# チャプター 1 タピオカダンスの楽しく健康的に痩せるラジオ ホットムダイチです。妻のりょうです。 この番組はダイエットに苦しむ人ゼロを目指して YouTubeやInstagramでは伝えきれない 自分を大切にするダイエットについてお届けしております。 皆さんおはようございます。 おはよう。 僕たちがやっている自分を大切にするダイエットスクール ついに時効性様が45名を突破しまして まもなく50名様が見えてきますね。 こういう風に一人を一人と向き合って させてもらうってすごく幸せなことですね。 すごく幸せでやっぱり楽しいね。 このサポートさせてもらう側も やっぱりすごい私自身も成長できるっていうかさ 一緒に本当に歩んでいる 二人三脚で歩んでいるっていうことが すごいやりがいもあるし 幸せも感じるし どんどん幸せになっていかれるのを直で感じる だからもうダブルの幸せを浴びちゃう感じなのよね。 だからもっとこれからも一人でも多くの人に 届けられるように頑張っていきたいなと思っているところです。 5月もあと2回かな。 2回あります。 この自分を大切にするダイエットスクール 興味がある方に参加していただく 体験説明会というのを実施していますので 最初にこちらのご案内をさせていただきたいと思います。 あと5月2回あるんですけど どっちもほぼ満員なんですよ。 だからもうガンガン伝えていくというよりは いつもこのボイシーを聞いてくださっている方とか 私のよくライブ配信とか参加してくれている方とかに 参加してほしいなと思って なのでこのボイシーで 残り枠の案内をさせてもらいたいなと思っております。 まず1回目が5月15日の水曜日 夜21時から23時となっております。 こちらは残り2名様ですね。 参加していただくことが可能です。 そして2回目が5月25日土曜日の 夜21時から23時となっております。 こちらはあと1名様かなっていう感じで どちらを足しても残り3名様で 満席という風になってしまうという状況でございますので もし参加してみたいなとか 自分を大切にするダイエットを もっと知りたいなという方は ぜひ参加していただければいいんじゃないかなと思います。 ちなみに今回どちらも21時から23時なんですよ。 これはたまたまなんですよね。 この前5月の前半やった時は午前10時からだったし 時にはお昼1時から2時からというのもあるんですけれども なので夜じゃなくて 午前中とか日中がいいよという方は 6月以降の会に参加していただければなと思っております。 参加方法は? 参加方法はまずタピオカダンスの公式LINEに 登録していただきます。 これプロフィールとかからも飛べるようになっているので 登録してみてください。 そしたらスクールに興味ある方は こちらをタップしてくださいみたいなマークがあるんですよね。 そこをタップしていただくと 順番にご案内をお送りするような流れになっているので 興味ある方はそちらを進んでいっていただくと 最終的に体験説明会に参加できる 申し込みフォームが届くところまで たどり着くことができるので とにかく前に進んでいただくというのを ちょっとだけ覚えておいてください。 はい、ということで じゃあ今日のボイシー本題いきましょうか。 今日のボイシーの本題はですね 今ご案内させていただいた 自分を大切にするダイエットスクール 盛り上がってきていますね。 僕たちの中でももっともっと 伝えていきたいなという気持ちが増えてまして 特にりょうちゃんが萌えに萌えてますね。 萌えに萌えております。 はい、マッスル。 ということで、今後 今YouTubeで発信している たびわダンスとまた違うですね 発信をしていこうと計画中ですので よく皆さんに作戦会議を お話しさせてもらっているんですけども 今日はですね、ボイシーの皆さんに 今後どういうことをやっていきたいかというのは またお話ししていきたいと思いますので ぜひ聞いてもらいたいなと思います。 お願いします。 # チャプター 2 はい、それでは今日のVoicyは ダイエットに苦しむ人をゼロにする作戦会議と ちょっと名前を付けさせていただいて 皆さんにも聞いていただいて なんかもっとこういう方がいいんじゃないかなとか こういうのをやって欲しいとかですね ぜひご意見いただけたらすごく嬉しいなって 僕たちも思っております はい じゃありょうちゃん 今後どういうことをやっていきたいか 今まだね いろいろ試行錯誤している段階だと思うんですけども いやもう決まってます 決まってますか じゃあぜひお願いします はい、もうズバリ結論から言います タビアダンス おそらくね、YouTubeをきっかけに タビアダンスを知ってくれた方が ほとんどだと思うんですよね はい で、なんですけれども 新しいYouTubeチャンネルを立ち上げます ということです 以上です はい と言いますと はい タビアダンスはやめるわけじゃない そうです、ご安心ください タビアダンスをやめるわけでも ここで何? もう動画、新しいエクササイズ動画を アップしなくなります というわけではなくて このタビアダンスの動画も出していきながら 新しいタビアダンスの新チャンネルを 立ち上げるということでございます はい じゃあ全く別のチャンネルってことですね そうなんですよ だからものすごい忙しくなる予感しかしない でもそれがね すっごいワクワクしているの 私としては タビアダンスって忙しいの好きだよね 忙しいの好きだし もうこれをやるんだって決めた時に もうそれ早くやりたい 早くやりたい気になっちゃうの 今そんな状態なので じゃあ皆さんは思うと思うんですけど じゃあどんなチャンネル 何を伝えるチャンネルをしていくの? ということね これちょっとボイスで初めてしゃべるんですよ 他にね、しゃべったことがないので ちょっとね、まだ荒い部分もあると思うんですけど 話していきたいと思います 簡単に言うとですね 自分を大切にするダイエット これね、ボイスでいつも話しているような内容なんですけど 自分を大切にするダイエットを もっと多くの人に伝えていきたい 伝えていかなきゃ このダイエットで苦しむ人をゼロにするっていうところに やっぱり近づいていけないなっていうことに 気が付いてというか なので 簡単に説明すると タビアダンスの今までのYouTubeって この運動の部分 このエクササイズ楽しんでしましょうとか っていうようなことを伝えているチャンネルなんだけれども じゃあそれ以外の 食事の部分だったりとか よく私たちが言っている 心の部分も環境の部分もすごく大事ですよね っていうところとかね だからタビアダンスでは 伝えきれていなかった部分を どんどん もう言葉で 伝えていくっていうチャンネルを 作っていきたい って思っています 今りょうちゃんが結構やっている インスタライブみたいなイメージ そうそうインスタライブをね 最近ホワイトボードとか iPadとか使いながら 色々試行錯誤してますね 色々試行錯誤しながら 講義形式で 伝えているってことをしてるんだけど あれをあのままのイメージ してもらったら大丈夫です あんな感じの動画を作っていきたい はいはい 動画にすることで やっぱりそれぞれみんな 学びたいタイミングとかダイエットしたいな っていうタイミングって違うと思うのね で、私今ダイエット したいっていうタイミングのときに やっぱり毎日ライブ配信してるわけじゃないし 過去のライブ配信も 全部残ってるわけじゃないし ライブ配信ってさ 1時間ずっと喋ってる中で 見るの大変だったりするじゃない でもそれが要所要所 例えばじゃあなんで 食べないと太っていくのかとか なんかそういうちゃんとタイトルが 付けられた動画が全て揃ってたら その人の 見たいタイミングで見れる で、勉強することが学ぶことができて その人が実践に映すことも できるっていう風な そういう未来作っていきたいっていう 風に思っちゃって だから今動画撮りたくて仕方ないんですよ 撮りたくて仕方ない 結構ルーダーの中でイメージがあるんだ イメージがあるんだけど 1個ね 難点というか ちょっとここ難しい懸念点がある って思ってるところが あのね、ライブ配信が 私大好きなんですよ ライブ配信する側ね ライブ配信させてもらって みんながコメントくれたりとか それで伝えるっていうのが 本当に好きで好きでたまらないんですね なんだけど YouTubeの撮影ってなった時に カメラに向かって 喋るじゃない ライブ配信は 聞いてくれている人に向かって 伝えてるっていうイメージなの でもYouTube撮影ってなると 聞いてくれている人に喋るんじゃなくて もうカメラっていうものに向かって 喋るみたいな 黙々と一人でね それが私果たして 得意なのかっていうか うまくできるかな 気持ち入れれるかなっていうか 自分を大切にするダイエットスクールも 動画たくさんね 時効生さんが見放題の動画作ったけど あの時もすごい苦労したのよ最初 苦労してましたね 確かに 何テイク 何百テイク 106テイクした一本目の動画 初回の動画ね 時効生さんは 見ていただいてると思うんですけど そんなに撮ってたなって思うかもしれないですけど あればね 僕がよなよな編集して 100回撮ってると 全部こう どこ使えるのこれって感じで 切り張りしてやったやつですね そこが私の中で 楽しいって思うものって 自然と続くわけだから 楽しいって思う部分と 掛け合わせてやっぱり 継続していくためにね それをしたいなって思ってるから こそカメラに向かって 喋るっていうところが ライブ配信を超える楽しさを 生み出せるところまで来るのか っていうところが私の中の課題 懸念点 懸念点 # チャプター 3 でもカビはダンスのYouTubeの方はさ、カメラに向かって踊ってるじゃん。 