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かもあきラジオ
メンタルトレーナー #鴨頭明子
毎朝8時半。
ここは、心がふっと軽くなる場所です。
忙しい毎日、自分のことは後回し。
気づけばため息、考えすぎ、我慢クセ…。
そんな人ほど来てほしいチャンネルです。
明るく、ポップに、だけど本質的に。
心理学と日常の気づきを混ぜながら、
「大丈夫、今日の私でもいける」
そう思える朝を一緒に作っていきます☀️
あなたの1日が、
少しやさしく始まりますように。
▼11月9日から、無料の「わたし革命 5日間ライブ」
やりたいことを探す前に、
予定を1つ減らす5日間です。
11/9（月）・11（水）・13（金）・15（日）・17（火）の全5回。
毎回、朝10時から（9日と15日は11時半まで、
ほかは11時まで）。
Zoomで、スマホでも見られます。
顔は出さなくて大丈夫。
見逃した回も、あとから動画で見られます。
メールアドレスで登録すると、
参加される方だけのLINEのお部屋のご案内が届きます。
ZoomのURLは、毎回、当日の朝にそのお部屋でお送りします。
https://sub.businesscontrolpartners.com/p/hUyXoVpmw55a?ftid=xDcuJPXsCRk2
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いつもありがとうございます😊
Tシャツ、買いましたー♪
ちょっと悩んで、
グレーにしました🩶
今からワクワクです♪
楽しみ〜❤️
「自信がない」の話、
めちゃくちゃ納得しました！
「やったことないだけ」
「過去の経験を活かせるかどうか」
爽快スッキリ！！
ありがとうございます♡
やったことないから分かんないだけ。やりたくないだけ。
うんうん。
昔の私。
自信がない時は怖い時でした。やったことない＝上手く出来るかわからない→怖い→やらない
やってみたいのワクワクよりも、上手くやらなきゃ！失敗したらどうしよう…。の方が勝っていると、自信がないを理由にやらなかったなぁ。…と思います。
今は…ありのまま🐜
自信？あってもなくてもいい。
上手くやらなくてもいい。
失敗してもいい。
…と思えます。
今日も深いい配信ありがとうございます💗
「やりたいなあ」と思っても、秒で行動に繋がらないのなら、それは他人事の「いいなあ」だと分かりました。
「時間が無い」もやらなくていい言い訳ですね。気軽に「自信が無い」「時間が無い」と言わないようにしたいです。
スマホ、、「ああ見られたな。」ただそれだけですね😊私は私😊こんなんです。それだけ。
私も他の人が何を見ていたとか覚えていないし、そこまでジーっとも見なければ、その後気にもしないですね😊
そういえば本は気にしてないなあ😆
素敵な物を発見した私。という言葉が響きました。そこで止めて良いんですよね😊
今日もありがとうございました❤️
『「わたしもやる」といういいねと素敵と思っていいねは違う。混ざってる。』
響きました。
自分がやるかやらないか分けたらいい‼️
自分のやるべきことややる必要がないことか分けます(*´艸｀*)
素敵と発見しただけで止めるという方法を学びました。
明子さん
ありがとうございます✨✨✨✨