# 【お花畑サロン10日間無料キャンペーン】　比べない、否定しない、主語が私の優しい世界」ちょっとだけ飛び込んでみませんか？ おはようございます。赤鴨頭役子です。 あと3日になりました。お花畑サロン。 無料体験10日間できるっていうキャンペーンを 今お申し込み受付中です。 比べない主語が私の優しい世界。 ちょっとだけ飛び込んでみませんかということで 無料体験がなんとできますので、ぜひぜひ概要欄を覗いてみてください。 今日はですね、自己肯定感ってそもそもなんなん? っていう話をしようと思います。 明るい人とか元気な人とか社交的な人とか 友達が多い人、それは元気で明るくて 友達が多い社交的な人であって 自己肯定力が高いわけじゃないんですよね。 でもなんとなく自己肯定感が高いっていうと 明るい、派手、目立つ、元気みたいな。 いや、でも明るくて派手で元気でも 自己肯定力低い人っているんですよ。 なので今日はですね、じっくり自己肯定感の高い、低い じゃあそれを高くなるとどんな良いことあるのかな っていう話をしようと思います。 まず高そうに見えるんだけど低い人ね。 こっちから見たら自己肯定力高そうって思うんだけど 実は自己肯定力の低い人の特徴は攻撃する人です。 私は正しいっていうのがすごい強い。 私は正しいっていうのを保ってないと自分が崩れてしまう。 なので自分も正しいことにすごい意味を見出しているので 他人のあらにめっちゃ目が行くんですね。 細かいところまで指摘してしまう。 指摘しないまでもあの人のああいうところダメじゃないとか あの人あれいけてないんじゃないっていう風に 細かいところまで見てしまう。 で、いつでも戦うモード。戦ってきたから。 いつでも戦うモード、戦闘モードに入っている。 もう常に入っている。 入ってしまうんじゃなくて常に戦闘モード。 で、正論っていうのをすごい大事にしてるんだけれども それは正しいっていうことが自分の存在価値な方ですね。 なので例えば子供の頃に親にね間違ってるから これダメよって言われた時に素直にごめんねって言いました。 でもって違うって言ってました。 反論せずにはいられない人。 間違えたらダメだってすごく強く思っている人。 ということで1、自己肯定力が高そうに見えて実は低い攻撃タイプの方。 そして2つ目。 これ私もそうなんですけど ステータスとか肩書きすごい大事にするんですよ。 例えばお姉ちゃんってあることに大事にする。 私長女ですから。 あとは例えば学級委員長やったり 生徒会で会長やったりとか 大人になっても自分が上司で部下がいるとか 自分のポジションをすごい大事にする。 認めて欲しいという気持ちがすごい強いんですね。 なので他人よりも上にいると安心します。 だけど心の中に劣等感はありませんか。 なので本当はすごい人になりたいっていうよりは そこにいると安心するなっていう。 平均点よりちょっと上にいたい。 例えば今回の国語難しかったですね。 平均点は60点でした。 クラスの平均点60点でしたよっていうと 70点ぐらいがすごい安心する。 逆に100点は目立ちすぎるんでちょっとあれなんですよ。 平均点よりやや上が安心する。 自分が優位だなっていうのが欲しいタイプですね。 そして3つ目。 何にもしてないと落ち着かない方。 休むっていうのが分からない。 自分に優しくの意味が分からない。 何もしないと申し訳ないって思っちゃう方。 常にすみませんって言ってしまう方。 すみませんでもなんでもないのに。 嫌われたくないって思うと行動しなくなっちゃうんですね。 気使いまくってる人。 気を使いすぎてるので自分の意見っていうのを消しちゃう方。 これはいい子でいいよって。 私いい子よっていう。 私女優よっていう演じる癖がついてる方で いい子だったり迷惑かけない。 人ができてることを大体できてるっていう状態でいると 親が愛してくれた。 周りの人がここにいていいよって言ってくれた。 そうすると本当の自分じゃない自分でしか生きてきてないので 演技しないと人前に出られないようになるっていう すごいしんどいんですよね。 そしてもう一つのタイプはどうせ無理。 自分は変われないなって思ってる。 世界が怖いと思ってる。 誰も分かってくれないって思ってる方。 これは本当にとても感受性の強い人だと思うんですよね。 だからこそ傷つきやすいし もう期待したらダメだなって思っている。 それを諦めてすごく苦しい生き方をしてる。 希望を持たないことにしてる。 なので今例で4つ言いましたけど この4つの例を挙げた人って 一見自己肯定力が高そうに見えるんですよ。 周りから見たら。 付き合い深くなって本当は何考えてるの?とか 話をしたら実はこういうとこしんどいんだな っていうのが分かるかもしれないんですけど 1回2回会っただけじゃ分からない。 自己肯定力が高そうに見えるんですね。 なんだけど本人も気づいてないんですよ。 これの恐ろしいところは。 本人も私そんな自己肯定感低いなんて思ったことないなっていう。 むしろ普通でしょって思ってる人が 実は深く深く傷を負っている場合が多いかなと思います。 なので土台がちょっとグラグラしやすいんですね。 じゃあその土台がグラグラしやすいのを責めるんじゃなくて それだけ必死で生きてきたんだなって それの証拠なのかなっていうふうに思います。 