TOPライフスタイルくらしかもあきラジオ「許せない!」が長く続いてしまう人の原因と解決法20:52 2024年8月14日 1,380再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次「許せない」感情の根源を探る夫婦円満の秘訣は?責任共有の重要性自己中心的な夫への対処法とは?相手の立場に立つことの大切さ解決への糸口:自分と向き合うことからAI文字起こし(β版) # 今朝は7時半から!毎朝生放送♪鴨頭明子お花畑ラジオ 録音ボタンを押すのを忘れていました。 はい、ボイシーの皆さんもおはようございます。 では皆さんからいただいた質問に答えていこうと思います。 おはようございます。おはようございます。 一緒に仕事をしている夫のことで質問させてください。 まあ、ご夫婦で同じお仕事をされているんですね。 昨日夕方4時半、夫は一人で仕事で使った道具の片付けをし始めました。 私たち夫婦で主催したイベントで使った道具の片付けです。 ご夫婦で主催したんですね。 ということはあなたも主催者、旦那さんも主催者。 私はそろそろ夕飯の支度をしようかなという時間帯でした。 家の中から外を見ると夫はちらちらこちらを見ながら 手伝えよと心の声が聞こえてきていました。 手伝えよとは言ってないけど旦那さんがこっちをちらちら見てるから 手伝えよというアピールかなって思ったんですね。 私はそんな夫の感情が面倒に思い片付けを手伝うことにしました。 その方が自分が楽だと思ったからです。 片付けながら5時20分になったら夕飯を作りたいから私はそこまでねと夫に伝えると お前は勝手だなと一言ありました。 勝手なのはお互い様。2人で片付けをするなら日にちと時間を決めましょうよ。 自己中心的な考え。忙しい俺がやるタイミングに 暇なお前が合わせろ的なの夫。 あなたはそういう考えなのねと軽く流せるようにはなりましたが 私は一生そう言われ続けるのかと思うと嫌気がさします。 原因は自分にある。私がそうさせている。 いや実際過去の私はそうさせていたと思います。今は違うんです。 それを変えるにはどうしたらいいのでしょうか。よろしくお願いします。 無理。変えるにはどうしたらいいでしょうかって書いてありますが 自分を変えるんですかね。自分を変えるのはできるんですけど 相手を変えることはできないですね。相手の行動とか言葉って変えられないんですよ。 勝手に変わったっていうパターンはありますよ。 なんか気づいたら旦那さんの言動が変わっていたっていうパターンはあるんですけど あなたが変えることはできないんですね。 人の言動って変えれないです。え?変えれます? 巡り巡ってとかは変わるパターンはあるんですけど だから自分変えられたら嫌じゃない? 自分の喋ることとか自分の行動を変えられるってすっごい嫌じゃない? 洗脳される。宗教レベルで本当に洗脳されないと変えられないと思うし 私だったら逃げたくなると思うんですよね。自分の言動を変えられるってなっちゃったら なのであなたも多分あなたの言動を変えますよって言われたら 死ぬほど嫌なのに旦那さんの言動を変えようとしてるってことなんですよ もう宗教レベルで洗脳レベルで なので自分がやられたらそんなすごい嫌なことを旦那にしようとしてるんではないかっていうことですね なので自分だってそんな変えられたら嫌なので旦那さんだって変えられたくないだろうなっていうのがまず一個です それを変えるにはどうしたらいいでしょうかっていう この主語がないのでわかんないんですけど もしあなたのことだったら 要はその自己中心的な考えの旦那さんと一緒にいても 自分が嫌にならないように変えるにはどうしたらいいでしょうか だったら自分のことですので変える方法はあるかなと思います まず夫婦で主催なんですよね 夫婦で主催したんですよね だったらどっちがどっちのペースっていうのは 例えば旦那さんが片付けようとしてくれたんですよね してくれたんですよね 