずに、 無意識のうちにそのイライラとか怒りを他人にぶつけてしまうという特徴があります。 これは感情を言語化するスキル。 感情をラベル分けする、判別する、言語化するスキルっていうのが不足していることと関係があるらしいです。 というのも、自分の抱いている感情をちゃんと言語化できる人、 今ちょっと怒っちゃったな自分とか、なんかイライラしてるなとか、 そういう感情に対してちゃんと反応できて、 自分で認識してそれを言語化できると、 人は感情的な状態っていうのをちょっと抜け出して、 理性的な状態になれるんですって。 脳がそっちの方向にシフトするらしくて。 自分が抱いてしまっているイラッとした感情とかを、 ちゃんと認識してそれをちゃんと言語化できた時点で、 ちょっと冷静になれてるみたいな。 対立を起こしやすい人っていうのは、 自分の感情に気づけていないし、 気づいたとしてもそれをちゃんと言語化できていないからこそ、 全く理性的になることができずに、 相手にそのよくわかんない感情をぶつけちゃって、 対立を起こしちゃうっていうことらしいです。 次にハイコンフリクトな人の共通点として、 相手を敵とみなしてしまうっていう点がございます。 対立を引き起こしやすい人って、 実は未処理のトラウマとか、慢性的なストレスとか、 そういったものがベースにあることが多いそうで、 特に人間関係イコール脅威で感じてしまうような過去の経験とか、 特に幼少期の経験があると、 人に対して誰彼構わず防衛的とか攻撃的な態度を取りがちになるんだそうです。 自分の感情状態を他人のせいにしてしまうっていう癖が付いてしまっているケースも 往々にしてあるそうなんですね。 なので、人間関係というものを安心できる場所とは考えていなくて、 人間関係は戦場であるみたいな、 そういう意識がデフォルトとして埋め込まれちゃってるんですよね。 その結果、日常的な会話の中とか、 職場でのちょっとしたミーティングの場所とか、 そういった場所で相手を変えようとしたり、 勝ちに行こうとしてしまう傾向があります。 この会話、対話において、 相手に勝とうとするっていうのも、 対立を引き起こす大きな原因になっていて、 軽蔑心みたいなのが根底にあると、 相手を見下す態度とか、バカにしたような口調って、 相手にとって、その聞き手にとって、 心理的な安全を奪うんですよね。 だから対立を引き起こしやすい人って、 基本的に相手に勝ちに行こうとしてて、 イコール相手を下に見てるから、 相手を下に見るってことは、 ある種の軽蔑が根底にあるわけじゃないですか。 それをやっぱり相手はちゃんと感じ取ってしまうから、 私この人に見下されてるなとか、 この人私を任そうとしてきてる、 なんか私のことを軽蔑してるなって感じ取ってしまうと、 なんかこの人とは話したくないなとか、 この人とは安全に安心して、 対話をすることができないなって思ってしまって、 だんだんそういった対立を引き起こしがちな人から、 周りの人はどんどん逃げていく、 その人がどんどん避けられていってしまう、 っていう状況が生まれてしまうんでございます。 なんか今までの話を聞いてて、 ああ、なんか周りにいるわ、いたわって感じた方も 多いんじゃないかなと思うんですけど、 対立を引き起こしやすい人っていうのは、 自分の感情を言語化できないゆえに、 そのもやもやした言語化できない、 よくわからない感情を人のせいにして、 人にぶつけようとしちゃう。 そして基本的に相手を敵だとみなしていて、 相手のことを下に見ていて、 過去のトラウマとか慢性的なストレスを抱えていることによって、 人間関係を普通に構築することがなかなかに難しいっていうね。 なので日常の会話とか対話が、 会話とか対話にならず戦場、戦争になってしまって、 相手を変えようとしたりとか、 価値にいこうとしたりとかしてしまうっていう、 そういったハイコンフリクトピーポーに自分はなりたくないですよね。 ならないようにすれば、 多分人間関係ってそうそう悪くはならないんじゃないかなって思うんですけど、 一体どうやったらハイコンフリクトピーポーにならずに、 周りに好印象を与えられて、 なおかつ自分も無理せず自然体でいられて、 良い人間関係が築けるのかって気になるところだと思いますので、 次のチャプターで、 良い人間関係を築けるってどういうことだろうとか、 好印象を与えるってどういうことなんだろうっていうのを、 さらに紐解いていこうと思います。 # 好印象を与える人になるには 好印象を与える人になるにはどうしたらいいのかってすごい気になるところですよね。 特に今週から新社会人になりましたっていう方とか、 新しい場所に移動して、新天地で一から人間関係を構築しなきゃいけないとか、 そういった状況に置かれている方はなおさら気になるところだと思います。 先ほどのチャプターでお話しした High Conflict People、対立を起こしやすい人の逆、 対立しない人って何をしているのかっていうのを、 またヒューバーマンラボで話されていたことの受け売りでお伝えしようと思うんですけど、 3つですかね、大事なポイントは。 まずその1、相手を変えようとしない。 その2、正論をぶつけない。 その3、危機役になる。 