はいはいはい。 2人だけでさ、まず屋根裏の部屋から始めたんですけど、あれはOKなんだ。 あれはね、この喋るとか伝えるっていうところでいくとちょっと違うじゃない。 理解してもらえてるかなっていうのが不安になっちゃうとかそういうこと? うん、不安になっちゃうのか。全然違うんだよね。 なんか相槌が欲しいって感じ? なんかね、相手が明確に今聴いてくれてる、こういう人が聴いてくれてるっていうのがもう具体的に浮かんだ時にパチンってスイッチが入る感じ。 そういう感じ。 もう届けたい、伝えたい、変わってほしいっていうか、その人の望む未来に連れて行ってあげたいというかヒントを伝えたいみたいな気持ちになるから。 インスタライブはそのダイレクトにコメントとかをくれるから、みんなにちゃんと届いてるんだってことが理解できて、りょうちゃんがこう、なんか熱が乗ってくって感じね。 そうそうそうそう。 それどうします? 1個ね、ちょっと考えてるのが、これね、全く許可も取ってないし、何にも適当な、適当っていうか、今私が勝手に考えてるリソースを伝えていい? はい。 えっと、この… 僕は必要にしませんよ。 え? 僕は必要にしませんよ。 それはちょっと、要対応。 要検討。 要検討ということで、私がすごいこれできたら最高だなと思ってるのが、カメラに向かって撮るやん、YouTube撮影するときね。 はい。 そのときに、スクールの受講生さん。 はいはいはい。 現在ね、45名いてくださる受講生さん。 卒業生も含めてね、はい。 そうそうそう。 その45名さん、受講生さんにね、私がカメラに向かってYouTube動画を撮る、その撮影している講義を、Zoomで聞いてくれないかなと思って。 あー。はいはいはい。撮影しながら、Zoomも繋ぐってこと? そうそうそう。で、私にとっては、聞いてくれてる人がいるっていう状況を作れる、プラス受講生さんにとっては、すごい学びの場所にもなるし、 そう、なんかこの形作れたらめっちゃいいなって。 それあれだよね、YouTube大学のあっちゃんが確かにやってる。 そうそうそうそう、中田敦彦さんね。 そう。 そうなのよ。 でも、より緊張しない? あ、する。でも、そのやっぱ緊張感が大事なのよ。 あー、そういうことか。 もし一人で撮ってたら、なんかこうプツンって集中切れた時に、あーやっぱり撮れないみたいなさ、感じになるけど、 もうそこに目の前に受講生さんがいるってなったら、もう集中途切れずに最後まで走り切れるのよ。 そっちか。 何?そっち? いやー、僕は絶対緊張してなんか、あ、すいません、もう一回やり直してくださいとか言えなくなっちゃうから。 あ、でももう一回、ちょっと今間違えたから、あの、こっからまたやりますとか。 あ、そういうのもいい? そう、そういうのもあると思う。もちろんYouTubeに出すっていう前提で撮るから。 だからそれも、なんか、受講生さん。 受講生さん?シャクティック付き合うことになるかもしれない。 いや、それはない、それはない。それはないよ。 あー、そういうことね。 でも確かにそれだったら、りょうちゃんが熱が込めれるし、受講生さんもオンタイムで聞ける。 そう。 はいはいはい。形としては一個ありかもしれないね。 そう、だから私としては本当に、なんていうの? そこの場で聞いててもらえる人がいるだけで、すごい変わるし、 で、その話を聞きたいなって言ってくれる人がもしいてくれるなら、すごいそれって最高なの。 はいはい。 逆にね、聞きたくない人がいたら、私多分逆にパフォーマンス力下がると思うからね。 確かにね、結ってされてもね。 そうそうそう。 確かにこう、あの、リアクションっていうか、リアクターってすごい大事だよね。 そう、で受講生さんはもうさ、関係性もできてきてるしさ、 信頼関係が成り立っている人たちだからこそ、すごい私としても安心できて、でさらにさらけ出せる。 確かにね。 