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なので正直、３７度を超えると調子が悪い👎
冷たいものは飲めないので、白湯とか飲んでいるのですが…
きっとちゃんと栄養が取れてないのも原因の一つかなぁ😅
ちょっとでも、上がるように頑張ろうと思います😊
湯船には毎日浸かりますが、よく寝てしまって💤 ⚠️、今は元気なうちに入るようにしてます♨️
早速湯船にゆっくりつかりました。
一日中パソコン作業だったので、胸上、肩周りのつまぷるをしながら。
ストレッチをし、久々にその日のうちに就寝しました✨
今年もあと100日❗️楽しも〜🩷
温活します！
でも、夏は冷たい飲み物が大半😅内臓冷え冷え🥶夏によくお腹を壊すはずです😓
今日は湯船長めにつかってみます😊
今日もとっても分かりやすく、楽しく聴けました、ありがとうございます😊えー‼️へぇ〜😳、そうなんだぁと、一人だったから声に出して頷きながら、今日は3回聴いちゃいました🥰