87.ストレスを緩和するトントン体操/人生は一度きりではないという話。断見という言葉。
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今回のテーマは「断見」。
すべてがそこで終わり、積み重ならないと考える見方を表す仏教の言葉です。
「どうせやっても意味がない」「変わらないからやめよう」といった考え方は、一見楽に見えますが、その見方をしてしまうと行動が続かなくなってしまいます。
仏教では、人生は一度きりではなく、すべてはつながり積み重なっていくと考えます。
今の行動や習慣は、その先にも影響していくものです。
この視点を持つことで、今の一つ一つに意味が生まれ、焦りや不安も少しずつ軽くなっていきます。
今回の放送では「断見」という言葉を通して、積み重ねることの価値や、長い目で見ることの大切さについてお話しします。
すべてがそこで終わり、積み重ならないと考える見方を表す仏教の言葉です。
「どうせやっても意味がない」「変わらないからやめよう」といった考え方は、一見楽に見えますが、その見方をしてしまうと行動が続かなくなってしまいます。
仏教では、人生は一度きりではなく、すべてはつながり積み重なっていくと考えます。
今の行動や習慣は、その先にも影響していくものです。
この視点を持つことで、今の一つ一つに意味が生まれ、焦りや不安も少しずつ軽くなっていきます。
今回の放送では「断見」という言葉を通して、積み重ねることの価値や、長い目で見ることの大切さについてお話しします。
AI目次
ストレス緩和！簡単トントン体操の秘密日々のご褒美：Tシャツとアイスの意外な結末「人生一度きり」の落とし穴？仏教が説く真実「すべてはつながる」：断見が示す心のゆとり捨てる前の感謝：断捨離コメントから学ぶ心得
実家がお寺の整体師めぐわ先生の『心の整体ラジオ』YouTube26万人。
めぐわ先生
- 01:341.
最初のあいさつ
- 02:002.
夜の１分整えタイム ストレス緩和トントン体操
- 05:333.
雑談コーナー 自分へのご褒美
- 03:544.
今日の一言 断見 だんけん
- 05:025.
秀逸コメントコーナー
- 01:576.
最後のあいさつ
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
いつもアーカイブで聴かせてもらっています。
今日はさらに出遅れて、夕食作りながら〜です。
ちょいとレポートに追われこの時間になってしまいましたが、最近胃がやられているような💦なので、今日のセルフケアプラス、過去の動画漁りしてみようと思います。
今日もありがとうございました〜❤️
トントン体操、とても楽ちんでなんだか落ち着きました！いつでもできますね😊
時空を超えての真理のご見解👏✨
流石でございます😊👑
こういうスケールの大きなお話、本当に大好きです🥰
素敵な話題取り上げて頂き、本当に嬉しいです(^^)☀️
有り難うございます💕
副腎ケアの動画見ました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
①と②は時々やりますが、副腎に効いているとは知らなくて、ただ動作をするのではなく、何処に働き掛けているかを理解してやることが大事なんだと実感しました
自分にご褒美？あげてないかも😁
あるとしたら…食べること
チョコモナカジャンボいいですね😊
チョコのパリッと感、時々、モナカがパリッとしてないのに当たりますけど
断見…人生ゲームが浮かんで役に立たなかったと思った事も、後になって理解できたり積み重なっているのかなと思えました
コメント書けませーん（アッ🤭書いてるか🤣）
私のご褒美は、とにかく食べる事。
ランチ行けるお仲間（ばあちゃん会）とのお喋りプラスで、お口だけは元気いっぱい😃
見た目👀とてもパワフル😆なので、「何処悪いんだ❓」ってみんなから聞かれますが、何処もかしこもですよー🙌
祖父母、両親の功徳のお陰様で、少々道に外れながらもお陰を頂いて、元気に見える私で生きております💪
めぐわ先生の動画配信で、中身も元気になってやるぞ❗️
整体もリハビリも縁切りするぞー👍