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かもあきラジオ
メンタルトレーナー #鴨頭明子
毎朝8時半。
ここは、心がふっと軽くなる場所です。
忙しい毎日、自分のことは後回し。
気づけばため息、考えすぎ、我慢クセ…。
そんな人ほど来てほしいチャンネルです。
明るく、ポップに、だけど本質的に。
心理学と日常の気づきを混ぜながら、
「大丈夫、今日の私でもいける」
そう思える朝を一緒に作っていきます☀️
あなたの1日が、
少しやさしく始まりますように。
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11/9（月）・11（水）・13（金）・15（日）・17（火）の全5回。
毎回、朝10時から（9日と15日は11時半まで、
ほかは11時まで）。
Zoomで、スマホでも見られます。
顔は出さなくて大丈夫。
見逃した回も、あとから動画で見られます。
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ZoomのURLは、毎回、当日の朝にそのお部屋でお送りします。
https://sub.businesscontrolpartners.com/p/hUyXoVpmw55a?ftid=xDcuJPXsCRk2
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とてもイメージしやすいです❣️
“いまの自分の状態を良くする”
“いまの自分を察する”
心地よい心の置き場所が見えました😊✨
明子さんのお話しは、聞けば聞くほど解放されていきます😊💛
今日もありがとうございます✨
なりやすい人の例に3つくらいあたってました💦（特に、親が過保護だった、いじめにあった（友人に急に無視されるようになってしまった）こと）
無意識に気持ちにブレーキかけるようになり、悲しい気持ちに蓋をしてました。
そして、「今」に意識を向ける事が大切というお話。目から鱗！
これからは、今に意識を向けて、自分はどう楽しんでいきたいかをまず見つめ、不安が出てきたらとにかく動くようにします❣️
斬っていただき本当にありがとうございました💕
恐れを乗り越えプラスにしていきます❣️✨☺️💕
かもあきさんに教えていただき、今は、まだ起こるかわからない未来ではなく「今ここ」に意識を向ける事ができるようになりました。
いつもいつも未来の不安ばかりが頭の中のほとんどを占めていた私が奇跡です。
自分塾、かもあきさんのみんなが乗り越えられると信じているという言葉に感動です🥹
9期メンバーさんに勇気をいただき、10期メンバーも必ず乗り越えます🤗
かもあきさんいつも深い愛をありがとうございます❤️
いつも人間関係で壁を作ってしまう理由はココにあると思いました😊
ありがとうございます❤