204.旦那にイライラした時のセルフケア/憶念｜離れていても、人はつながっている
25:14
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今日の一言は、「憶念（おくねん）」。
千葉にまた強い雨の予報が出たことで、全国の村人さんやフォロワーさんから「大丈夫ですか？」と心配していただきました。
幸い大きな被害はありませんでしたが、私が改めて感じたのは、遠く離れていても、自分のことを思い出し、気にかけてくれる人がいるありがたさです。
人とのつながりは、距離だけでは決まらない。
今日は「憶念」という言葉から、そんなご縁についてお話しします。
千葉にまた強い雨の予報が出たことで、全国の村人さんやフォロワーさんから「大丈夫ですか？」と心配していただきました。
幸い大きな被害はありませんでしたが、私が改めて感じたのは、遠く離れていても、自分のことを思い出し、気にかけてくれる人がいるありがたさです。
人とのつながりは、距離だけでは決まらない。
今日は「憶念」という言葉から、そんなご縁についてお話しします。
AI目次
怒りや不安を和らげる1分セルフケア雨の日の思いがけないリフレッシュ術憶念: 遠く離れた人との心の繋がり人との絆がもたらす安心感の源飛行機酔い対策と腹圧改善の秘訣
実家がお寺の整体師めぐわ先生の『心の整体ラジオ』YouTube26万人。
めぐわ先生
- 01:161.
最初のあいさつ
- 02:522.
夜の1分整えタイム 旦那にイライラした時のセルフケア
- 07:353.
雑談コーナー お風呂に行きました。
- 05:334.
今日の一言 憶念 おくねん
- 05:595.
秀逸コメントコーナー
- 02:036.
最後のあいさつ
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
今、利他の村ホームページを見てて
気づきましたが、村人全体会議（zoom）とある お！ ？？？？？ これは‥🤭
線状降水帯発生。
ゆっちょんさんのお住まいは大丈夫ですか？
村人さんにも何人も愛知県の方おられますが
皆さん 心配ですね。🙏
そうです。
判るだけで11人いらっしゃいます。
青空の青がお好きな、あおさんも。
命を守る行動を🙇♀️
月並みですが、皆様のご無事をひたすらお祈りしております🙏🙏🙏
ゆっちょんさんも愛知県在住の村人さんも、どうか何事も無きよう、被害に遭われませんように🙏
月曜日のvoicy、私も読むvoicyで大賛成です🙋
先生の書かれた文章をじっくり目で追いながら読むのも、また味があって私は好きですよ🥰
先生は好きな事をたくさん持っていらっしゃるご様子なので、是非お休みの日を作ってもらって、リフレッシュして頂きたいです⤴️
たかこさんのセルフケ、私は吐く事は無いんですが、飛行機が離陸する時のあの迫り来るＧが苦手で、心臓が飛び出しそうな位ドキドキ💓します。
落ち着くケアとかあったら知りたいくらいです😅
先生のVoicyのセルフケアでの、イライラした時のセルフケア。
あれで良くないですか？
落ち着くんですよね〜
先生、どうでっしゃろ？
ほんまですね🤭
何か飛行機✈️に乗る用事作らなきゃいけませんね😅
👍 座布団5枚！
昨夜は、珍しくVoicy聞きながら寝入っちゃってました💤
「憶念」
私もその思いで、大切に生きます。
日曜日、夜遅くに🚗💨している私に、心配のコメント送って貰いました。
後からゆっくり読んでいて、嬉しかったです🙏
今日は、予報通りの雨☔になりました。
久しぶりにゆっくりしています。
お昼寝したら、仏教用語の意味をノートに書き足していこうかな。
たかこさんのコメントを拝見してて
思いだしたことがありました。
中学生の時の修学旅行が
京都・奈良・大阪で、バス旅行でした。
7クラスあったんですが、
