特別会９ コメントを読んでいくコーナー・相談あり
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MBTI、心理学から自分を知る診療内科と心の安心を得るまで記憶を呼び覚ますCMソングの力「いい人」を卒業する心の距離感ボイシー配信、一旦終了のお知らせ
キクヒト 無理しているあなたへ
キクヒト
YouTubeやTiktokで生きづらさについて発信しているキクヒトです。現在配信は休止となっています。みんな、無理しないでね！
プロフィール
2021年から、SNSを通じて生きづらさのモヤモヤを物で例えたり、箱庭ドラマで表現したメッセージを発信しています。
【YouTube】登録者３１万人
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- AI目次MBTI、心理学から自分を知る診療内科と心の安心を得るまで記憶を呼び覚ますCMソングの力「いい人」を卒業する心の距離感ボイシー配信、一旦終了のお知らせ
第47回 なぜ自分の名前を呼ばれると、ちょっと嬉しいのか
AI目次「なぜ嬉しい？」声に出す名前の力「〇〇さん」と呼ばれる時の心の変化人間関係を深める名前の効果とは「残りたい」という人間心理の欲求今日から実践！幸せを呼ぶ呼びかけ第46回「いい人」をやめたら、嫌われるどころか楽になった話
AI目次「いい人」を辞められない心理とその裏側断れない人が陥る「フットインザドア」戦略誘いを断る勇気！スマートな返答テクニック「嫌われたくない」を乗り越えるマインドセット「いい人」卒業で得られる人間関係の質とは第45回 人生がうまくいっていない時ほど、占いを見たくなる理由
AI目次なぜ人は占いに答えを求めるのか原因不明の不安を安心に変える方法自分に意味を与える占いの役割とは知りたいのは未来？それとも「安心」？不安と向き合い、自分の人生を歩むには第44回 昔のCMの曲は、なぜ何十年経っても覚えているのか
AI目次「燃焼系アミノ式」CM曲の記憶音楽が記憶を開ける鍵となる理由青春時代の音楽が自分の一部に過去の曲が現在の自分を助ける未来へ贈る音楽のメッセージ性第43回 人に見られていると、失敗する理由
AI目次レーザーポインターが震える人前での緊張心理学で解明される「社会的促進」とは？人前で「できること」と「できないこと」の境界線なぜ脳は人前で「忙しく」なるのか緊張しない努力より「乗り切る方法」の重要性特別会８ コメントを読んでいくコーナー・相談あり
AI目次家族の期待と自身の選択の狭間疲弊する心と体、学校生活の重圧ネット世界の自分、親との対話の壁孤独を感じる人間関係、その解決策「普通」という重圧、自分らしさとは第42回 「あとでやろう」が、なぜか一番疲れる理由
AI目次「何もしてないのに疲れる」その理由「後でやろう」が残る心理メカニズム「後回し」の負担を減らす対策とは「いつやるか」で心の余白を作るコツ完璧を求めないタスクの区切り方第41回 AIに相談する人が増えた今、人間にしかできないこと
AI目次AIへの相談急増が示す現代社会答えよりも理解求める心の仕組みAIにはできない「分かろうとすること」効率度外視の「無駄」が持つ価値AI時代に輝く人とのつながり方第40回 「みんなやってるよ」がしんどい人へ
AI目次「みんなやってるよ」の言葉が苦しい時その「みんな」は一体誰なのか？「やりたい」と「置いてかれる恐怖」の差人生の進路、自分だけのタイミング焦らず、納得できる人生の選択へ
よく聴かれている放送
第０回 キクヒトの自己紹介
AI目次「頑張りすぎる人」へVoicy開設の訳「共に考える」という新しいVoicy像「6秒ルール」に疑問を呈する理由時には笑いも！完璧を求めない聴き方「今日も頑張った」と自分を労わる場所第1回 スマホは充電するのに、自分は充電しない。
AI目次スマホは充電するのに自分を充電しない謎なぜ他人には優しく自分には厳しいのか休むは次に進む準備、止まることではない今の充電残量、その真の意味とは？たった一言が明日を変える充電法第19回 夏は休んでも、疲れが取れない
AI目次夏に休んでも疲労が抜けない原因とは夏に体と心が疲れてしまうメカニズム心が弱いのではない体のサインとは睡眠の質を高めるシンプル習慣2選焦らず取り組む疲労回復への新常識第2回 『たった一言』で傷ついたわけじゃない。
AI目次"たった一言"で傷つく本当の理由心のコップに溜まる"見えない水"コンビニ店員の一言で溢れた涙「何があった？」より大切な問いとは溢れる前に実践する心のコップケア第20回 心も、熱中症になります【夏の心の守り方】
AI目次夏に感じるイライラや不調の正体とは諸熱仮説が解き明かす夏の脳の働きなぜ夏は衝動的な決断をしがち？夏に重要な決断を避けるべき理由夏は自分を採点しない。心の守り方
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