でまぁその、撮影はいここまでですってその後、お互いにこう意見交換もリアルにできるっていうのはいいかもしれないね。 そうなのよ。やっぱりさ、私の視点と、今ダイエット、これから頑張ろうとしている受講生さんの視点ってね、 やっぱり私に見えない部分とかも見えたりすると思うし、講義の中でここもっと知りたかったとか、ここ詳しく聞けたらすごいスッキリするみたいな意見をもらえたら、 そこでもブラッシュアップして、その部分また撮って、それをさらにいい形でYouTubeに上げることができるというか、 それもすごいありがたいなぁと思って。 なんか自分の中では当たり前になっちゃってて、これはこうですよねって簡単に説明しちゃってるけど、 初めて聞く人からしたら、そこがよくわからなかったですっていうことあるもんね。 そうそうそう。そうなのよ。 いいかもね。 そんな妄想してるんですけれども、これ受講生さん聞いてくれてる方どうでしょうか。 確かにね。みんながいいって言ってくれたわけだからね。 そうそうそう。 イメージとしてはそんなに毎日動画をたくさん上げていくとかっていうチャンネルではないってこと? 週に多くても2本とか。 でも2本上げるんだ。 分かんない。私はそう。やるならやりたいしだから。 そういうことね。 でもすごくそれはいいと思うし、今VCで喋ってることが1年以上自分を大切にするダイエットについて話してきて、 いろいろ自分たちの中でも落とし込まれたものがあるから多分それをもうちょっと体系化して届けたいって感じかな。 届けられる形にして作りたい。 そういうことか。 でもこういうのはやってみるしかわからないよね。 最初から100%の完成度は無理だし、100%と思って出しても3ヶ月後にはさらに良くなるから勝手にね。 だから本当に始めていく。今の全力で始める。 やってみて改善していくということですね。 じゃああとは、りょうちゃんのスタンバイはできてるけど、自己制のみんながどうかっていう感じかな。 そうだね。あとまだ内容とかも詰めれてなかったりもするから、そこは詰めていきたいなって思ってます。 でも受講生じゃない方はYouTubeでもちろん後から見ることができるってことだよね。 そうです。うまく撮れればね。 全部お蔵入りになる? いや、あるかもしれない。お蔵入りもあるかもしれない。 お蔵入りに関しては見てくれた受講生さん専用ということで。 でもこのボイスを聞いてくださっている方も、ボイスプラス 例えばお時間あっても、映像としても学びたいよっていう方は 今後新チャンネルができる可能性がかなり高まってますので よかったらこういうことを喋ってほしいとか こういうのをホワイトボードを使いながら説明してくれると 多分りょうちゃんは難しいことを言いたいわけじゃなくて 簡単にしていきたい。みんなのダイエット迷子をそこから抜け出させてあげたいっていう そう、本当にダイエットのハードルを下げたい そういうふうに、多分りょうちゃん自身も難しい言葉を使うの嫌だと思うし 難しい言葉知らないの なので、そういうふうに、りょうちゃん先生じゃないけど そういう立場でちょっとみんなに分かりやすく伝えていくという感じですね いいじゃないですか ちょっと待って、言った後にすごい緊張してきた 今更? でもまだ何も始まってないので 傷つくコメント届いたらどうしようとか今フッて思ったけど でもこれを抜けていくのが私なので 絶対あるよ、いろんなコメントは そうだよ だってそれが発信するってことだから それを怖がってたら発信できないってことなので 僕はできないですけどね 私はやりたい。結局やりたい姿からやっていこうと思います なのでぜひこのボイスを聞いていただいた皆さんは 最初の応援者になっていただけたら嬉しいなって思いますね りょうちゃんこう見えて結構メンタルすぐやられてしまうので ポキーンよ本当に ポキーンだけどいつか上がってくるけどね ということで今そんなことを考えてますので ちょっといつ、すぐってわけじゃないかもしれないですけども でもりょうちゃん的にはすぐ? 気持ちはね、でもちょっと準備はした方がいいよね ということでちょっと楽しみにしてもらえたら嬉しいなって思っております はい、ということで今日も聞いていただきありがとうございました 今日も自分を大切に過ごしていきましょう では、いってらっしゃい # チャプター 4 はい、それでは最後にいただいたコメントの紹介をさせていただきます。 はい、昨日のですね、結婚10年目、私たちの夫婦仲が深まった3大原則 はい という回にいただいたコメントを紹介させていただきます。 