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【被害者意識】自分のペースを乱されることへの怒り解消法

30:57
2,914再生
かもあきラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 30:57
    1.

    本当にあなたを邪魔しているものは？

コメント

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久保田 陽子　よっぴ
2022年6月15日
イライラの素は自分の中にしかない❗️
これは私がかつてのかもあきTUBEを聴き始めて最初に学んだことの一つです😊
またこのお話きけて嬉しいですっ❣️

本当に本当にイライラが減りました〜✨
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@ゆかちん
2022年6月1日
40代半ば、以前は銀行から何から全ての番号とパスワードが頭に入っていたのに今は4桁の暗証番号さえあれ？って思うことがあります。老化してますね〜。忘れて以来全部のパスワードを書き留めるようになりました。老化を楽しもう〜✨
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みかちゃん🌙
2022年5月31日
邪魔という言葉。私もそういう考え方を子供にしてました。だから、自分が何かしようとする時、今良いのかな？とか思うのだろうな…
あきこさんのお話から、どういう風に自分が思うか…自分の行動を具体的に、変えていきます！
今日もありがとうございました❗
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とこさん
2022年5月31日
とても響きました、久しぶりに聴けて嬉しかったです💓
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まえちゃん
2022年5月31日
大学の留年の夢めちゃくちゃみます！
そして妊娠してるのにどうしよう😨(卒業直前に妊娠したので)と思ってあわあわしてる夢🤣
妊娠してるところは夢でも絶対変わらないです😆私にとって本当に大きな大切な出来事だったんだなと今思いました☺️

私も最近の自分の仕事でのポンコツっぷりに少し凹んでいたので、お話を聞けて良かったです😊
自分の価値は下がらない🥰
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かもあきラジオを楽しんでくださりありがとうございます！

かもあきラジオ

メンタルトレーナー　#鴨頭明子

毎朝8時半。
ここは、心がふっと軽くなる場所です。

忙しい毎日、自分のことは後回し。
気づけばため息、考えすぎ、我慢クセ…。
そんな人ほど来てほしいチャンネルです。

明るく、ポップに、だけど本質的に。
心理学と日常の気づきを混ぜながら、
「大丈夫、今日の私でもいける」
そう思える朝を一緒に作っていきます☀️

あなたの1日が、
少しやさしく始まりますように。


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