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【自己肯定感】あなたが自分を好きになれない理由は３つ

16:43
3,523再生
かもあきラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 16:43
    1.

    2022年5月6日の生放送

コメント

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池ちゃん
2022年5月10日
出来ない自分、バツってすぐしてしまう私。
もっといい所を見失ってるんじゃない⁉️って言われてあーーー、あーーーー、あーーー、ほんとだよ。
と自信のなさから来てるって見えてきました。ありがとうございます✨
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やっちゃん
2022年5月8日
どんな言葉よりも気持ちが伝わると思いました、どんな事があっても気持ちさえしっかりあれば、相手は受け取ってくれると思い、後は自分の思いや考えが100％伝われば良いのですが、伝わればラッキーって言う心で取り組めば気が楽になり発言しやすくなると思いました❣️✨😊
ありがとうございます❣️✨😊💕
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まさみ
2022年5月7日
私の中での「神回」ありがとうございます!!まさにです!!そしてそれに
今気付きました！明子さん本当にありがとうございます🙇⋱♀️✨
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＠トッシー
2022年5月6日
やっぱり自分と向き合う事の大切さを改めて感じました。まずは自分が何が好きで何か嫌いか。自分を知る事を毎日コツコツとこれからも続けていきたいと思いました。今日も心に響く配信ありがとうございました。
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@さとちゃん
2022年5月6日
自分のことが嫌い！と思っていた時は、人と比べて自分にダメ出し、自分責め、自分迷子、自分の気持ちが分からない。全部ありました。自分の特徴も分からず、向いていない事にも必死で挑んで、ストレスを溜めていました。苦しかったです。。
今は自分と向き合うことを知り、自分の心と会話することが楽しいです💗ポンコツな自分もブラックな自分も愛おしいです💗
自分と向き合う方法を教えてくださり、ありがとうございます🥰
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かもあきラジオを楽しんでくださりありがとうございます！

かもあきラジオ

メンタルトレーナー　#鴨頭明子

毎朝8時半。
ここは、心がふっと軽くなる場所です。

忙しい毎日、自分のことは後回し。
気づけばため息、考えすぎ、我慢クセ…。
そんな人ほど来てほしいチャンネルです。

明るく、ポップに、だけど本質的に。
心理学と日常の気づきを混ぜながら、
「大丈夫、今日の私でもいける」
そう思える朝を一緒に作っていきます☀️

あなたの1日が、
少しやさしく始まりますように。


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