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「停滞期」を「定着期」へ！新発想の秘訣ダイエットが止まる？体の神秘ホメオスタシスモチベーション維持に「定着期」マインドの力リバウンド回避の鍵！定着期の賢い過ごし方習慣化で達成！理想の体型を定着させる極意AI目次60代で－30kg！停滞期を抜けた理由「断捨離」が導く体重減の秘密モノと向き合う行動療法の真髄変わりたいのに変われない心理の罠意思を超えた環境変化で習慣改善AI目次「限界突破」再定義と共感の広がりフェスでの挑戦が生んだ「限界突破」主催者が語る未来への熱意と絆リスナーが共有するフェスの喜びと気づき「限界突破」が仕事と人生にもたらす変化AI目次フェス成功の舞台裏と感謝のメッセージ参加者たちの挑戦と限界突破の軌跡個性あふれるパフォーマンス秘話感動と笑いを誘ったフェスの名場面次なる「ミッコナイト」で明かされる深層AI目次ゆなぞん号泣！感動と笑顔のフェス舞台裏Kanaeさんの秘密練習と舞台の輝き小さな火種を消さずに新たな挑戦へザ・ドッジ漫才！爆笑ハッピーショー舞台裏シンデレラ・ドーベル・クリミの感動体験AI目次動ける体フェスへの高まる緊張感イベント参加者の不安を乗り越える視点非日常体験から得られる体の変化とは年齢とともに気づく体の「不都合な真実」好きなことを続けるための体作りのヒントAI目次金木犀2度咲きから見る人生開花のヒント「今さら」の壁を越え自分を解放する思考他者の評価を気にせず「私」を生きる覚悟「動けるからだフェス」挑戦と成長の祭典リスナーと共に語る「食」と「身体」の変遷AI目次2017年を振り返る、流行と私朝5時始動！チーバくん横断の週末動けるからだフェス、参加の最終案内ココハミの絆が生んだW誕生日物語「美味しい」の基準！全国グルメ品評AI目次みっこ流！絶品お土産の条件イベント直前！秘密の体調管理術差し入れよりも大切なフェスの主役膝痛解消！股関節活用の衝撃あなたの地域の隠れた美食を探る
知れて良かったー。思い出してみればカヌーのパドルは片一方でした💕💕ありがとうございました〜✨✨✨
最近知ったSNS繋がりも未知体験でしたが、飛び込んでみると楽しいですね。
まだまだ自分が体験した事がないものも恐れずにどんどん経験を積んで世界が広がれば良いな😄
ご近所さんの繋がり、子供繋がりで知り合った素敵な友達、中学時代からの四人の親友、職場での同僚との繋がり、そしてお会いした事のないここからファミリーのほんわか暖かな繋がり！✨
たとえ会わなくても、自分にとって心地よい関係ならいいのだと思います😄
みっこ先生がシェアしてくださらなかったら、考えた事もなかったかもしれないです😅
またまたありがとうございます♪
https://twitter.com/9Dtwe/status/1575257156231647233?t=rAoW6vGd_78O-UPxtiWFNw&s=19
お陰で益々楽しさ倍増です😍
今日も無敵Tスタンプ貼りたいのでやります🤣
孤独が寿命縮める2位❗
人間誰しも一人では生きて生けない事がハッキリわかりますね☺️
私もみっこ先生を通してお知り合いになった方々たくさんいてこれからの人生も孤独感じる事なく人生楽しめると痛感しております🎵
ヨガチームやお片付けサポートなどオンラインで繋がりそこからリアルでお会い出来たり本当に感謝です😌💓
ココカラファミリーの方とはお顔もわからなくても親近感があり温かいですね❤️
これからもよろしくお願いいたします🎵