AI目次
1月から9月までの自己評価
2026年末に抱く理想の感情
残り3ヶ月で「これだけ」の決め方
エネルギーを集中させる緩急の術
満足感で締めくくる年の過ごし方
AI文字起こし(β版)
自分をミカタにするラジオ|しょうさん
しょうさん 元文科省官僚・自分をミカタにするライフコーチ
  1. 07:35
    1.

    10月のはじめに。2026年残り3ヶ月をより満足してすごすヒント

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう

自分をミカタにするラジオ|しょうさん

しょうさん 元文科省官僚・自分をミカタにするライフコーチ

元文科省官僚。HSPのがっこうrasiicu/らしく手帳代表。
人に合わせすぎたり、頑張りすぎたりしながらも、本当はもっと自分らしく、ここちよく生きたい人へ。
自分をいちばんの味方にして、理想の毎日をつくるための視点を、セルフコーチング・マインドフルネス・日々の実践を通して届けています。
HSPのがっこう/らしく手帳 代表。平日朝6:00配信。
【お便り・質問や相談はこちらへお気軽に】
https://forms.gle/rNgQtw4KWzkTZKq56

新着の放送