あいの身軽に垢抜けラジオ

あい

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めろん初めてコメントします。いつもyoutubeやSNSなどみてます!Voicyも聴けて嬉しいです。ありがとうございます。
20代の時にやっててよかったと今でも思えるのは、全身脱毛と歯の歯科矯正です!
30代になっても恩恵を受けてます。今は40代の自分が恩恵受けられるようなことをしたいです。
9月15日
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伊藤俊一(いとしゅん)あいさん、お疲れ様。当日目標を立ててあれもこれもとしているうちに時間が経ち気づいたら、当初の予定よりも達成項目が少なく落胆する。よくある光景でありかくゆう私もそれを繰返して落胆しています。ですがあまり気張らずに少しずつ前向きにする事で少しは克服できそうかなと前向きに行きたいですね。
9月2日
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トモ今日1個できたことを挙げると、あいさんの最新回にコメントできたことです😊🍀

画面越しではあるけど、言葉とそれに乗せる感情を共有できる時間は、タスクまみれで緊張しがちな体を温めてくれます😺
9月2日
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伊藤俊一(いとしゅん)あいさん、お疲れ様。我慢するのではなく楽しみを作りそれに投資する事で考え方も生活も変わり生き生きしてくるので容姿も変わり綺麗になるのですね。
9月1日
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伊藤俊一(いとしゅん)痩せたのは凄いことですね。成功する方も居れば失敗し落胆する方もいるので、ダイエットを成功させたあいさんは喜びも一入だと思いました。方法を自分で見つけて成功させ事は素晴らしいです。
8月28日
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伊藤俊一(いとしゅん)あいさんお疲れ様。自然なダイエットで
8月28日
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伊藤俊一(いとしゅん)あいさんお疲れ様、20代の頃と今の価値観が何かのキッカケで変わり、本当に大切なものや重要だと思うものや事柄を学び其処から取捨選択して選ぶようになったからてすね。それも色々様々な経験をしてきたから、今に至ってますね。
8月27日
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伊藤俊一(いとしゅん)あいさん、お疲れ様。休みの日でも脳は活動しているので、休日は5感をリラックスさせ、脳への情報を抑える事が大切かもですね。普段使いのpcやスマホの情報も遮断し緊急的情報だけ得るだけにしておけば良いと思います。
心地よい時間と疲れを感じる日としておけば良いと思います。、
8月26日
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柴田大翔/Voicyパーソナリティ/公立小学校教員公式アカウント初コメです!
Voicyパーソナリティをしていて小学校教員の柴田大翔と申します😊
意識よりも行動が先ということはめちゃくちゃ重要ですね!サッカー上手くなりたいって思ってても、上手くならないのと同じで、上手くなりたいなら練習という行動からスタートします。行動するから意識が変わってきますよね(^^)
8月24日
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伊藤俊一(いとしゅん)あいさん、お疲れ様。本日のタイトルですが、前もって其々の項目の情報収集に時間を費やし事前準備に努めてましたが変化が現れず、行動開始した後の共通した事柄は「完璧な準備が出来てないけど先ずは行動開始しよう」と発想を切り替えた事で『何とかなる』と実感し次に進めましたね。出来る事を考えて始める事、素晴らしいです。
8月24日
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