夫婦で主催のイベントで でも自分も片付けなきゃいけないわけじゃないですか 主催なんだもん 旦那さんが主催で自分が手伝ったパターンじゃなくて 夫婦連盟なんですよね だったら片付ける責任もあなたにある そこが旦那さん主催のイベントみたいになってるじゃん 旦那が主催のイベントで自分は手伝ったと 旦那がいつでもリードする物事を考えて進めている 進行している 旦那が自分勝手なペースで進めているってさ それは旦那さん主催だったらね だけどあなたは夫婦で主催したイベントって言ってるんだから 片付けの責任だって自分にありますよね で旦那さんが片付けし始めたんですよね あなたに断りなく そしたらありがとうなんじゃないの 違いますか そこからまず私だったら夫婦で主催したイベントなんだから 片付けてくれてありがとうって思いますけどね そこがあなたの中で夫婦で主催って思ってないってことですよ 夫婦で主催なんだったら 今やらなくても良くねって思うかもしれないけれども 片付けてくれてありがとうがまず先に来ると思うんですよ なんだけどそうなってないってことですよ 元々その主従関係になってしまっていて 旦那さんが主で主側で私が従う側っていうのになってしまっているのが まず根本だと思うんですよね なので今回はたまたまその片付けの話でこうなって LINEを送ってくださってますけど 多分1から10まで全部そうなんじゃない 1から10まで なんだ私合わせなきゃいけないんだろうって思ってるってことですよ 合わせなくてもいいことなのに なのでまずそもそも自分の中に私被害者で あっちが悪いんじゃないみたいな だから攻める癖がついてるんじゃないかなって思うんですよね 夕方になれば夕ご飯の準備するでしょう 夕ご飯の準備しなければ家族が食べられないじゃない っていうのが多分あなたにとって正当な理由だと思うんですけども みんな違うわけでタイミングっていうのは なので合わなくて当たり前で そこでなんだよお前勝手だなって旦那さんが言ったとしてね じゃあなんでそのお前勝手だなっていうセリフが出てくるかですよ そこを相手の立場によって考えられてないわけ もう勝手だなって言われるとザーンってなるじゃん 勝手だって言われたっていう 言葉の響きもそうだしめちゃくちゃ責められてるって感じるので そんな勝手なんて言うなんてって思うかもしれないけれども なんで勝手っていうかっていうと 一番あなたがダメージ食らうだろうなと思って勝手だなっていう ワードを使ってるわけじゃないですか でその勝手ね勝手 ボイスも同時なんで 鴨頭義人でございます 勝手でいいじゃん ダメなの はいじゃあ で勝手 勝手って言えば一番手伝ってくれるだろうな 自分一人で片付けするの寂しいな 夫婦のイベント盛り上がって大成功だったのに 自分一人で片付けしてるとなんかわびしい感じするな そこで奥さんと楽しくワイワイ片付けたいな でもなんか夕飯の準備あるからすぐ辞めるって言っちゃうし イジイジってしてるわけですよね旦那さんはイジイジ イジイジってしてて どう言ったらもうちょっと一緒に手伝ってくれるかなと思ってるわけじゃないですか どう言ったらもうちょっとこの場に引き止められるかなっていうのが お前勝手だなっていうことなんですよね なのでまず落ち着いて相手の立場に立ててないし なんなの勝手なんて言うなんてってなってるじゃん 違う違う違う なんで勝手っていう言葉まで使って あなたを引き止めてるのかっていうところを考える であなたにとってみればなんでそんなこと言うのと なんで私の主張は通してくれないの なんでいつも自分ばっかり正しい正しいで 私のことは否定してくるのって思うかもしれないんですけど その許せない許せない あの人許せないって引きずるタイプの方っていうのはいるかな でなんでその許せないって なのでなんでいつも自分勝手なの許せないって 自分も思ってるってことでしょ っていうのは私を大切にしてようじゃないですか あ片付けもするし夕飯の準備もするなんて偉いねってことですよね