はい はい、まずはぷゆちさんです。 お二人の関係最高ですね。 私たち夫婦も結婚17年目ですが、確実に今の方が仲がいいです。 喧嘩もしていい、自分の気持ちも伝えるコミュニケーションの量も本当に大切ですよね。 私たちの大きく変わったことは、相手の価値観の違いがあった時に、 前までは自分の考えの常識と思うところがあったかも。 今はこんな考えか、その視点があったかと受け入れることができるようになりました。 そして、舵をしてくれたことに対して、言葉でありがとうを言うことを意識するようになって仲良くなりました。 とのことです。 ありがとうございます。 ありがとうございます。 素敵だね。結婚当初より今の方が確実に仲がいいと。 うん いやー、じゃあ僕たちもまだまだってことですね。 まだまだですよ。これからです。まだ結婚初心者。 結婚初心者。 はい いやー素敵だし。最後ね、言ってくださったんだけど、 ありがとうを思っているだけじゃなくて、ちゃんと言葉で伝える。 うん これ簡単なようで難しいよね。 そうだよね。やっぱり言わなくなるとさ、言いづらくなってくるのよ。 うん。なんかちょっと違和感あるもんね。 恥ずかしい。 テレビみたいなの出てくるやん。だからやっぱり日常的に言ってく方が楽だし、心地いいし、ハッピーが生まれるしっていうことなんだろうね。 ありがとうございます。 ありがとうございます。 それでは続いて、なほちさんのコメントを読ませていただきます。 16年目の夫婦です。 結婚当初、夫の祖母と3人家族。すぐに子供が生まれてドタバタ。 祖母の起源を伺いながら、夫との関係は二の次になっていて、関係は最悪でした。 祖母の介護を終え、子供たちも大きくなり、夫婦だけの時間も増え、断然関係は良くなりました。 夫曰く、俺は何も変わってないと言います。 振り返ってみると確かにそうです。私自身の環境が変わり、考え方が変わり、今になって夫への気持ちを取り返している感じです。 今日の放送で、結婚したことの意味を前向きに考え直すきっかけをもらいました。ありがとうございます。 ありがとうございます。 このね、なほちさん書いてくれていた、今になって夫への気持ちを取り返している感じです。 これすっごい深いだろうなっていうのを感じながら読ませてもらった。 なんか、ドラマになりそう。 ドラマになりそう。タイトルにしたいよね。 夫への気持ちを取り返す、みたいな。 でもこれすごいなんか、なほちさんの気持ちはね、もちろん100%わかることはできないんだけど、 私もすごいわかるというか、私自身も大地君っていう夫っていう存在を、いつか裏切られる敵なんだなと思いながら生きてたっていうのをずっと言ってきてたやん。 そうそう、でもそれがちょっとずつ修正されてきて、 本当にこの人はチームメンバーとして考えてよかったんだなって、そういうふうに思ってくれてたんだなっていうことを本当に信じることができたときに、 すっごい申し訳なさが出てくるのね。 だから今までの自分の心の弱さとか含めて相手を信じれなかったっていうことに、取り返したくなる気持ちって、 すごい私はそういう意味で取り返すっていう言葉に、すごいグッて引き寄せられた感覚があった。 そういうことか。 申し訳なさとか、そうそう、そんな気持ち。 そういうことね。 自分だけじゃなくて周りの環境があったりとかで、話したくてもなかなか時間が作れないとか、 お仕事の関係で単身風になってしまうとか、いろんなことってあるじゃん。 それで今改めて気づいたっていうことが素晴らしいなって思うし、 さっきの旦那さん曰く、俺は何も変わってないと言いますっていうのって、 これってイントネーションで聞くと、文字で聞くと冷たそうにも聞こえるかもしれないけど、 もしかしたら、 分かる。そっちだよね。分かるよ。 ずっと大事だと思ってるよとか、愛してるよとかっていうことだとしたら、 本当に同情ってくるね。 そっちだなって思って。 だから今、関係が良くなってるってことだと思うしね。 素敵な夫婦だよね。 ありがとうございます。 ということで、今日もこの放送を聞き終わった後の30秒でコメントをする、 30秒コメントチャレンジ、ぜひしてみていただきたいなと思います。 今日の放送は、新しくYouTubeチャンネルを始めますという内容だったんですけれども、 ぜひ皆さんにこういうことを話してほしいとか、 こういう企画いいんじゃないですかみたいなアイデアをお聞きできたら嬉しいなと思っております。 初コメや一言コメントも大歓迎です。 ぜひ30秒チャレンジやってみてください。 それでは今日も自分を大切に。いってらっしゃい。