この3つを最低でも守っていれば、なんとなくフォローしていれば、 きっと好印象を残せるというか、対立をする人にはならないんじゃないかなと思います。 先ほども話したように、対立を起こしやすい人っていうのは、 基本的に相手を変えようとする、相手に価値に行こうとするんですね。 なのでその逆を行けばいいということで、 相手をまず変えようとしないっていうのがすごく大事になってくるかなと思います。 相手を変えようとしないって、 それはつまり相手を相手のまま、ありのまま、 ちゃんと受け入れてあげる、認めてあげるっていうことじゃないですか。 この相手の立場を想像できる人っていうのは、 すごい好印象を残しやすいんですよね。 この相手の立場を想像することって、英語だとperspective takingって言うんですけど、 perspective taking。 相手がどういった意見を持っているのか、 そしてどうしてその意見を持つようになったのかとか、 そういう相手の立ち位置、立場っていうのを客観的に想像して観察して、 それに合わせるわけじゃないけど、 ちゃんとその立場を理解した上で、相手のことを尊重して、 その相手を変えようとはせずに、 ちゃんと相手の話を聞いてあげて、受け止めてあげることができれば、 きっとそれって相手にとっての安心感につながるので、 好印象につながるという流れでございます。 ヒューバーマンさんが説明している中で言ってた言葉ですごく印象的だった一説があるんですけど、 それが Empathy doesn't mean agreement. It means understanding where someone is coming from. っていう一説です。 Empathy、その共感とか同情というか、まあ共感ですね。 は doesn't mean agreement. 共感するということは、その同意するということとは違う。 共感と同意は全く別のものであると。 じゃあ共感って一体何なのさっていうと、 It means understanding where someone is coming from. その人がなんでそういう意見になったかとか、 なんでその人が今そういう状態にあるのか、 なんでそう考えるのか、なんでそう思うのか、感じるのか、 っていうのを理解するっていうことが共感であるとおっしゃってたんですね。 これなるほどと思って、 その人の気持ちに共感するって、それは同情するとか同意するっていうことじゃないんだっていうのを、 こう改めて、 なんか気づきとしてハッとしたんですよね。 なんか同情しなくても、同意しなくても共感はできるんだって思ったんですよ。 人って共感してもらえるとすごい嬉しいし、 なんか安心するじゃないですか。 この人はちゃんと私のことを理解してくれて、リスペクトしてくれて、 私がなんでこう思うのか、なんで考えるのかっていうのを、 ちゃんと分かった上で話を聞いてくれてるなって思えるじゃないですか。 そういうふうに思えると、安心して自分をもうちょっと開示できるようになるというか、 自分を否定してこない人、かつなんか変に同情してきたりとか、 同意しますみたいな、なんか前のめりにちょっと嘘っぽく言ってくるわけじゃないけど、 なんかすごい分かってもらえてる感があると、 人って心を開ける、開きやすくなると思うんですよね。 この人とだったら、安心して会話できるな、対話できるなって思ってもらえることは、 なんかそれって本質的な好印象を与えている、与えられているっていうことになるのかなと思いました。 なので、好印象を与える人になりたいなって思うんであれば、 聞き上手になりましょうっていうのが端的な答えになると思うんですけど、 表面的にただニコニコ、同情して、同意して、話を聞くっていうような聞き相手になるというよりは、 安全な存在になる、安全な聞き手として同情するわけじゃなくて、 共感してあげる、受け止めてあげることができれば、 それが本質的な好印象につながっていくんじゃないかなと思います。 あとヒューバーマンさんがもう一個おっしゃってた中で印象的だった一説があって、 それが、 People feel safe around those who respond instead of react っていう一説です。 どういう意味かというと、 人というのは、自分に対してただ反応する人よりも、 ちゃんと応答してくれる人が相手としていると、周りにいると安心するものですっていうのが役になります。 ちょっと下手くそな役でしたね。 分かりにくかったかもしれないんですけど、 そのrespondとreactって違うんですよ。 respondって何かに応答するっていう意味ですよね。 で、reactっていうのは何かに反応するっていう意味だと思うんですが、 このrespondとreactの間にはすごい大きな差があるなって私も思っていて、 人と話してる時に、 相手がちゃんと私の話してることを聞こうとしてくれてるなっていうのが態度で分かったりとか、 ちゃんと私が言ったことを理解してくれて、その上で返答してくれてるんだなってことが感じられるとか、 そういうのがちゃんと相手が自分に応答してるな、 リスポンドしてくれてるなって感じる瞬間だと思うんですよ。 