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家事をしてくれない！ってイライラしてると不幸になる話

22:38
1,899再生
かもあきラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 22:38
    1.

    大みそか、年越しの瞬間何しようか？？

コメント

avator
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アキコ
2023年12月8日
起きられない質問を送らせていただいた者です🙇お答えいただきありがとうございました！

なんで起きられないときがあるんだろう…自分はなんて怠け者なんだ、もっとがんばらなきゃいけないのに…

などとまた見当違いなことを考えていました😅

まず「自分はストレスをためている」という事をちゃんと見て、もっと自分の心身を大切にしたいと思います😭
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#鴨頭明子　#毎朝8時半から生放送　#かもあきお花畑サロンオーナー公式アカウント
2023年12月8日
休んだらいいじゃん😊
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太田真樹子
2023年12月8日
お花畑サロンはファンクラブ❣️
ふぁんく、らぶ💞
明子さん大好きです❤
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みのりっさ
2023年12月6日
先に休みを設定するのはいいですね。
「もうすぐ休み」と思うだけでウキウキします。

昨日はすごく寒くて、１日中曇り空。
頭、心、体、思うように動きませんでした。
運動して体をポカポカにします。
返信
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@ゆっきー
2023年12月6日
アイコンにキュンキュン💖💖💖💖
優しい声にほっこり😻

自分の機嫌は自分で取る😍
不機嫌になるのは自分の気持ち次第😁

年越しジャンプ楽しかったなあー✨
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かしゆーちゃん
2023年12月6日
家事を溜め込んでいたのは自分なのに、子供が手伝ってくれないことに対して勝手に不機嫌になっていた自分がいました🤯
ハッとしました⚡️💗
そしてボイシー聞きながら秒で終わらせました🙌✨️

かもあきさん💗いつもありがとうございます♥️
返信
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#鴨頭明子　#毎朝8時半から生放送　#かもあきお花畑サロンオーナー公式アカウント
2023年12月6日
んな勝手な😆
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
かもあきラジオを楽しんでくださりありがとうございます！

かもあきラジオ

メンタルトレーナー　#鴨頭明子

毎朝8時半。
ここは、心がふっと軽くなる場所です。

忙しい毎日、自分のことは後回し。
気づけばため息、考えすぎ、我慢クセ…。
そんな人ほど来てほしいチャンネルです。

明るく、ポップに、だけど本質的に。
心理学と日常の気づきを混ぜながら、
「大丈夫、今日の私でもいける」
そう思える朝を一緒に作っていきます☀️

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