#159 うまく自己主張をする”アサーティブコミュニケーション”とは

#1069 「アサーティブ・コミュニケーション」の内容。リスナーさんのおかげで出来上がった新しいアプローチ。

訓練校の話し。私によく似た女の子と、とても怒りを抱えた人のこと。

【どんまいマンデー】💪あなたも私もエスパーじゃないから🌀言語化しよう💪

#229 物事を複雑にし過ぎない。当事者と直接会話したら、意外にシンプルに解決することもあるはず。

#357 今週のキャリアアクション│今日から始める｢アサーティブな自分になる方法｣

#1041 やりたくないことを爽やかに清々しく断る方法。アサーティブな「あり方」。

#992 組織開発のひとつとして、「互いのコミュニケーション」の仕方を少しだけレベルアップするというアプローチ。

#984 自分をご機嫌で保てる人ほど、大人度が高いのではないか、というお話。【一部大ヒットリバイバル放送】

#931 「ご機嫌でいる」と良い空気が流れ込んでくる。自分の感情コントロールと他者の感情に巻き込まれない法。

#906 褒められたら「ありがとう」、困ったら「助けて欲しい」もアサーティブ。

#95 アサーティブな自己表現を大切にする

《1877》こころを守る“ちゃんと言う力”入門【2/2】〜関係を壊さずに断るためのセリフ集

#771 言いにくいことを伝えるテクニック。「私」を主語にするアサーティブな表現。

【第577回】言いたいことは言わないと毒？

相手を尊重しながら自分の想いを伝える力を身につけるには⁈

#632 【有料放送:ブラウザから1000円/1チャプターは無料】「アサーティブ」を学ぶ。多様性の時代に他者とうまくやっていく考え方とスキル。

平本蓮選手のドーピング疑惑の一件の討論から、ヨガ心理学の教材を作ります。

#160 続”アサーティブコミュニケーション”の具体的な使い方

#361 「なぜ？」と問われると「何かやらかした？もしや責められる？」とドキドキしがち。