で、そのreactしてるだけの状態っていうのは、 何か生半可な返事だったりとか、 何かただただ自分の言いたいことを返してくるとか、 何かそれってただのreactだと思うんですよ。 反応であって、リスポンド、応答ではないっていう。 なので、好印象を残せる人になりたいのであれば、 ちゃんと話を聞いて、 その上で相手の立場を理解しようとして、 想像して、こういう答えが欲しいのかなっていうのをちゃんと返してあげる。 で、相手の言うことをちゃんと私は理解してますよ、 ちゃんとあなたの言うことに共感してますよっていうのを伝えてあげられる。 そういう聞き手になれれば、 好印象におのずと繋がっていくんじゃないかなと思います。 それを端的に言うと、一番最初に話した3つに帰結するのかなと。 相手を変えようとはしない。 正論をぶつけようとはしない。 ちゃんと聞き役になる。 で、相手の立場を想像するっていう4つ目がそれかな。 っていうのが、好印象を与える人になる秘訣なんじゃないかなと思います。 先ほどのチャプターで話した対立を起こしやすい人、 ハイコンフリクトな人にならないためには、 その逆側になればいい。 つまりそれは、 LOW THREAT、その脅威レベルが低くて、 HIGH SAFETY、すごい安心できるような存在になることができればいいんじゃないかなと思いますよ。 私もできれば周りにいるみんなが、 私と話してるとなんか安心するなって思ってもらえたらいいなと思うので、 まだまだ修行中ですけど、 この相手の立場をちゃんと理解して聞く姿勢を持つっていうことと、 自分の感情をちゃんと言語化できる人になる、 自分がイライラしていることにちゃんと気づける人になるっていうのを、 大事にしていきたいなと思っております。 # People may forget what you said, but they will never forget how you made them feel Voicyでいただいたコメントをピックアップさせていただきます。 ルシカさんご結婚おめでとうございます。 仕事も忙しい中でさらに頻度高めにVoicyをアップされてて本当に尊敬です。 自分は常にルシカさんの影響を受けております。 今回のAIの使い道、また習慣化のメソッドや押し勝つ、香水の趣味や言葉の選び方まで、 自分もルシカさんのように人の人生に影響を与えるような人間になりたいです。 またVoicyで会えることを楽しみにしております。 ということで、すごい嬉しいコメントいただきましてありがとうございます。 香水の趣味まで同じになったということですか? 最近の私のお気に入りは、パルファン・サトリさんのコケシミズかな? すごい和風なんですけど、洗練されたコケシミズという名前が似合う素敵な香りがあるんですが、 それをお気に入りで使っているのと、 あと、ジョー・マローンのブラックベリー&ベイですかね。 すごい爽やかな香りなんですけど、これもすごい好きで使ってますね。 ブラックベリー&ベイは冬にはちょっと爽やかすぎる気がするので、 あんまりつけてなかったのが、最近暖かい日とかがあったので、 つけ始めましたね。 あとは、香水じゃなくてルームフレグランスなんですけど、 クルティっていうイタリアのブランドなのかな? のルームスプレーがすごい好きで、 その中でもメディテラニアっていうレモン系の香り、 これがめちゃくちゃ爽やかでいい香りなので、すごい気に入ってます。 このメディテラニア、イタリア語なのかな? を買った時におまけでもらったティッシュっていう香りがあって、 コットンの香りだそうなんですけど、 それも甘いんだけど、ちょっとした清潔感というか爽やかさみたいなのがあって、 結構好きだったからリピートするかもしれないなと思ってます。 甘ったるい香水は、前も話したかもしれないけど、 あんまり好きじゃなくて、その中にちょっとしたスパイシーさがあったりとか、 爽やか柑橘みたいな香りがすごい好きなので、 もしおすすめがあればいつでもレコメンしてください。 ありがとうございます。 というわけで最後のコーナーですね。 最後のコーナーでは私がネイティブスピーカーから見聞きしたフレーズなどをご紹介してるんですけれど、 今日は人に好印象を与えるにはとか、 安心感を与えるにはとか、 そういう話をしてきたので、 それに関連するような素敵な一節をご紹介したいと思います。 詩人、作家さんのマイア・アンジェロさんの言葉です。 人はあなたの言葉、あなたが言ったことを忘れるかもしれないけど、 あなたが言ったことを忘れるかもしれないけど、 あなたが言ったことを忘れるかもしれないけど、 あなたが言ったことを忘れるかもしれないけど、 あなたが言ったことを忘れるかもしれないけど、 あなたが言ったことを忘れるかもしれないけど、 あなたが言ったことを忘れるかもしれないけど、 あなたが言ったことを忘れるかもしれないけど、 あなたが言ったことを忘れるかもしれないけど、 あなたといてどう感じたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、 あなたがその人をどういう気持ちにさせたか、