# 遂に！日曜日ウェルフェスです❤️‍🔥チケット満席になりました🙏🙏 ようこそWellTalkへ。今日も正解のない日々を笑って楽しくいきましょう。 この番組は私の幸せは私が決める合言葉にあなたのランチタイムが楽しく軽やかになる時間のスタートです。 今日も共同主催の安藤美久ちゃんにお越しいただいています。美久ちゃんよろしくお願いします。 お願いします。 いよいよですね。 いよいよだよ。早くない? 早い。 怖い。 半年前くらいからいろいろ考えてたはずなのに、 え、もう今週?え、明後日?明後日か。 そう、なんかあっさり来るよね。 あっさり来る。 ビッグイベントなのに、あっさり日々と毎日に流れてくるから、すごい楽しみでもあり、終わっちゃう寂しさもあるんですけど、 それこそずっと皆様に聞いていただいてたWellTalkも、2026年版は今日が最後ということで、 今日はですね、ここまでね、WellFestに来られる方も、今回来られないくってもWellTalkを聞いてくださっていた方もですね、 是非ともまたWellBeingを感じられる放送にしたいなと思っておりまして、 今日のテーマはですね、もっと自由に私らしく幸せを楽しもうということで、ちょっとジョークトークをしていきたいと思うんですが、 いいですね。 いやミクちゃんさ、これ前もそうだったと思うし、やっぱりWellFestの準備期間って、すごい我々いろんな幸せを考えることができるじゃん。 本当に。なんかすごい自分のプライベートとか仕事の変化もそうだし、 こうやって毎週ゲストの方に来てもらって喋る中で、 自分が気づけていなかったWellBeingとか幸せについて学ばせていただくことがめっちゃ多いですよね。 めちゃくちゃ多いよね。前の先生がおっしゃってたけど、健康を意識した人は健康になるっていうところで、 同じように幸せを意識した人は幸せになるっていうのは、幸せについて考えたり、それこそこれって私らしい幸せなのかみたいなのを意識する機会が増えるからか、 アンテナの貼られ方とかもすごい変わって、 確かに。 すごい身軽になったなっていう感じがあるんですけど。 ちなみにリリィさんは、私らしい自由な幸せになった時に、 このウェルフェス当日を迎える前の今の変化とか、この期間中のアップデートは何がありましたか? これ日曜日でめっちゃ変わる可能性もあるけど、 今の私としては、やっぱりすごい大きかったのが、 私の放送を聞いてくださってる方は知ってると思うんですけど、 ある意味、いい意味でリリナーションの責任を手放せたこと? すごい大きくて、 自分の作ってきたこと、やってきたこと、これでみんなを幸せにしなきゃみたいな感じで、 自分だけじゃなくて、そこに関わる人たちの幸せも喜べでやってたはずが、 責任感の強さに変わってしまい、 終着になってしまってたんだなって思ってた。 この変化というか、気づきがめちゃくちゃ大きくて。 確かに。自由な働き方をしてるように、きっと私たちって見えるじゃないですか。 でも結構、自由だからこそ伴う責任とか、 自分で立ち上げたからこそ伴う責任みたいなものと、 意外となんか、でもそれって押し付けられてるものかっていうと、 案外自分が作り出した思い込みだったりもしますよね。 そうなんだよね。 なんかそれこそさ、セルフキャアプロデューサーの方に、 私こう思ってたけど今回でこうなったみたいな話をミーティングで、 みんなの前にでもさせてもらったときに、 なんか、え?リリーさん、そっちの方が絶対いいですよみたいな。 全然そんなん。 誰もそこに期待してないよみたいな。 そうそう。思ってました。リリーさん楽しくやってくださいみたいな。 自分が勝手にそうやって思ってたなっていうのはすごい思ってるから、 それがすごい取れたのは大きかったなって思うんだけど、 みくちゃんはどう? 今日のテーマの自分らしさと自由みたいなところにも繋がるなって思うんですけど、 なんか私も今年仕事めちゃくちゃ頑張った年、 結構それが限界になって一回10日間くらいヨーロッパに一人旅で逃げるみたいな。 逃亡みたいなね。 そうそう。の経験した中で、 不理由だからこそある自由を愛しめてなかったなみたいな気づきが結構あって。 なにそれ。深い話じゃん。もうちょっと聞かせて。 自由が好きすぎて、それこそ子供が生まれるとか結婚するとか、 自由がどんどん阻害されるように感じてしまってたのは自分の思い込みで。 わかる。 なんか案外不自由な環境になったからこそ、前よりも感じられる自由とか。 なるほど。 なんかやっぱり仕事とかも多分無限に時間があると意外とやんなかったりするけど、 そうなんだよね。 なんか不自由という制約がありたゆえにクリエイティブが生まれるってめっちゃあるなって思うと、 確かに。 なんかパリとかも多分普通になんだろう、毎日自由です、ハッピーみたいな状態で行ってても、 あの感じ方はできなかったんだろうなって思うと、 あーそうね。 なんか不自由っていうことが必ずしも不自由じゃなくて、 実はなんか自由にもつながるなみたいなのが気づきだった。 すごい素敵な気づきだね。 なんか隣の芝は青く見えるじゃないですか。 見える、見えるよ、もう。 すごい綺麗だよ、ワックス塗ってるんじゃないかと思うぐらい綺麗。 