あなたの価値観を否定されるのが嫌ってことじゃないですか 私は仕事も手伝うし食事の準備もするし頑張ってるんだぞ でもその私を勝手っていう下に見る あのおろそかにされる 大切にしてくれない私の価値を大切にしてくれない どうでもいいように言ってしまう 言われてるっていう風にその相手を責めている で相手を責めている時間がすごく長くなってしまう なのであなたはまずそもそも不安なんですよね 不安不安だし自分を守んなきゃ守んなきゃって思ってる 裏切られたんですよね 旦那さんと共同主催なわけじゃないですか 旦那と私の夫婦の主催ってなっているのにも 関わらず私のことを下に見てるんだな だから下に見られたくないってことを期待してるわけだけれども 対等にしてほしいっていうことを期待してるんだけど 対等にされてない分かってもらってない 分かってもらってないから私は寂しいって思っている 自分の価値観だったり自分を大切にしてくれない なのであなたは悲しいんですね なのでまず私は悲しいんだ だから私は正しいんだよっていう風に すごいアピールしたいわけ 対等っていう風になれば安心するのに いつまでたっても旦那の方が主で 私が従う側の主従関係にされているから 私不安なんだなっていう風に 自分のことを守りたくなっているんだなってことに気づくことですね 私が不安なんだ 私が悲しんでるんだっていう風に 私の気持ちを見る 旦那が旦那がじゃなくて 旦那が勝手 旦那がそうやって私を下に見る 旦那が私を自分の都合に合わせてやがるみたいに 旦那が旦那がっていう風に今視点は そうじゃなくて 私不安なんだ 私は対等に見てもらいたいと思ってるんだ 私困ってるんだなっていう風に 落ち着いてみれるかなっていう なので落ち着いてみれれば 旦那バカじゃねえとかって ちょっと口が悪いございますね なんかそんな甘えてね 勝手っていう子供っぽい幼稚な言葉を使って 自分を引き止めるなんて もう本当にゆちゆちかわいいでしゅね っていう風に落ち着けるんだけれども やっぱり自分が不安だと 落ち着いて相手の立場には立てないかな なんでそんな言語が出るんだろう っていうところまでは 考えが及ばないと思うんですよ 落ち着けようと思って やっぱり自分を正当化してるんだけれども 自分を正当化しても結果落ち着かないので 自分の心の状態どうかなっていう 旦那さんのことは変えれないです なので変えようと思うんだったら 私を離婚するぐらいしか 方法はないんじゃないかなと思うので 変えることはできない 変えられるのは自分の心なので どういう風に変えられるかなっていう風に 考えた方がいいんじゃないかなと思います 今神奈川のお家にいて 昨日久しぶりにうちの旦那さんの 泊まりに来てますけど 今朝ね 洗面所がびちゃびちゃだったわけですよ あと冷蔵庫が空きっぱなしだったわけ 聞こえないかな?大丈夫かな? で、うわーと思って そういえば 私ちょくちょく池袋に行ってるので 会ってはいるけれども 一緒に生活してて お互いの習慣にゲーって思うことっていうのから 遠ざかってるわけですよね 久しぶりに ぐじゃぐじゃな洗面所 空きっぱなしの冷蔵庫とか見て そうだよな 一緒に生活してると こういうのでいちいちイライラすることって あるよなっていうのが思い出して でもそこで変えられないですよ だってもう58歳とかだもんね うちの旦那さんね 58歳になって 今更洗面所の使い方とかって 2歳の子供の方が覚えるよ なのでそんな今更変えられないんですよ 相手の思考と行動は で、うちの旦那さん 家のことに全く興味がないので 家事全般に ご飯の準備とか 掃除とか 洗濯っていうことに興味がないので しょうがないんですよね だって同じマクロナルドで働いていた時は ちょっとでもね 客席のゴミ箱のゴミがいっぱいになってようものなら お前はお客様のこと考えてるのかとかって 激詰めくらってたわけですよ 客席にレシートが一枚落ちてようものなら 本当に目の前にレシートを ピラピラピラーってさせられて 見えてないんだねみたいな そういう本当にちょっとの なんだろう ちょっとのミスも見逃さないような 店長でしたからね 鴨頭店長は だけど今は家だったら その頃からだけど 家のことは全く興味がない だから優先順位が全く違うってことじゃないですか なのでそれはそうなんだよね 合うわけないんですよ 合うわけないのに 合わそうとするから無理ゲーなので それ合うわけないよね なので私だったら まず夫婦で主催なんだったら 自分から片付けるかな え? 