攻撃してしまうことも 人よりも優位に立ちたいと思うことも 縁にしてしまうことも諦めることも やっぱり愛されたいなとか大切にされたいなとか ここにいてもいいって思いたいな から始まったんですよね。 なのでまずは ああそうか私ここまですごい頑張ったなだったり 戦ってきたんだなっていうふうに まず自分で思えるかっていうところです。 なので自己肯定感ってやっぱり心の土台なんだと思います。 すべての人にあるんです。あるんですよ。 私自己肯定感ないじゃなくてあるんだけど ちょっと見失ってるのかなと思うんですね。 なのでそれを戻す。 愛されている部分っていうのは必ずあるので 自分で自分の心に寄り添ってあげるといいのかなって思います。 自分で自分の心に寄り添いたい方 なんと今ならあと3日 10日間だけの魔法が発動しております。 私がやっているオンラインサロン 鴨脇お花畑サロンにいると 自分で自分の心がわからないとか 自己肯定力が高いつもりだったけど 実は高くなかったとか っていうことにも気づけるかなっていうふうに思います。 本当に平和なオンラインサロンですので 気楽にね 気楽にちょっと見てみようかなぐらいの気持ちで 覗いてみていただきたいなと思います。 お申し込みは6月末まで そして体験できるのは 7月1日から7月10日までの10日間となっております。 お花畑サロンができて 5年と3ヶ月が経ちました。 5年3ヶ月私は毎日 お花畑サロンっていいですよって言っているので 気になっている方いると思います。 気にはなるんだけど 勇気が出ないなとか よくわかんないけど楽しそうだなって思っている もやもやしている方 そのもやもやはチャンスでございます。 無料体験 本当にまるっと無料なので この無料体験っていうのは今回だけです。 なんでそんな無料体験やるんですかっていうと 7月8日私 来月の7月8日の日ですね お誕生日なんですよ。 ここでなんとね 急遽 軽い気持ちで会社を設立することになりまして 会社の社長になるカモアキカンパニーっていうのができます。 その記念にもなるかなと思っています。 お花畑サロンは本当に比べない 否定しないオンラインサロンです。 主語が私で話す習慣がつきます。 だって旦那だ だって子供が だって親が じゃなくて 私は私が で話す習慣がつきます。 あとお隣様ルールとかね 面白いルールもたくさんあって 平和なオンラインサロンです。 ノリで入ってください。 本当になんかこう 気合を入れすぎると本当にしんどいので 気楽に来ていただきたいなと思っております。 必要なのは Facebookの本名アカウントでございますので ぜひぜひ覗いてみてください。 ボイシーにいただいているお便りを読んでいこうと思います。 トモチン今日はお天気なのでシーツ類を洗います。 洗濯機フル回転熱いけど お天気に感謝ですねということで。 もう梅雨は明けるんですってよ。 梅雨あった? ちょびっとだったね。 ショーピー今週も充実しております。 毎朝お花畑サロンでのアウトプットのおかげで 仕事も家事もプライベートも絶好調。 無料体験参加しなきゃ損ということで。 参加しなきゃ損っていうか ただだからね。 無料体験参加してください。 きょんちゃん あきこさん大阪ではたこ焼きは食べられますか? 大阪で今食べるのはやっぱり万博の 全然知らない国の全然知らない料理を食べることを 今すごい楽しみにしてるので キャパがあればたこ焼きも食べたいなと思います。 すみちゃん見てるだけより実際入ってみて 本当にこんな世界があるのだと嬉しかったです。 なんか嘘でしょって思ってるでしょ? なんかそんないいことばっかり言って なわけないじゃんって思ってる人が入ってみて なわけあったなみたいなね。 それも面白いですからね。 なおみさん本当に平和なサロンです。 オンラインサロンって平和だっていうのに すごい自信があるので 他のオンラインサロン入って 平和じゃない思いをした方は これが本当の平和かっていうのもね 味わっていただきたい。 平和ってなんか一口に言ってますけど みんな違ってみんないいが 本当にそれができるかだと思うんですよ。 みんな違ってみんなはいい、私はダメとか みんなはダメ、私がいい だと平和じゃなくなりますよね。 だけどそこがお互いリスペクトがあるというか 尊重し合う優しい世界なので みんな違ってみんないい私もね が実践できる場所でございます。 あと3日になりました。 早いね。 早いねというか10日間しか募集してないから 早いんだけど。 もう何人ですか? お!118人の方が応募していただいております。 ありがとうございます。 118人も申し込んでますので 目立つとかないから 頑張らなくちゃとかないじゃないですか。 だって118分の1だもん。 これもうちょっと増えると思うんですよ。 なので気楽でいいです本当に。 例えば私とマンツーマンだったらどうですか? しんどくない?怖いよね。 私とマンツーマン、逃げられないみたいな。 でも118分の1だと思えば 軽い気持ちで本当に参加できるかなと思いますのでね。 本当に気楽に来てほしい。 スキップしながら来ていただきたいなと思っております。 今日これからお仕事行く方も家事をする方も 遊びに行く方も行ってらっしゃい。 ボイシーのコメントめっちゃ嬉しいです。 お待ちしてます。 じゃあね。