車酔い防止で、旅行の2週間くらい前からか
朝登校したら、体操着に着替えて
柔道部が使う畳の部屋で、でんぐり返しを
させられました。今思うと三半規管を
鍛えてたんですねー。
ドラえもんのタイムマシーンで当時の先生に
そんなことせんでも耳のケアで大丈夫と伝えたい。😂 Voicyは忘れてた昔の引き出しが開きますね
柔道🥋で使う畳の上で、でんぐり返しの練習😱💦
懐かしい良き(?)思い出ですね
でも実は耳👂のセルフケアでOK🙆だったとは〜😆
当時の先生方、何とか楽しい旅行にして上げたくて一生懸命だったんですね❣️
あの頃はみんな真面目でした。🤣
でんぐり返りですか？
それで効果あったんですねー
有る意味、素晴らしい👏
私、教えて欲しかったなぁ〜
そうなんです。
小学生の時のバス遠足は辛かった😓
低学年の頃は、母親が先生にバスの前に座らせて下さい🙏
って言うものだから、毎回先生の隣に座らされて、余計酔いそうになりました。
ぶんごろうさん✨
幸せウサちゃんさん✨
でんぐり返しで三半規管鍛えてたとは、当時の先生の楽しい旅行にしてあげたい心がスンバラシイです🥰ですが道具いらずの耳のセルフケア教えたら、目ん玉飛び出ちゃうぐらいびっくりされますね🤣🤣🤣
私も社会科見学などでバスに乗らなければないらない時、前の方に乗らせてもらってました😂
先生の隣ではなかったですが、余程三半規管弱々な私は前の席を陣取りながらも、普通に吐いてました🤮🤮🤮
当時知っていれば、、悔やまれます😭
一緒だ〜😁
ナイロン袋片手に凹む
妊娠中は、運転席の後ろがダメで辛かったー😭
自分で運転出来るのにィ〜
おさといもさんの先生は、とっても生徒思いの方だったんですね♪
それを素直にでんぐり返しを繰り返していた、おさといもさん達も素直な生徒だったって事ですね😊かわいい💕
今となっては、耳のケアでよかったのにと思うけど，それも良き懐かしい思い出ですね♪
私もバスは苦手だったので、おやつにカルミンとか梅干しとか持って行ってたのを思い出しました😊
大昔のお話し😅
ヒロさん はるゆあさん
コメントありがとうございます。
今日は、休憩取れない日で、ちゃんと
返信出来なくてごめんなさい。
今もなんでしょうが、昔は本当に
バスの後ろ タイヤ辺りに座ろうもんなら
あの排気のにおい きつかったですよねー。
最近は、それより、都会でバスに乗る時、
他の人の動きを見て、前から？後ろから
どっちから乗車？切符は取るの？要らないの？お金は？ 電子カード派じゃない私は
降りるまで、緊張島倉千代子です。🤣
ヨッ❗️
島倉千代子登場でーす👏👏👏
私、思い出しただけで🤮
休憩無しでお疲れ様です🙇♀️
ありがとうございます。今日は
職場の介護施設で毎月一回ある
おでんの会の日、利用者さんだけじゃなく、地域の方も500円払って食べられるんですよ。今日はおでんに栗ご飯にニンジンしりしりにデザートの🍮と☕️ そしてボランティアさん達による歌のコーラス。体操や踊りもあって皆さんノリノリ。楽しい時間でしたよ。🤗 調理担当の方のおでんの出汁が絶品で、大好評なんですよー。🥰
それはそれはお疲れ様でした🙇♀️
もう、おでん🍢の季節ですね。
栗ご飯⁉️まで。
食べたくなりましたね〜🌰
おさといもさんは、介護の仕事されてるんですね。
🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️
有難い〜これぞ南〜無〜🙏
そんな大層な‥。😅
もう 🤸するしかないですね。🤣
寒いオチですいません。🙇
おちおち 休めませんね。😅🙏
ヨッ❗（ウサちゃんさんの真似🤣）
流石です😆🙌✨
上手いこと落としましたね🙆✨
でへ🥰🤣
介護される年齢になると、思わず手を合わせます🙏
村人ですから、当然南〜無〜🙏
ムヒヒ😁
いいオチでー
さて、今夜のVoicyどんな形になるのやら🤭
楽しみですねー