弁当製品ね 自分のペースでやりたいと思うんだったら 自分が先にやったもんだけじゃないですか なので主導権を取られないように 自分から動けますかね え? だって受け身受け身じゃんずっと あっ旦那が主催 夫婦で主催だけど旦那が先に動く でそれに合わせるっていう風に ずっと自分を受け身ポジションにしてるので 夫婦で主催なんだったら 全ての責任は自分にあるから 共同経営でうまくいかないのって やっぱそこだと思うんですよ 責任はどっちにあるのっていう 一人にある方がいいんだよね え? 私今一人で仕事してるので すごい楽なんですけど 自分で責任を取る代わりに 自分のペースで仕事ができるじゃないですか 会社だったりそうやって複数人数の場合は やっぱり自分の自由度も減るし でもその代わり責任も分散される だから自分でやらなくちゃいけない マストのことも分散されて 体が楽になったり 心が楽になったりということはあるけれども でもその分責任を取れないんだよね 責任を取れないっていうことに対して なんかその なんていうんだろう みんな楽しようとしがちじゃない? え? なんか なんていうんだろう だから自分で責任取った方が楽じゃん 自分の人生なんだから 自分の人生なんだから 自分で責任取った方が良くて なんかその 旦那がこうだ 人がこうだみたいに 誰かを責めてる時って 責めてる時は気持ちいいかもしれない 自分に責任がないって思うからね 責めるの責めってさ 責任の責だもんね 今思えば 責務の責じゃん 責任の責を責めてるでしょ 人を責めるっていう言葉って なので旦那が上から目線で 物を言ってくる 旦那が対等にしてくれない 旦那が私を優しくしてくれない っていうのは なんか それ言ってると楽だもんね え? そうじゃないでしょ 自分の人生でしょ 自分の仕事なんでしょ ってことは自分で責任を取るべきで じゃあいつ片付けるっていう責任も どこまで片付けるっていう責任も 自分にあるべきなんじゃないの なんかそこで共同だからって言って 相手がやってくれない 相手のタイミングが 相手がこんなこと言うっていうのは ちょっと違うんじゃないかな っていう責任の取り方が甘いんじゃない っていうのはちょっと思いました まぁちょっと強い口調になっちゃいましたけど 人を責めてる人 あとずっと言ってる人 ずっと批判してる ずっと許せない人っていうのは やっぱりそれだけ相手のことばっかり考えていて 自分に優しくしてくれない 自分のことを丁寧に扱ってくれると思ったけど 扱ってくれないっていう まぁ期待外れだったってことでしょ だから 期待外れでしたね ちゃんちゃんってことなんですよ だからあそんだけ期待したんだな 普通そんなことしないよとか 普通はさっていう人です もう大っ嫌い 普通はあんなことしないですとか 普通はそう言わないですっていう 普通っていうのはあなたの価値観だから 普通じゃないです 私はですよ 普通はあんなことしないよね 私はあんなことしないよねでしょ 普通はそう言わないよね 私そんなこと言わないよねっていう あなたが勝手に作り上げた価値観だし あなたの勝手な優先順位ってこと だからそれに気づけば 被害者になったりとか 人を責めたりっていうのは 収まるんじゃないかなって思いました ボイスにいただいているお便りを 読んでいこうと思います 今日はお買い物にお出かけします お盆でも一生懸命働いている方 ありがとうございます おはようございます 