TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエットみっこのココロもカラダもストレッチ!~ガマンしないで生きる断捨離のやましたひでこ先生に聞いた!家も体も心もスッキリする方法!58:01 2023年9月19日 3,361再生 問題を報告する 再生する シェアする #ダイエット #断捨離 #自己肯定感 みっこのココロもカラダもストレッチ!~ガマンしないで生きるプレミアム放送配信中!00:591.本日特別編56:132.とにかくつまりをとる!00:503.あなたの感想首をながーくして待ってます❤️コメント感想・質問・応援メッセージを書こう おおさん2023年9月27日リバウドしても良いの一言が刺さりました。いつも、リバウンドをしてしまう自分に情けなく思っていましたが、諦めないでまた組む、前の私とは違う切り替えてまた頑張ります。1返信 あっちゃん172023年9月24日この放送、元気の元です^ ^何回目かな、聴きたくなっちゃうんですよ。そして断捨離したくなる、助けてー♪1返信 多恵2023年9月21日みっこ先生、こんばんは!とっても楽しい放送でした☺️つまりを取るって体もお家も大切ですね。やっぱり色々繋がっているんだなーと再認識。私はみっこ先生の学校に入って、服のサイズが変わった時に45ℓのゴミ袋5つを断捨離してから、ちょこちょこ断捨離が習慣になってきています。私が断捨離する様になれたのはみっこ先生のおかげなんですよー😆でも意識しないと忘れている時もあるので、やましたひでこ先生のお話しが聞けて良かったです💓返信 まささん2023年9月20日続けてごめんなさい🙇♀️今、断捨離できるようでできないもの……それはスマホ📱の写真ホルダー😆ついに12000枚超えました😅もちろん、課金しています🤣知ってる方もいらっしゃると思いますが……1位🥇みっこ先生 2位🥈食べ物 3位🥉家族なかなか、削除できません🥲「老後に整理しよう」と思ってたけど、今のペースだと、絶対無理〜🤣🤣🤣🤣🤣3返信 まささん2023年9月20日ストレッチの時に見ている一面鏡の前に物が山積みで、お腹半分上しか見えない😅気にはなってたけど、「いつか…やろう」と思ってました。この放送を聴きながら全部床におろして取捨選択。物の住所が決まっているので化粧水等はそちらへ。紙類はいる物だけ残してゴミ袋ヘザブーン。片付けあるある→165円ゲット🤣10分もかからず終了〜(笑)これならもっと早くやればよかった🥲その後ストレッチをすると太ももまで見えた🤣ビデオは業者に発注し、全部CDに焼いてもらいました。置ける場所を確保してるので老後の楽しみにしてます😊3返信 もっと見る
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何回目かな、聴きたくなっちゃうんですよ。
そして断捨離したくなる、助けてー♪
今、断捨離できるようでできないもの……それはスマホ📱の写真ホルダー😆
ついに12000枚超えました😅
もちろん、課金しています🤣
知ってる方もいらっしゃると思いますが……
1位🥇みっこ先生 2位🥈食べ物
3位🥉家族
なかなか、削除できません🥲
「老後に整理しよう」と思ってたけど、今のペースだと、絶対無理〜🤣🤣🤣🤣🤣
これならもっと早くやればよかった🥲その後ストレッチをすると太ももまで見えた🤣ビデオは業者に発注し、全部CDに焼いてもらいました。置ける場所を確保してるので老後の楽しみにしてます😊