# シャクティマットの前にシャクティ枕 おはようございます。聞くだけで幸せご飯。パーソナリティはフードコーディネーターの平山智美です。 今日も聞いてくださってありがとうございます。 私は昨日、広島から雛瀬というところに片道約3時間、片道が3時間なので、往復で6時間ぐらい運転して帰ったから、帰ったらすごくもぐったりするんですけれども、 そういう日って逆にすごくテンションが上がって、夜、なかなか眠れないんです。 特に昨日は人を乗せてたんで、往復自分が私が運転したんですけれども、やっぱり無意識のうちに、一人でいるときよりはちょっと緊張感があるんですね。 首が動かなくなるぐらい、肩っていう感じになるんです。 皆さんそんな経験ないでしょうか。 同じ姿勢を長くとり続けることによって、体が固まってしまうっていう。 私は手のこわ割りだとか、足の動きの悪さとか、時々感じるようになったんですけれども、 そのために、本当はいろいろ体を動かせばいいんだろうけど、なかなかそういう習慣がないものなので、 最近Amazonセールをやってたのを皮切りに、ちょっと興味があったマットを買おうかな、どうしようかなって迷って、 結局マットは買わなかったんですけど、枕を買ってみたんです。 それは何かというと、シャクティマットっていう、マット一面にプラスチックの突起がついている。 手で触ると痛いですよ。いて!って感じなんですけど、これがインド発祥の治療の原理になっているようなものらしくて、 セリフケア用の止圧マットと呼ばれているんです。 ちょっと前からそういうのをわりと広告で見るようになって、ちょっとやっぱり興味があったものだから、 なんか開いちゃったんですね、そのサイトを。 そしたら、しつこいくらいにやたらSNSとかに広告が流れてくるので、なんか見るたびに気になって気になって、 ただ、いろんな使っている人の感想をいろいろ見ると、すごく痛いとか、慣れたら気持ちいいとか、 慣れるまでちょっと時間がかかるようなことが書いてあって、 偽物も出回ってるとか、寝てもあんま効果なかったとかっていうマイナスの意見もあったりして、 これはね、悩むとこですよね。痛いのわかっててでも気持ちよさそうなのもわかるみたいな。 そして、服を着たまま横になるんですけれども、そうすると全身にプラスチックの突起がプチプチと当たるわけですよ。 わかる気はするんだけど、どうかな、なんか逆に痛くてあんま続かなかったりするともったいないし邪魔になるだけだしとかね、いろいろ思ってたんですよ。 そしたら、アマゾン見てたら枕っていうのがあって、首のところにちょうど突起があるように問い方をした枕が打ってたんですね。 で、なんとそれを注意にしてしまいました。 そして、今日ね、初めて使ってみようと思ってます。 ただ、昨日ね、雛瀬から帰って宅配のポストに入ってたんで、もう昨日疲れてたから使ってみようかなって思ったんだけど、 ちょっと疲れすぎて枕厳重に梱包しちゃったんでね、そこを開封して寝てみる勇気がなかったので、 今日それにチャレンジしようと思ってます。 という話でした。 今日はちょっと食べ物の話とは離れたんですけれども、 疲れた日の翌日はこんな感じになっちゃうんですけれども、またよかったらぜひ聞きに来てください。 ということで、皆さん今日も頑張りましょう。