AI目次
「写真映え」の秘訣は重心にあり?
スマートリング購入の落とし穴
体幹サポート&ピンポイントケア
暮らしを快適にする便利グッズ
締めは「好きな食事」の話題
【痩せるラジオ】本質的なダイエット
いっせい 国立大学公開講座講師 ダイエットコーチ
  1. 00:28
    1.

    こまめ、おまめこ

  2. 00:09
    2.

    チャンネルコール

  3. 09:55
    3.

    本題!

  4. 02:01
    4.

    コメントについてとエンディング

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
イルカ4期生
7月26日
おはようございます😄
あと3人で1,000人ですか👍
凄いですね〜
同じ放送を1,000人の方と一緒に聞いてるんだと思うと、ワクワクしますね😂

私は辛いの大好きなので、韓国料理が好きかなぁ❤️
女性はイタリアン好きな方多いから、お友達とランチとなるとイタリアンよく行きますね😅
まぁ、韓国料理はどこにでもあるわけじゃないからなぁ😂
返信
avatar
まさえ
7月24日
おはようございます😊
最近、長年の付き合いだった胃上さんが少し小さくなってきました
わ~いわ~い
毎晩じゃないけれど、作れる日は具沢山の味噌汁を夕飯にしました
家族は他にもオカズはあるよ
豆腐や肉団子、ツミレなど蛋白質も入れてモリモリ食べました
ふふふ、続けます
好きな料理はイタリアン
とにかくパスタが好き!
あと、アジアン料理
スパイスのきいたものや辛くて酸っぱいみたいな味も好きです
モンスーンカフェよく行きました
返信
avatar
かおりり 3期生
7月24日
胃上?胃腸?
avatar
まさえ
7月24日
かおりりさん
胃上(いのうえ)さんです
ずーっと胃のあたりの上にいるお肉さんです
avatar
かわのすけ 9期生
7月24日
いつもありがとうございます😆
リスナーもうすぐ1000人すごいですね👏
もっとリスナーが増えて
楽にダイエットに取り組める人が増えますように✨

昨日の炎天下で体の重心を上に持ってきても猛暑に負けてシナシナ~と背中が曲がってしまいました
思いきって、頭の上から風船に吊り下げられてる~ってイメージしたらシャキンと背筋が伸びました🎈
いい感じ🎵

好きなのはパスタなのでイタリアンかな🤔
近所に行列のできるスパゲッティー専門店があって一番人気のなすとベーコンのスパゲッティーが大好きです
返信
avatar
ひろこ 3期生
7月24日
おはようございます。
そう、あれはコロナ禍、SpO2 が測れる、睡眠もと今か今かと到着を待った商品でした。最初から半年開発にかかるとは聞いていたけど、さらに一年近く待たされたような記憶が😨新手の詐欺にやられたと思ってしまうほど待たされた記憶があります。届いた時は本当だったんだと

お題は菅平(すがだいら)高原にあるプチホテルのシェフが作るフレンチ
お話しも面白く、そして愛情たっぷりなお料理。パンも手作り。コーンスープは絶品。また行きたい🥰
返信
avatar
あけみ
7月24日
おはようございます。情報沢山で、保存して何度も聴きたい情報ですね♪目的を持って購入する大切ですね。結構、衝動買いしちゃうから、同じ様なモノが家にあったり、何故?欲しいって待つ体制とりたいです。
お題、ピザにスパゲッティ、イタリア料理大好き❤いっせいさんの話聴いてると中華がめちゃくちゃ食べたくなったー😂
返信

【痩せるラジオ】本質的なダイエット

いっせい 国立大学公開講座講師 ダイエットコーチ

この番組は、綺麗になるモチベーションを上げたい方へ

ダイエットコーチとしての目線から、
効果的なダイエットの秘訣や、日常で気づいたモチベーション維持のコツをリアルタイムでお届けするラジオです。

毎朝5時半に放送!ダイエットや健康に関する質問をコメントでいただければ、翌日の収録でお答えします。

新着の放送