# チャプター 1 旅はダンスの楽しく健康的にはするラジオ 夫の大地です。この番組はダイエットに苦しむ人ゼロを目指して インスタグラムやyoutubeでは伝えきれない 自分を大切にするダイエットについてお届けしている番組です # チャプター 2 はい、ということでちょっと違和感のある方もいらっしゃると思うんですけども 僕一人でお届けするVoicy 多分初ですね。初めて一人で喋ってます。 一人で喋るってこんなに難しいのかって思いながら喋ってるんですけども 実はですね、りょうちゃんがコロナにかかってしまいまして ここ数日Voicyも更新ができてなかったんですけども ちょっとしばらくVoicyをお休みさせていただく予定です。 一応ですね、来週の月曜日からまた再開しようと思ってますので いつも楽しみにしていただいた方 連絡なくお休みしてしまいまして申し訳ございません。 次の月曜日から元気に再開するようにしたいと思いますので お楽しみにお待ちいただければと思っております。 そしてですね、このVoicyは僕たちかなり続けておりまして おそらくですね、皆さん過去のアーカイブで聞き逃しているものとか たくさんあるんじゃないかなと思いますので ぜひよかったらこの機会に過去を遡ってですね 気になるテーマでしたりとか 前に聞いたけどちょっと内容忘れちゃってるなっていうものを もう一度二度聞いていただけたら嬉しいなって思っております。 ということでいきなりではありますけども 先月8月ですね、全放送22回 なんか毎日放送してるつもりだったけど結構お休みしてますね 22回放送させていただいてました。 その中で特に再生回数が多かったベスト3を先ほどちょっと調べたので 皆さんに ご参考までにお伝えしたいなと思っております。 それではいきなりではありますけども8月 再生回数が多かった第3位 8月6日放送の夏休み中のダイエットに苦しんでいませんか? という放送です。こちらはなんとありがたいことに353再生いただいております。 ありがとうございます。 夏休みに入ったばっかの時の放送ですね。 なので皆さんが夏休み中ですね。 やっぱり普段の生活と生活習慣が変わるということでよく聞いていただいたかなと思っております。 またですね9月に入って夏休みが終わってお子さんが学校に行くとかですね 日常が少しずつ戻ってきてるのかなと思うんですけども もし聞いてない方はまたですね夏休み来年も来ますのでぜひ聞いてみてもらえたらなと思っております。 それでは 8月に聞かれた放送第2位ですね 8月14日放送の 継続できない人は〇〇が見えていない 383再生いただいております。ありがとうございます。 こちらは我々人類の永遠のテーマでもある 継続に関する話ですね。〇〇が見えていないということで もうタイトルに書いてくれよということだと思うんですけども ぜひポチッと聞いてみてもらって この〇〇が見えていないのかっていうところを皆さんチェックしてもらえたらと思っております。 そしてこの継続に関しては都度都度ですね このボイシーで取り上げさせていただいてますので また気になるテーマをチェックしてもらって 9月からもコツコツと続けて健康的な体になっていきましょう それでは8月最も再生されました ナンバーワンを紹介したいと思います。 8月8日放送の その友人とは距離を置くべきアラーム5000 という放送です。こちらは396再生となっております 人間関係に関する話ですね これも何度もお話しさせていただいておりますけども 何度話しても答えがあるようでない 永遠のテーマと言いますか難しい問題なんですけども 人間関係に関することがやっぱり多くのストレスの原因だったりとか悩みの原因になって それが影響して職生活とか日常のあらゆる行動の選択判断 言葉遣いなどにも影響してきているということで やはりどういう人と付き合うか そして自分自身とどうコミュニケーションをとっていくか この辺をですねよく僕たちもボイスで取り上げさせていただいているんですけども たくさんの方に興味を持っていただいているテーマかなと思っております ということで8月最も再生されたベスト3を紹介させていただいたんですけども 皆さんの記憶に残っているものはあったでしょうか そして もしかしたら今日初めてですねこの度はダンスのボイス聞いたよって方は 何の放送だろうということですねちょっと楽しみに聞いてみてもらえたらと思っております ということで冒頭にご案内させていただいたようにこちらのボイシーは次9月9日月曜日に改めて元気な2人で放送したいと思いますのでそれまでお待ちいただけたらと思っております そして最後に皆さんお願いがございます この自分を大切にするラジオの中で不定期ではあるんですけども皆さんからいただいたご質問にお答えする ガチ質問回答コーナーというのをさせていただいております この放送の概要欄に質問箱というのがありますので 良ければ皆さんの聞いてみたいこと悩んでいることをですね 書いていただきましたら僕たちが一つの回を使ってガチで答えするというコーナーをしております こんな悩みいいのかなっていうところがちょっと躊躇するとこあるかもしれないんですけども 一人の悩みっていうのはおそらく他の方も悩んでいるというケースが結構あります こうやってふうに共通している部分とか共感できる部分とかがあったりすると思いますので あなたのお悩みが他の方のもしかしたらヒントになったりとか助けになる可能性もありますので ぜひ概要欄の質問箱に書いてもらえたら嬉しいです ということで今日はこの辺で終わりたいと思います 次9月9日月曜日にまたお会いできることを楽しみにしております それでは今日も元気にいってらっしゃい