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AI目次
巡り改善で更年期症状緩和へ「三陰交」
業界パーティーで実現!憧れの内山先生
苦手な舞台経験で再確認した「本分」とは
セルフケアは共有へ!リスナー交流の輪
自分らしい道とは?「本分」を胸に積み重ねる一歩
実家がお寺の整体師めぐわ先生の『心の整体ラジオ』YouTube26万人。
めぐわ先生
  1. 00:49
    1.

    最初のあいさつ

  2. 04:22
    2.

    夜の1分整えタイム 巡り改善セルフケア

  3. 07:34
    3.

    雑談コーナー 画面の中の人たち

  4. 07:32
    4.

    今日の一言 本分 ほんぶん

  5. 05:41
    5.

    秀逸コメントコーナー

  6. 01:45
    6.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
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chie
8月9日
先生、こんにちは〜(^^)💕
暑さで少し参ってました😭💦
相変わらず、色々ご活動されておられていて、流石でございます👏
また、パーティーでそんな事があられたのですね(>_<)💦
何だか先生が傷付かれるの、凄く私も気落ちします😭(涙)
でも、そこから溢れ出る先生のお人柄で😊
また、一つ先生の魅力にひかれてしまいました🤩‼️
私は、いつもいつまでも先生の味方です💪🔥
引き続き、頑張って下さいませネ(^^)💕
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ぶんごろう
8月5日
めぐわ先生、今日は奥様のお誕生日ですね🎂
奥様、お誕生日おめでとうございます🎉👏㊗️
幸多き1年でありますように💖✨

我が家の夫婦2人の誕生日ルールは
やっぱりケーキ🍰を買うことです❣️
以前はいつもケーキ屋さんで買っていましたが、お値段めちゃくちゃ高級になってきたので、最近はコンビニで2日分買って来て
2日連続ケーキDAYにする事もあります😆

プレゼントは主人が5年に1回くらい買ってくれたりします😉普段の会話で「これ良いなぁ」とか言っていると、それプレゼントにしよか、と言ってくれます😘
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幸せウサちゃん🐇
8月6日
ぶんごろうさん
素敵なお二人にかんぱ〜い🍰
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ゆっちょん
8月5日
たかこさん!田舎育ちであまりどこにも行ったことないんです 笑
たかこさんのコメント!とっても楽しみでドキドキワクワク!
あっ!たかこさんだー!!って嬉しくなっちゃうんです!
もちろんVoicyリスナーと皆さまも!コメント見てニヤニヤ…ウルウル感動ーしたり!爆笑したり…
めぐわ先生との繋がりで!楽しませていただいてますね!!笑
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にしさと
8月5日
めぐわ先生 お疲れ様です。
皆さんのコメント読んでいたら
あったかいし、幸せな気分になります、
めぐわ先生の良さってなんだろうと考えてみると あなたのペースで 出来ることからスタートすればいいんだよ
どんな球を投げても、ちゃんと僕は受け止めますよ。この安心感は、なんなんでしょう。色んな先生がおられますが、坐骨神経痛を経験、克服されていることが凄く大きいんだろうと思います。今度長野県に行ったら戸隠神社行ってみますね。🤗🥰
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たかこ
8月5日
またまた失礼します。

めぐわ先生の奥様、お誕生日おめでとうございます。㊗️🎉👏🎈今日はリタ村のライブがあるので🎂は明日ということですが、今日一日💓素敵な気持ちの良い誕生日を迎えられますように。。。🙏
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実家がお寺の整体師めぐわ先生の『心の整体ラジオ』YouTube26万人。

めぐわ先生

実家がお寺の整体師めぐわ先生の「心の整体ラジオ」へようこそ☺️⬇️⬇️⬇️Voicyフォロー特典動画

このチャンネルは、仏教のひと言と整体師としての視点を通して、1日の終わりに“心を整える時間”を届ける場所です。

『心と体は繋がっている』
どれだけストレッチをしても、施術を受けても、
心がザワザワしている日は眠れず、回復も遅くなります。
そして忙しい現代では、心をゆっくり整える時間ほど
後回しにされがち。

だからこそ夜の数分間、
仏教の言葉をヒントに“今日の心”をほどく習慣をつくりませんか?

このラジオを聴くことで——
✅寝る前の不安や緊張がやわらぐ
✅明日に持ち越していた心の重さが軽くなる
✅呼吸が深くなり、眠りの質が上がる
✅体の痛みやこわばりが起きにくくなる
✅忙しくても心を戻す“自分だけの静けさ”が手に入る
そんな変化を感じてもらえるはずです。

仏教はむずかしい学問ではなく、
本来は“いまを楽に生きるための知恵”。
整体は、体を通して“心を整える技術”。

その二つが出会うと、
心と体がゆっくりと、自然なバランスを取り戻します。

今日の疲れは、今日のうちに。
眠る前の10分で、あなたの心がふっと軽くなりますように。
ぜひ寝る前にお布団の中で聴いてみてくださいね。
実家がお寺の整体師めぐわ先生が、静かに寄り添う声を届けます💤

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