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【自己肯定力】①承認欲求が強い人はなんで強いのか気づいていない②生理前のイライラはあなたのせいではない③モノを捨てれるようになる瞬間

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かもあきラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 37:00
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    ①承認欲求が強い人はなんで強いのか気づいていない②生理前のイライラはあなたのせいではない③モノを捨てれるようになる瞬間

コメント

avator
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野崎千鶴
2022年4月18日
生理前の話わかるぅ〜月の半分くらい私も不調続きです。不摂生😭生活習慣見直したいと思います🙋‍♀️
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久保田 陽子　よっぴ
2022年4月18日
承認欲求、強いタイプです！
まずは周りを認めて練習する✨
なるほどーーっ😆😆と思いました😊
実践していきますっ❤️
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稲葉道子公式アカウント
2022年4月17日
質問に答えて下さりありがとうございました❗️明子さんのお話の通り、母は物を捨てられず何で捨てないのか⁉︎と思うくら実家は物で溢れています。自分の部屋にあったもう使わない学習机やベッドを捨てようとした時、喧嘩になりました。その言動が全く理解出来ずにいましたが、今日のお話を聞いて納得しました。
物が少ないのがマル、多いのがバツでは無いことを肝に銘じ、母に押し付ける事はせず、自分の居心地のいい居場所を自分の為に作っていきたいと思いました。
ありがとうございました！
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じゅん
2022年4月17日
承認欲求、私も強い方です😆
今日のお話を聞いて、幼い頃、母を弟に取られたという思いが強く、母にもっとかまって欲しかった事に気付きました。
今まで自分を認めることをしてこなかったので、どうやって自分を認めたらいいのか分からなかったのですが、まずは他人を認める事から始める💕
これなら出来る❣️って思いました✨
少しずつ、承認欲求を手放していきたいです😊
@じゅん
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@さとちゃん
2022年4月17日
生理前の不調はあなたのせいではない！ホルモンの仕業！気持ちの持ち用ではない！明子さんにバッサリ断言して頂き、気持ちが軽くなりました✨🤗身体の声を聴いて、素直にその声に従います💗
頑張っている身体を労ります✨
お水と良質の睡眠、身体の喜ぶお食事を習慣にして、ホルモンと仲良くお付き合いしていきます💞🥰
物が少ないのが好きな人も、物が捨てられないのも、各々の個性✨
みんな違って、みんな良い⭕️
ジャッジ癖を捨て、私の価値観を押し付けず、多様性を認めていきます✨今日もありがとうございました💗
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毎朝8時半。
ここは、心がふっと軽くなる場所です。

忙しい毎日、自分のことは後回し。
気づけばため息、考えすぎ、我慢クセ…。
そんな人ほど来てほしいチャンネルです。

明るく、ポップに、だけど本質的に。
心理学と日常の気づきを混ぜながら、
「大丈夫、今日の私でもいける」
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