ない物ねだりって別に誰も一緒だよなって、 逆からすると隣の芝の人は私たちが青く見えてるかもしれないし、 そうだよね。 ってなるとなんか本当に、 自分の中での自由を楽しめるのかとか、 なんか不自由すらも楽しめるのかみたいなものこそ、 なんか意外とベルフィスの前に感じてました。 確かにね。 そう思うとさ、何が自由で何が不自由かも、 またちょっと捉え方で変わってきそうだし、 幸せってどんな状況であったとしても、 多分自分の中で楽しめるものなんだったとしたら、 自分にとっての幸せは何かっていうのを、 季節ごとにというか、一年一回でもいいし半年一回でもいいけど、 アップデートしたりするっていうのはめっちゃ大切だね。 いや大事です。 なんかやっぱり年齢とかライフステージとかその時の仕事とか環境で、 変わりゆくものだなって思ったときに、 なんか自分の幸せの固定概念みたいなものを持っちゃうと、 しんどくなるようになって、今その幸せがないみたいな。 そうだよね。 やっぱアップデート大事ですね、幸せ。 大事。私はこうあるべき、 これが私の幸せだを握りしめない大切さというか。 確かに握りしめない大事ですね。 大事。楽しみだな。 今私たちが感じているこの幸せが、 このウェルフェスのここまでの準備期間でアップデートされて、 さらにウェルフェスの本番でいろんな方のお話を聞き、体験をして、 どう変わっていくのかめちゃくちゃ楽しみだなって思うんですけど、 いや本当に。 みくちゃん的に、ちょうど本当にもう明後日なんですが、 来られる方にはどんな気持ちで来てほしいとかあります? これを楽しみにしてほしいとか。 そうだな、でもなんか今年のテーマって三つの幸せとか繋がりをテーマにしているから、 なんかなんだろうな、自分とも繋がったなとか、 ここにいる人たちとも繋がったなとか、 意外と自分って一人じゃないじゃんっていう幸せを その日感じてもらえたら嬉しいかもなって今思いました。 それすごい素敵だね。 一人じゃないって思える温かさとか、 確かに。 安心感、繋がりって、次の幸福感にすごい繋がるし、 こういう温かい会になるとすごいいいなって思うので、 本当に我々、先ほどの先本元まで熱心に来てたんです。 この二日間はね、ミーティング、ミーティング、リハース、ミーティング、リハースみたいな。 そうなんですよ、本当に。 いろいろと準備することはまだまだ最後の最後まであるんですが、 それがあるからこそ当日皆さんに笑顔で安心して お越しいただければなと思っておりますので、 ぜひ来られる方も楽しみにしていただけたらなって思うのと、 今年は行けなかったよとか、ウェルフ好きになってたけどっていう方はですね、 これあれなのかな?あと2枚ぐらいは一応まだチケットあるのかな? 確かあと2枚だった気がする。増幅した、もう行けちゃうかも明後日みたいな人が 滑り込んでくれるっていうのは嬉しいですね。 嬉しい、めちゃくちゃ嬉しい。 やっぱり最後勇気出してもそうだし、たまたまキャンセルになりました、自分の予定とか。 そういう方もいらっしゃるかもしれないので、 増幅分があと2枚、2席残ってますので、 ぜひともですね、お越しいただければ嬉しいなって思ってます。 そして当日来れない方もですね、 ぜひ9月27日は私の幸せってなんだろうっていうのを 考える時間にしてもらえるとすごく嬉しいなって思ってて、 日々の中でも自分の幸せって何かって感じる時ってあると思うので、 ぜひ一緒にウェルフェスを楽しんでるかのように 幸せについて考える日になっていただけると嬉しいなと思っております。 はい、ということでみくちゃん、 最後に聞いてくださっている皆様に一言いただけたりします? そうですね、ウェルトークこうやって毎週まず聞いてくださってありがとうございますっていうところと、 会場に来られる方も来れない方も、 この配信とかリリィさんといろんなゲストの方呼んでくる中で 自分の幸せについて考えるきっかけになっていたら それだけでもすごい嬉しいなって思うので、 また私たちがやってる研究とかも皆さんにお知らせできればと。 本当じゃん! 思うので、自己報告会できたらいいですね。 確かにやりたいね。ぜひぜひ。 リリィさんはいかがですか?皆さんに。 ありがとうございます。 それこそ本当に皆さんありがとうございました。 毎週聞いていただいて、 そして今回VCの生のライブでした時に コメントが上がってくるようになったのもあって、 みんなで一緒に会話しているようにウェルフェスのウェルトークが進められたのもすごく楽しかったので、 これからも自分自身を大切にしながら 自分の幸せを一緒にアップデートしていけたらなと思いますので、 これからもぜひ楽しみにしていてください。 はい、ということでみくちゃん。 日曜日会おうね。 楽しみですね、ちょっと。 あとは楽しむのみっていう感じで、わくわくいきましょう。 いきましょう、本当に。 ということで、当日来てくださる方は皆様お気を付けてお越しいただいて、 ウェルトーク聞いていただいて、皆様も本当にありがとうございました。 ありがとうございました。 はい、ということで今日はこの辺でみくちゃん、そして皆さんありがとうございました。 ありがとうございました。 失礼します。 失礼します。