今日は30分早いんですね 違いますよ1時間早いんです お花畑サロン絶賛メンバー募集中です 1日1回自分の心と向き合うことができます なんで私は人を責めているんだろう なんで私は家族のことを責めているんだろう なんで私はお友達のことを 責めているんだろうっていう方 原因はやっぱり自分の中にしかないです 許せない気持ちを引きずってしまう 許せないってずっと思っちゃうっていう方 私はどういう心の状態なのかなって 気づくことができますので ぜひぜひお花畑サロンを覗いてみてください 自分の心と向き合うっていうのは 一人ぼっちだとやらなくなってしまいますけれども サロンにいるとそれが習慣になります お題に答えられなくても 鴨頭明子さんとつながれますので ファンクラブ的なノリで入っていただいて ログセンで構いませんので ぜひ覗いてみてください そして9月14日 宇宙一の愛されずま講座という講座がございます こちらは会場もZOOMもまだ受け付けております ZOOMの方はアーカイブがございます そして9月始まりの カモンキ塾8期の募集が始まりました 今のところ早く申し込んでくださっている方の メンバーを見ると すごい気になりそうだなと思っております 1ヶ月前の告知になってしまったので タイミングが合わないという方がいらっしゃるかもしれませんが カモンキ塾8期 どうする?承認数でできるかもよ お得かもよ 濃い講座になりそうです ということでカモンキ塾の方もお待ちしております 今日これからお仕事行く方も 家事をする方も 遊びに行く方も 行ってらっしゃい ボイシーのコメントめっちゃ嬉しいです お待ちしてます もっと見るかもあきラジオプレミアム放送配信中!20:521.今朝は7時半から!毎朝生放送♪鴨頭明子お花畑ラジオコメント感想・質問・応援メッセージを書こう りっこちゃん2024年8月15日「自分が主導権を握ることが自由」この考えを明子さんから教わって自由の概念が180°変わりました!自分で決めるをやっていきます😊いつもありがとうございます♪2返信 ゆたぽ2024年8月14日かもあきさん おばんです🌃“変えられるのは相手ではなく自分のココロ”自分勝手に決めたココロのモノサシを他人に強要して自己満足したり勝手にイライラしちゃうのはスーパーダサいですもんね(*・ω・)文句言う前に責任取るような行動や振る舞いをしないとアカンなぁ、と3返信 かーちゃん🍎2024年8月14日今朝夫が使った洗面所の鏡派手に飛び散った水滴💦ふ〜ん、とおだやかな気持ちで眺められました67歳おじさん♪今さら変わりませんね今朝も学びと気づきをありがとうございます😊6返信 @ゆっきー2024年8月14日仕事行く前に少し見れて聞けました❤️刺さる内容⚔️でした許せない気持ちが続いてる日々😅切り替えるきっかけにしたい内容でした毎日の放送ありがとうございます❤️7返信 mumu.2024年8月14日普通は◯◯は自分が勝手に決めた価値観でこういう人は人を責めがち… 😂 猛省し、改めます!いつもありがとうございます💕8返信 もっと見る
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この考えを明子さんから教わって
自由の概念が180°変わりました!
自分で決めるをやっていきます😊
いつもありがとうございます♪
“変えられるのは相手ではなく自分のココロ”
自分勝手に決めたココロのモノサシを他人に強要して自己満足したり勝手にイライラしちゃうのはスーパーダサいですもんね(*・ω・)
文句言う前に責任取るような行動や振る舞いをしないとアカンなぁ、と
夫が使った洗面所の鏡
派手に飛び散った水滴💦
ふ〜ん、とおだやかな
気持ちで眺められました
67歳おじさん♪
今さら変わりませんね
今朝も
学びと気づきを
ありがとうございます😊
刺さる内容⚔️でした
許せない気持ちが続いてる日々😅
切り替えるきっかけにしたい内容でした
毎日の放送ありがとうございます❤️