米は、旦那友人農家から、直接購入させて頂き、息子や親に分けてます！
去年は、周りでは、取引き価格ぐーんと上がったけど、毎年決まっていただいてたのでちょっとのプラスで購入できました！
私も早食い、タンパク質取るようにしてるけど、効果ないのはもったいない😭気をつけます😊

9月が終わっちゃう😮早すぎますね、困った😅
タンパク質は納豆とゆで卵、たまにソイプロテイン、極稀にお肉食べるぞとランチに行ったりします

お題のお米、去年の騒動の時にまとめて買ったものがまだまだあります。しかもネットでまとめて安くなっていたので買ったのがあと15kg超えであるのでしばらく買いません。買いたくてもも買えませんが正しいかしら

山形のつや姫、美味しいなと思います
新幹線の構内のキオスクでペットボトルに入って売っていたのを見かけたことがあります
機会があれば是非😊

お疲れ様です😊
タンパク質、摂っているけど配分と食べ方意識してなかった〜🤣早食い注意します！！

お題のお米、スーパーで買ってます。
新潟の『新之助』と山形の『つや姫』、秋田の『サキホコレ』この3つが気に入ってよく食べてます。甘みとツヤ、粒の大きさ、自分好みなんです!
違うお米も、食べてみたいので、皆さんのオススメのお米のコメント参考にしたいです😀

おはようございます😄
タンパク質の量は摂りすぎと言われるくらいなんだけど、食べ方、バランス、消化を意識していこうと思います。
この光に向かっていけそうです👍
ありがとうございます😊

今日のお題！お米…
両親が元気だった頃は、親戚から買っていてそれを分けてもらってました。親戚も引退しちゃったので、今はネットで取り寄せてます。
日本全国のお米の味比べ😁
北海道の【ななつぼし】
茨城の【ミルキークィーン】
今回長崎行って食べた
長崎の【なつほのか】が美味しかったので、今年の新米はこれに決まり👍

たんぱく質、あすけんのお姉さん　未来さんに足りてないって言われて慌てて足すこと多いです🤭朝からきちんと入れていかないと1日に必要な量を摂るのもなかなか難しいですよね。

そして、配分以外に食べ方😳全く気にしてなかったけど、早食いだめなのね…😓消化してもらえないとダメだから言われてみればそうよね。きちんとたくさん噛んで胃腸に負担かけないようにしてみます

お米は、スーパーで買ってます。旦那は茨城のミルキークイーンがお気に入りで、重たいのもものともせず買ってきてくれます😊冷めてもモチモチで美味しいの