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理学療法士だから知る『あなたの本当の姿勢』がわかる裏ワザ

09:57
35再生
AI目次
多くの人が知らない「本当の姿勢」
頑張ってしまう姿勢評価の罠
「真の姿勢」は脱力から生まれる
無意識の姿勢を暴く裏ワザ
正しい評価のための服装と相談
AI文字起こし(β版)
#姿勢 #理学療法士
おはようスクワット｜朝5分のちょこっと体操
プレミアム放送配信中！
  1. 09:57
    1.

    理学療法士だから知る姿勢の見方

    チャプター添付画像

コメント

avator
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よっしー|ごきげん思考の育て方公式アカウント
8月3日
自分の座ってる姿を写真で見て驚愕したことあります😅ひーー😱😱😱
返信
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かたこりくん｜富山の理学療法士公式アカウント
8月4日
どこかでぼくも見てるかもですよ🫣💕
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
皆さまからの『 差し入れ 』が本当にほんとうに励みになっています🙇‍♂️かたこりチャンネルを応援してくださり、いつもありがとうございます🥹より良い配信ができるために、これかも全力でガンバります🥰！！！

おはようスクワット｜朝5分のちょこっと体操

かたこりくん｜富山の理学療法士

朝5分。理学療法士とスクワットを20回行うラジオです。

運動は「ちょこっと」でOK。
一人だと続かない人、正しい動かし方が分からない人のための5分。
17年目の理学療法士が、からだを動かすコツを解説しています。

かたこりくん作【健康ノート】は90枚。
一般の人から、医療者、エステサロンの経営者まで、幅広く好評です。
▶︎ https://note.com/haru_body_lab/n/n064e76db7bd9

日曜21時は【ちょこっと体操部】をやっています。
オンライン・無料・顔出しなしです。
▶︎ https://tinyurl.com/2b9hk7fs

🤸‍♂️プレミアム放送
理学療法士による運動とからだの知識を話す『特別』ラジオです。

初月無料、下記のWeb登録が最安値です↓
▶︎ https://voicy.jp/channel/820879/premium

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