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つまぷるを勧めた友人から「つまぷる頑張ったら、お腹がゆるくなったんだけど、続けてもいいのかな？」と聞かれました。私もその傾向があり、くっついている筋膜が剥がれることで、腸も動きがよくなるのかなと解釈していたのですが、本当の正解を教えてください！ よろしくお願いします。
みっこ先生のvoicyを聞くと元気に1日がスタートできるので、朝の家事をしながら聞いています。聞きながらいろんな事ができるのでうれしいです✨
私は、長野県長野市、善光寺さんの近くに住んでいま〜す！
私は大阪府の北の方に住んでます。
時々拝聴しております。聴きながらつまぷるしてたり家事をしてたりします。今は鵞足炎になってしまいストレッチやつまぷるは優しくしてます。これからも無理せずみっこ先生についていきます。
これから末長くつまぷる仲間💕ここからfamilyでよろしくお願いします。
鵞足炎、恥ずかしながら初めて聞きました😓つまぷるで良くなるといいなぁと願っています。無理せずお大事にしてくださいね。
初コメ、ここからファミリーへようこそいらして下さいました♪
これからコメント📝でお会いしましょう😍
宜しくお願いしますね🙇♀️
初コメおめでとうございます🎉
コメントするのって最初は緊張しますよね。でも一回コメントしてしまえば大丈夫😊
私も大阪なので大阪のココカラファミリーを見つけると、すごく嬉しいです💕これからもよろしくお願いします🤗
おめでとうございます🎉💐
みっこ先生のおかげで、ここからfamilyの輪、和、⭕️が広がって、日本全国津々浦々、健康の種(ビタミンM)が根付いてきていますね🌱🌱
私は、東京の端っこの多摩市に住んでいます。Sanriもありますがジブリの耳をすませばや平成たぬき合戦のモデルになった所です。人工的な市ですが、自然豊かで本当にたぬきをみかけます🤣🤣
You Tubeとはまた違うみっこ先生の魅力をビシビシ感じられる深い話が聞けることがVoicyの好きなところです😊
わさびとりんごの名産地、長野県安曇野市に住んでいます。オススメはわさびコロッケとわさびソフトクリーム、ぜひ食べに来てみて下さい。
子供の時はわさびコロッケもわさびソフトクリームも勇気がなくて食べれなかったけど、今な食べれそう(笑)
と、言うより今はわさび大好きなのでメチャクチャ食べたくなってしまった😆😆😆
私も子供の頃は苦手でした
大人になると味覚が変わるのか、今は美味しく感じます😙是非挑戦してみて下さい🍦